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基本事实如何停止流汗

最后更新: 4 十一月, 2017
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基本事实如何停止流汗

La sudoración excesiva puede ser una causa de vergüenza. Esta condición normalmente comienza con el inicio de la pubertad cuando uno se vuelve más consciente de su apariencia y quiere presentar lo mejor en público.

Hiperhiderosis 小学和中学

La hiperhidrosis es una condición médica en la cual hay una secreción excesiva de sudor de nuestro cuerpo, 尤其是在腋窝, 手, 双脚, la cara y la región de la ingle. Esta condición afecta a casi el 3% de la población total en el mundo y puede ser hereditaria. Cada vez que la temperatura central de nuestro cuerpo aumenta, perdemos calor en forma de sudor. La sudoración es un fenómeno natural que ocurre debido a la estimulación de las glándulas sudoríparas presentes en nuestro cuerpo por el sistema nervioso simpático. Puede ocurrir naturalmente al perder calor o en respuesta a situaciones estresantes. Hay dos tipos de glándulas sudoríparas que se encuentran en nuestra piel: las glándulas ecrinas y las glándulas apocrinas. Estas últimas producen un sudor que es graso por naturaleza. Cuando las bacterias presentes en la atmósfera actúan sobre este sudor, descomponen la grasa y producen un olor desagradable. dentro de un rango razonable es normal; es la sudoración excesiva o la hiperhidrosis lo que puede ser muy embarazoso.

La hiperhidrosis es de dos tipos: hiperhidrosis primaria e hiperhidrosis secundaria.

La hiperhidrosis primaria ocurre como respuesta al estrés excesivo, a la comida picante o al trabajo extenuante. Puede estar restringido a uno o incluir varias áreas focales de sudoración como axilas, cara o pies. Dependiendo de la cantidad de veces que la persona está expuesta a factores causales, los episodios de hiperhidrosis primaria pueden ocurrir desde varias veces al día hasta algunos episodios cada mes.
La hiperhidrosis secundaria es una afección secundaria a otras enfermedades sistémicas como la diabetes, el mal funcionamiento de la glándula tiroides o incluso la menopausia. También puede ocurrir como un efecto nocivo de ciertos medicamentos. La hiperhidrosis secundaria involucra que todo el cuerpo se restrinja a unas pocas áreas focales, como es el caso en la hiperhidrosis primaria. 这里, los episodios de sudoración pueden ocurrir incluso durante el sueño.

过多的出汗: una causa de vergüenza

La sudoración excesiva puede ser una causa de vergüenza. Esta condición normalmente comienza con el inicio de la pubertad cuando uno se vuelve más consciente de su apariencia y quiere presentar lo mejor en público. Enormes manchas de sudor en las axilas al hacer una aparición pública puede ser muy embarazoso. 以类似的方式, las cuentas de sudor que corren por la cara mientras se pronuncia en público pueden volver a ser muy embarazosas. Muchas personas tienden a evitar la vida pública para evitar esta vergüenza. Evitarán hablar en público, tomar parte en actividades físicas como deportes y bailar frente a otras personas, e incluso evitar salir con un amigo o en una cita para evitar estar en una posición embarazosa. La sudoración excesiva hace mella en su nivel de confianza. Estas personas tienden a ser muy conscientes de sí mismas cuando están en un lugar público. Esto conduce a un aumento del nivel de ansiedad que desencadena el sistema nervioso simpático. Esto da como resultado un nuevo episodio de sudoración. Este es un círculo vicioso que puede ser muy embarazoso. La vida social de la persona sufre como consecuencia y tiende a convertirse en un recluso.

Medios naturales para prevenir la sudoración excesiva

Existen varios medios naturales por los cuales puede evitar la sudoración excesiva o el mal olor que lo acompaña. Uno puede comenzar tomando un baño dos veces al día. La modificación simple en nuestros hábitos alimenticios es uno de los medios naturales más fáciles para evitar la sudoración. Fumar o tomar productos con cafeína aumenta nuestra tasa metabólica mediante la liberación de adrenalina. 这, 在同一时间, estimula el sistema nervioso y causa sudoración. Así que evitar el café o fumar puede reducir la sudoración de forma natural. Reducir la ingesta de cebollas, 大蒜, alimentos picantes o alimentos complejos que requieren un gran esfuerzo para descomponerse como la carne, también puede reducir la sudoración excesiva. Beber mucha agua mantiene la temperatura corporal mientras elimina las toxinas y es uno de los mejores medios naturales para evitar la sudoración excesiva. Use ropa suelta que permita mucho espacio para la circulación de aire. También prefiera los tonos claros cuando salga al sol. El uso de ropa ajustada restringe el movimiento del aire que resulta en la acumulación de sudor. La ropa suelta permite que el sudor se seque y previene las vergonzosas manchas de sudor.

Medicamentos disponibles contra la sudoración excesiva

Entre los diversos medicamentos disponibles contra la sudoración excesiva, los más comúnmente utilizados son los desodorantes y antitranspirantes destinados a la aplicación tópica. La mayoría de los antitranspirantes y desodorantes disponibles sin receta contienen aproximadamente 12% de cloruro de aluminio. Esta concentración es eficaz para detener la sudoración normal o un poco más que la sudoración normal. También contienen antisépticos y tienen un agradable olor que enmascara el olor ofensivo del sudor. Para las personas que sudan excesivamente, las formulaciones especiales con una mayor concentración de cloruro de aluminio están disponibles en la prescripción del dermatólogo. Otros medicamentos disponibles contra la sudoración excesiva incluyen fuertes medicamentos recetados y ciertas inyecciones que deben tomarse de forma intermitente. Reducen la cantidad de sudoración o la eliminan por completo. Estas inyecciones están dirigidas específicamente a las glándulas sudoríparas presentes en las axilas mientras que permiten el funcionamiento normal de las glándulas sudoríparas presentes en otras partes del cuerpo. Están aprobados por la FDA y son completamente seguros.

También se debe tener en cuenta el hecho de que existen ciertos medicamentos que pueden aumentar la sudoración como efecto secundario. Estos medicamentos incluyen tiroxina, morfina y ciertos medicamentos antipsicóticos. La sobredosis de algunos analgésicos también puede provocar sudoración excesiva. 因此, los pacientes con hiperhidrosis deben informar al médico de su estado antes de comenzar el tratamiento para que la dosis de estos medicamentos pueda ajustarse en consecuencia. 因此, vemos que hay varios medicamentos disponibles contra la sudoración excesiva. El uso juicioso de estos medicamentos según lo recomendado por el médico puede controlar el problema de la hiperhidrosis, lo que le permite llevar una vida normal sin avergonzarse por la sudoración excesiva.

Tratamiento quirúrgico para la sudoración excesiva

El tratamiento quirúrgico es una opción disponible para las personas que sufren de sudoración excesiva. Las personas que están demasiado estresadas mentalmente por lo general optan por esta forma de tratamiento. La cirugía ETS es una forma de tratamiento quirúrgico para la sudoración excesiva en la que se fija el nervio responsable de estimular las glándulas sudoríparas presentes en el cuerpo. Como las glándulas ya no son estimuladas, no producen sudor. Otra forma de intervención quirúrgica consiste en inyecciones localizadas de Botox. 这些注射, cuando se administran adecuadamente, pueden reducir la sudoración en casi un 50% con un efecto que dura más de 6 几个月. Iontoforesis es una técnica donde se pasa una corriente eléctrica baja a través de una bandeja de agua con las manos o los pies sumergidos en ella. Es altamente efectivo para reducir la sudoración excesiva, pero debe evitarse durante el embarazo o en personas con otros problemas de salud. Otro tratamiento quirúrgico para la sudoración excesiva implica cirugía local en la que las glándulas sudoríparas del área problemática se eliminan por completo.

Además de estas técnicas, también se puede optar por otros métodos holísticos de tratamiento como el yoga, 顺势疗法, la acupuntura y las hierbas medicinales. Estos métodos a menudo son muy útiles sin producir los efectos secundarios nocivos de las formas médicas o quirúrgicas de los tratamientos. El paciente también puede requerir algún tipo de psicoterapia, ya que su autoestima a menudo se hace añicos debido a la constante vergüenza que plantea su condición. Un psicoterapeuta puede ayudar al paciente a recuperar su confianza en sí mismo y mejorar su estado emocional para que pierda sus inhibiciones y ya no evite la vida pública.

Con la ayuda de cambios simples introducidos en la dieta y mediante el uso de las diversas modalidades de tratamiento disponibles, uno puede superar el problema de la sudoración excesiva y comenzar a vivir una vida normal y saludable una vez más.