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到处理的情感方面的不孕不育

最后更新: 16 九月, 2017
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到处理的情感方面的不孕不育

它是困难的,当他得知你不能孕育自然而然很长一段时间后试图获得怀孕了, 它是困难的,如果你知道你都不能生育,甚至在你尝试成为一个父亲, 还.

我们必须处理各种生育治疗和药物在细节. 但到处理的情感方面的不孕不育是也许甚至更难以通过医疗的程序.

你的情绪是不是一个弱点

不孕不育带来了大量的 应力 和关切. 思考未来, 关于医疗建议, noches de insomnio pensando sobre el impacto financiero de la infertilidad … 所有这些事情可以让你的生活一个人间地狱. 我记得在这种情况相当好. 大部分时间, he trabajado duro para mantener la calma, 这看起来很酷,我的朋友和我的丈夫. 我觉得我没有权利要担心的不孕症和我必须坚强我的另一半. 我觉得我没有权以负担我的朋友我的情况, 可能是因为我觉得我软弱感觉我做的方式.

我去治疗,以处理的问题的不孕症和尚未解决的问题从童年. 我已经在学疗法是非常有价值对我来说, 它也适用于所有其他人: 你的情感是有效的, 他们是不是软弱的表现在所有的. 其中一个最重要的钥匙,以应付与他们的感受,在一个健康的方式是要承认它的存在. 下一步是公开讨论与你关心的人, 和谁关心你. Su amigo estará definitivamente dispuesto a escucharle a usted, 和理解你为什么要得到你的感情你的胸部. 仅仅被理解你的朋友们会提升一个巨大的负担.

研究, 和其他人正在经历同样的事情

互联网是一个你最好的盟友. Me encontré con poder leer más acerca de las condiciones que provocaron nuestra infertilidad tuvo un efecto calmante sobre mí. 还有另外一个伟大的积极的副作用读书的事实信息,给了我一个极好的开谈论不孕不育与我的丈夫. 在那段时间, 我不是很愿意谈谈自己的情绪有关的整个情况, 但他非常愿意谈论医疗细节.

这些讨论有时会导致我们来讨论, 和, 有时, 我们一起哭泣. 这是非常愈合. 另一件事,你可以在网络上找到的是支持人民正在经历同样的事情你. 你也可以阅读有关的人在不同的阶段,他们的旅程. 当你在探索生育治疗, ayuda a escuchar cómo hay otras personas que se encuentran ya en el tratamiento y como lo están sintiendo. 当你要通过处理, 它是好的要知道的人已母亲和父亲.

是分心

不孕症可以很容易地变成一个经验,涵盖一切. 不要让这种事发生. 我们必须非常肯定你花定期的时间与你合作伙伴, 连接和有乐趣. 而你绝对应该谈谈你的感情公开, 它也应该是一个时间,而只是喜欢彼此. 有时, 可以帮助你专注于工作, 或翻新的家庭, 或一种业余爱好, 或者看护的老年父母在其他的话, 任何东西,是不相关的不孕症.

这是至关重要的,如果你想要避免被困在一种螺旋式下降的压力和担心. 另请注意关于专题的分心. Si desea un descanso sobre hablar acerca de la infertilidad, 因为它刚刚收到一个诊断或是已经在中间一个 体外受精治疗 或其他生育治疗, 你会需要仔细想想与你分享你不孕. 人们经常问问题时至少期望,你想到, 和那些没有个人经历的挣扎的生育率有一种不幸的倾向提出意见,关于它的非常不敏感. 最糟糕的事情,我听说的是,你不应该有儿童无论如何,如果你都不能生育, 这是自然的方式发送信息. 如果你不想听到这样的评论, 不要讨论你的医疗保健的任何人,你觉得可以显示. 即使出现这种情况是你的母亲在法律.