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单亲父母: 如何保持健康

最后更新: 16 九月, 2017
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单亲父母: 如何保持健康

单亲父母可以创造机会,或通过选择, 虽然有些人不喜欢被单亲父母, otros están muy contento de estar criando a sus hijos por su cuenta.

Es probable que haya algunas dificultades por delante que se enfrentarán muchos padres separados, 然而, a partir de temas de cuidado de niños en soledad y sí, 还有一点的一个耻辱的为人父母独自一人在很多地方. 如何保持健康,尽管这一切?

它需要一个村庄抚养一个孩子” 它可能是唯一短语的使用更多的和更多的超过你的周围, 并且是最常用的上下文中的单亲母亲. 它是真实的,所有的父母 (和所有的人的情况) 他们都是基于社区以任何方式. 作为最低, 我们所有使用的商店. 我们中的许多使用日常护理, 然后还有儿科医生, 玩组, 邻居 … 列表可以继续下去. 社区将参与生活的每一个儿童和每一个父母.

不要让的东西欺负的 “人” sea la creencia de que ser madre soltera significa que usted debe dejar que otras personas decidan cómo su hijo debe ser enseñado. Usted es quien va a criar a su hijo. 所有其他的只是一个额外的手. 你渴望家人和伟大爱好的朋友? 这是美好的,如果你有这些. 启动的窥探窥探到,错误, 但似乎每个人都有一个特定的技能得到命令,单亲父母对他们的生活, cuando es posible, 他们忽略的时间休息.

不要忽视自己的需要

是啊, 这是你的第一个宝宝 / 儿童 / 儿童. Eso no significa que usted deba ofrecerle hasta el altar de Martha Steward y la imagen perfecta de paternidad. 你不必烤面包机从头开始, jugar con su niño todo el día sin tomar tiempo para ir al baño, 或者购买他们的孩子最好的衣服, mientras que nunca le das un corte de pelo. 不要忘了照顾他们自己的需要, 因为你有什么要做到自我感觉良好和自我感觉良好做父亲.

除非你觉得好, 你将能够成为最好的父亲可能的. 然而, 这是所有借口不错, 不是吗? 这是真的. 找出是他们的优先事项. 你想去健身房时, o es lo que realmente se pierde es conseguir arreglar su pelo y sus uñas? 让它发生某种方式. 你想去的约会, 或者只是简单地想一些令人愉快的成年人谈话? 离开你的宝宝有一个保姆曾经在一个时在现实中,它不是一个犯罪.

与其他父母

连接与其他父母有儿童的一个类似的年龄和在同一阶段的生活真的可以让你的心情. 这些人提供一些伟大的,因为玩伴为你和你的孩子, 所有在一. 所的人明白是怎么回事你的孩子在这个时候, 如果涉及到尿布, 断奶, 或选择一所学校, 他们是的很有价值. 能够谈谈这些事情与其他人知道他们想要什么说这是一个救济的任何人. 如果你不能分享你的困境有关儿童与其他父母, 另一个父母的儿童相同的年龄毫无疑问是要了解.

"确定" / 不接受帮助

不要感到内疚接受的帮助“, 人们说. 答案是肯定的, 但应小心的是从哪里来的,帮助. 什么奶奶, 他的妹妹? 多么伟大? 怎么那对夫妇,只是侧移动和坚持他们喜欢孩子? 它不是一个非常好的选择. 什么一些未知的人要与你小小的? 跑一英里打电话报警. 性侵犯者和其他人都更有可能攻击的单亲父母,因为他们认为这是可能会有的后勤困难的或者情感的可能爆炸. 只是知道的.

你不下

作为一个单亲不在任何方式. Se puede venir con algunas dificultades que los padres que viven en pareja no tienen, 但另一方面 … 你不可以看到深深的生活的许多夫妇,你知道,这似乎是完美的在外面. 独处是绝对优于被困在糟糕的婚姻, 和有他的恩典. Tiene libertades que lo padres en parejas nunca tendrán, 虽然他们也有权得你没有. 没有父是低劣或优越基础上的状况或关系. 如果有人试图让你感觉所以, 记住,你只喜欢的 / 她.