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缺点的一个具有强大的免疫系统: 自身免疫性疾病

最后更新: 16 九月, 2017
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缺点的一个具有强大的免疫系统: 自身免疫性疾病

一个强大的免疫系统, 或者把药草和补充 “增加” 你的免疫系统, 它并不总是一件好事.

一个强大的免疫系统有助于打击危险的感染. 不幸的是, 你也可以引发免疫性疾病,例如 红斑狼疮, 多发性硬化症, 类风湿关节炎, 干燥综合征, 与 ⅱ 型糖尿病 1.

“有这么多的自身免疫性疾病影响到所有类型的组织,” 提供安德烈*格雷厄姆, 进化生物学家大学普林斯顿, 在本年度会议的国际社会的演进, 医学和公共卫生在七月 2016. 什么可以解释的存在什么是自身免疫性疾病? “一个可能的答案是脆弱的疾病的免疫介, 这简直是要付出代价的强大的防御和快速反抗感染”.

人有一个强大的免疫系统倾向于更长的生活, 但是它不是永远是最好的

博士. Graham和他的同事分析数据从一个长期研究的老年人在台湾. 这项研究的努力已经收集的血液样本的医疗记录和担保的多 1000 人们之间出生的 1892 和 1953, 跟着他们的健康过 27 年. 该研究收集数据,对身体健康, 情绪和心理上的参与者, 并说服他们参与停留在医院过夜, 因此,研究人员可能采取的尿液样本 12 小时的禁食和血液样本. 研究人员测量的一切,将是衡量在医生的办公室和他们做了DNA测试,以确定单一核苷酸多态性 (基因突变), 长端粒 (措施有多少次一个细胞可以分), 和的存在, 没有和激活的 164 基因. 与会者旧在该研究 27 年, 当然你已经死了, 但是,该研究团队能够获得的测量 639 志愿人员 2000 和 2006.

许多实验室的措施的研究水平的抗体 “自发的反应”. 这些抗体,有能力攻击不只一个胚芽, 但是也对自己的身体组织. 研究人员发现,参与者最高水平的抗体,自发地作出反应, 已 33 百分比较少可能生活在某一年. 然而, 他们还更有可能发展为慢性自身免疫性疾病, 尤其是红斑狼疮.

¿Cómo puede un sistema inmune super sano causar la enfermedad?

一个谜题的免疫学, 是的人们的免疫系统抵抗感染, 他们通常住足够长的时间来制定自身免疫性疾病. 这种观察相矛盾的广泛持有的看法,即,当它涉及到豁免权, 越多越好.

博士. 格雷厄姆解释说,免疫力最佳,不仅需要响应的类型, 但也适量的响应. 免疫反应不仅不会过度可能破坏健康组织, 但是,也可以耗尽资源的身体,用于维护和修理,普通. 有时候最有效的反应,以一种感染是激活的免疫系统来杀死它, sino privar al organismo de la enfermedad del nivel de nutrientes que necesita sin privar el cuerpo de nivel de nutrientes que necesita.

而有时国防免疫系统受到感染,使其他更糟. 这是会发生什么人 疟疾 和肠道寄生虫. 细胞因杀疟疾寄生虫的防止肠道寄生虫,反之亦然. 当涉及到豁免权, 更多并不总是更好的.

豁免权最佳, 不是最大的免疫力

那是一个惊人的多种疾病是引起或加剧了过度的免疫系统. 这些包括过敏, 老年痴呆症, 贫血, 脊椎炎, 自闭症, 关节炎, 腕管综合征, 麸质过敏症, 充血性心力衰竭, 克罗恩病, 型糖尿病 1, 湿疹, 纤维肌痛, 纤维化, 疾病 胆囊, 胃食管反流病, 格林-巴利综合症, 桥本氏甲状腺炎, 心脏病发作, 自身免疫性肝炎, 肾功能衰竭, 红斑狼疮, 多发性硬化症, 神经病变, 胰腺炎, 银屑病, 风湿性发热, 硬皮病, 中风, 及并发症手术. 除了过敏症, 大多数这些条件是驱动因子, 化学品所产生的免疫系统对微生物的分子结构使它加入某些类型的健康细胞作为一个关键适合一个锁. 很久之后的免疫系统已经克服了一个感染, 继续攻击健康的器官. 免疫缺陷多动往往出现和消失. No puede haber un largo período en el que una enfermedad autoinmune produzca relativamente pocos problemas, 只有爆炸的症状完整时一些其他的感染或者有些不适当地使用的免疫兴奋剂, 反应的免疫攻击是错误的.

你可以做什么来避免过度刺激你的免疫系统? 一定程度上, 免疫疾病都是遗传的, 但他们几乎总是有环境触发器:

  • 你做的越多, 更重要的是,它变得避免感染. 它可能会或可能不是一个好想法获得疫苗接种常见的感染. 如果这种疫苗使用的一个活的病毒或细菌生活, 向你的医生询问,如果它不会是一个很好的想法,以避免它. 如果疫苗的使用死病毒,或死掉的细菌, 然后这是不太可能触发一个自身免疫反应. 然而, 反应这一疾病本身通常会更糟糕的反应的疫苗.
  • 小麦, 燕麦和土豆往往会引发炎症 (这造成损害到组织), 甚至在那些没有肠胃病. 另一方面, 麦往往会降低它. 更换小麦的黑麦可以做一个巨大的差异,在自体免疫症状,在一些人. 问题是,大多数的黑麦面包含有小麦面粉. 发酵面包制作用 100 %的黑麦面粉是最好的.
  • 该菌在结肠产生丁酸, 这降低炎症. 还有丁酸奶油. 一定要得到一些益生菌在你的饮食每周. 现在酸奶巴氏杀菌奶基动物, 豆奶或椰奶和发酵蔬菜,必须保留在冰箱, 没有进行热处理,以便不能存放在架子上.
  • “免疫” 该草兴奋剂是不是个好主意如果你有一个自身免疫性疾病. 紫锥菊, 特别是, 它可能会有问题. 问题不是松果不工作. 问题是,它通过提供一个复杂的碳水化合物, 这增加了生产T细胞. 同样的T细胞,可以攻击的感染也可以攻击的衬里的接头和肾脏. 为预防感冒和流感, 经常洗手,并避免被打了个喷嚏.