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恢复从c部分

最后更新: 16 九月, 2017
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恢复从c部分

只有一个孩子, y la vida después de la cirugía por una cesárea puede ser un poco abrumador al principio.

Usted tiene una estancia en el hospital y pronto estará feliz de estar en casa con su pequeño, pero deseando que su recuperación sea un poco más rápida. 你怎能让这些最初的几个星期, 虽然这仍然是恢复自的c节?

照顾你的宝宝和你自己

所有新生儿母亲需要时间来恢复的身体和情感从分娩. 所有新生儿的母亲觉得至少有一点咽后具有分娩, 和他们分享他们的职责提供护理,它们之间和自己的孩子. 那些有一c部分是在一艘船更加困难, 因为剖腹产仍然是一个主要手术和恢复可能是困难的. 目前,母亲们接受一c部分都只是一个小的少数民族.

这可能导致的结论,c部分,因为它不是一个大问题, 你必须要能够做到这一切之后 你回家带你的婴儿. 不要忘记,重大腹部手术是一个严重的问题, 这显然需要时间来恢复. El personal del hospital probablemente le aconseje tomarlo con calma. 不觉得逼迫招待吨的客人想看到的新宝宝, 维持任务的家庭, 照顾你的宝宝, 和自我护理. 仅最后两个真的是他们的责任, 这是正常的,需要帮助的那些事还.

做你应该怎么度过你的日子?

在床上, 依偎你的宝宝, 这是一个很好的建议. Cuando se llegue a sentir activa, 确保不提东西比你的宝宝 (其中包括一个汽车座椅带你的婴儿在这, 如果它是可能). Apoyar su abdomen con una banda de vientre de las madres con cesáreas. 确保走一点点的每一天, 无论是在国内或国外. 喝水,帮助保持水分和帮助的切口 (在子宫内和腹部) 治愈.

如果你正在疼痛, 不要伤心, 并服用止痛药的指导你的医生. 如果你在家庭和无聊, 不要感到内疚. 新生儿的花费大量的白天睡觉, 毕竟. 你不会想要做更多的房屋周围打破无聊, 即使你的房子是一团糟. Deje hacer eso por usted, 并考虑获得良好的堆伟大的书, 或者看电影. 妈妈谁喜欢有客人, deben permitir que ellos se encarguen de la ropa, 菜, 或其他任务.

你的切口

留意那个切口. 它可以是可怕的, 但是这是很重要的. 如果痛的切口的区域变得更糟, 立即打电话给你的医生. 同样的事情发生一个切口,看起来红肿, 渗出液, o simplemente no se ve bien. 母亲有没有发烧也可以叫医生, 由于这可能是一个副作用的一个感染. 按照你的医疗保健提供者的指示,关心的切口附近. 穿宽松的裤衩, 舒适的衣服 (产妇的衣服往往做的非常好, 尤其是在室内). 如果有东西,是不是安全, 毫不犹豫地呼叫你的医生.

营养

新妈妈, 尤其是那些有一c部分, 应该照顾他们的营养需求. 我已经提到的水, 这是至关重要恢复你的. 总是保持一个水瓶子附近, 无论你走到哪里. También le gustará asegurarse de que tienen bocadillos saludables y prácticos en las inmediaciones, 所以你没有来得及做饭本身. 理想的情况是,你的伙伴 (或朋友或家人) 他们必须准备食物你的所以你不必这样做. 事情就像干果和坚果, 煮熟的鸡蛋, 和香蕉给予了极大的能量的提高和易于保持你的卧室.

锻炼

行使重要的是所有的母亲在分娩后. 保持移动, 但不要太多, 答案是肯定的. 如果你有任何问题咨询您的卫生保健专业人员, ya que ellos saben todo acerca de su condición física particular. 与体育活动应该开始感觉好几个星期内. 之后你的产后检查,在六个星期, 你可以开始思考的重量损失在怀孕以后.

别忘了你的产后检查

在后六周内交货, 所有新生儿的母亲, 但是,特别是对c节, 应该有一个产后检查. 此查询, 医生检查看看愈合的切口正在取得进展,因为它应该. 你可以查看他们的所有一般查询的,你有在这里, 但如果你遭受的不适,重要的, 你应该总是觉得免费的咨询医生, 甚至在此之前筛选的学期.