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行使, 营养和癌症: 预防和辅助治疗

最后更新: 16 九月, 2017
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行使, 营养和癌症: 预防和辅助治疗

在这篇文章, 我们看看一个最致命疾病在世界: 癌症和不同类型的治疗和疗法的使用, 以及如何行使和营养可以帮助提高同, 以及你能帮助减少风险的癌症。.

锻炼和营养战斗的癌症

行使和 补充的某些营养物质 可以作为一个预防性治疗. 经常运动已经显示出预防乳腺癌, 结肠癌和直肠癌, 和一些证据表明即使表示预防的效果在肺癌. 数据尚不确凿, 但它也表明,行使和良好的营养,可以帮助减少癌症发病率的胰腺.

重要, 与此相反的直觉, 要注意的一点是,中等和剧烈的运动, 为阻培训和间隔时间训练, 被发现更有效的方法的低强度.

这是最有可能由于行使,基本上发挥作用的高强度, y tiene un aumento de la actividad del sistema inmune, 管制细胞生长,并甚至增加的效率的年龄, 或损坏的细胞.

在营养方面, 几项研究显示之间的关联的摄入量增加水果和蔬菜, 而风险较低的胰腺, 冒号, 肺癌和乳腺癌. 在某些情况下, 这一减少是赞成通过对消费的肉, 这可能表明一个发挥重要作用的充分的摄入 蛋白质. 多种维生素补充剂可能是有益的也, 但是,研究在这是不是作为结论性的,因为与消费的水果和蔬菜.

这种保护作用可能是由于一些原因, 由于较高数量的有益的营养物质,水果和蔬菜包含. 然而, 一个可能的机制可能增加的效率的化学反应的细胞, 这包括处理能源和破坏的细胞, 这个过程称为凋亡, 消除受损细胞从身体. Esto podría ser debido a las vitaminas y minerales que auxilian estas reacciones químicas en el cuerpo, 加快他们的进程.

不饱和脂肪等 欧米茄脂肪 3 也已经建议减少乳腺癌的风险, 可能是由于积极的影响他们的健康免疫系统. 然而, 没有发现整体减少癌症风险时,我们审查了国际研究. 这些研究, 尽管远不是确凿, 提供某些刺激措施,以保持水果, 蔬菜和健康的高脂肪, 同时保持足够的蛋白质来匹配你的生活方式.

随着增加的可能性的预防癌症, 强度或有氧运动结合传统的治疗方法对癌症也已经显示出改善的死亡率, 或者存活率, 患者接受癌症治疗, reduce el número de días de hospitalización para los pacientes y reduce las complicaciones relacionadas con el cáncer. El entrenamiento de fuerza también muestra buenos resultados a largo plazo en la mejora de la calidad de vida en pacientes con cáncer.

癌症有关的疲劳和癌症有关厌食症, 定义的营养不良以及随之而来的肌肉质量损失,在癌症患者, 它还表明,改善运动. 还已经显示出改善的缓解率, 减少的可能性的某些类型的癌症再次出现. 即使在治疗前列腺癌, 它抑制了睾丸激素, 耐力训练, 这通常引起睾丸激素, 虽然它似乎没有任何不利影响的治疗, 病人的结果仍然是改进.

再来一次, 剧烈的运动中等通常被证明是安全和有效的. 这些好处似乎有其来源的机制上所阐述的, 提高免疫系统的功能, 和所加入的肌肉,用于收集量的锻炼.

这些好处,也看到某些营养协议. 同时补充维生素和矿物质似乎有点效果, 补充omega-3脂肪酸已经显示出有助于改善的恢复时间的肝功能和胰腺, 在手术后的病人癌症. 不能有任何附加好处的厌食与癌症有关, 尽管事实上已经显示,以帮助维护肌肉在癌症的治疗, 和, 在某些情况下, 提高响应 化疗. 它也可能有助于免疫系统功能的癌症患者,营养不良, 和延长时间的存活.

癌症: 关键数据的疗法和治疗

所以, 在一般情况下, 一个人的营养习惯和运动可以产生重大影响,不仅概率的某些类型的癌症, 但也减少并发症和提高成果在治疗癌症的. 它也似乎有利于改善所需的时间后恢复治疗.

在条款的运动, 中等心血管运动充满活力和强度的培训, 已经证明是最有效的. 在营养方面, 摄入量的水果和蔬菜,已经显示出是有益的,在预防癌症的发病率, 此外,有几项研究显示任何受益于这种或补充维生素和矿物在治疗癌症的.

然而, 脂肪酸补充剂omega-3脂肪, 它可以是非常有益的治疗过程.

治疗和治疗: 常规的, 预防, 辅助, 和替换

说话时的治疗威胁生命的疾病, 这是至关重要的,以区分常规治疗, 辅助, 预防性和替代. 它也是重要的是要区分的治疗, 这通常是与治愈或永久性地改善这种情况的一个医生, 或者结果, 和治疗, 这通常是与康复和增加的一般福祉.

治疗和常规处理 它是一个术语,通常用于定义的传统方法治疗的疾病或医疗条件. 这是基本的医疗实践标准在大多数西方国家和发展, 并且包括各种各样的治疗,如化学疗法, 放射治疗, 干细胞移植 和手术. 用几句话, 这些方法的治疗,你会的经验,如果你去医院或医生. 这些也已经显示出在研究可以最有效的方法处理今天存在.

替代治疗, 通常与 顺势疗法 或自然的补救措施, 它是一个广泛的定义,该定义描述的几乎任何重大偏离了常规治疗的一种疾病. 这通常是在地方传统的治疗, 或者与常规的治疗, 被称为补充性的替代药物. 在治疗方面对癌症, 使用替代疗法已经非常频繁地在癌症患者和在上升在最近几年, 尽管缺乏证据证明这些治疗很有效. 在真相, 整个条文可能写的关于这一主题单独, 所以现在,该定义和在差异的证据证明其有效性, 将讨论简要, 和那将是足够的.

预防医学或治疗, 正如其名称所暗示, 它的目的是试图阻止该疾病是主要的, se produzca la enfermedad se produzca o, 常见的癌症, 为了帮助防止并发症发生的一次最初的疾病是承包的.

辅助治疗 是的协议或做法进行无论是在结合传统的治疗方法对癌症或之后立即主要治疗的协议, 为了提高治疗的结果或避免危险的疾病, 癌症在这种情况下, 会再发生.