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头疼痛期间的肠蠕动

最后更新: 12 十一月, 2017
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头疼痛期间的肠蠕动

如果你遇到一个突然头痛和无法忍受的便后, 这是非常可能的是,你患有一类叫头痛 “头痛的努力”.

这种类型的头痛发生后一个人进行艰苦的体育活动,如举重, 游泳或运行. 它也可能触发通过正常的日常活动, 作为肠蠕动, 打喷嚏和咳嗽. 突然头疼后的肠道运动相当普遍, 尤其是如果该人是在努力工作在一个大便. 因此, 它是更常见的个人的便秘.

疼痛,通常是激烈跳动的性质和可能持续两分钟甚至两天. 患者可能需要躺一会儿. 在大多数的患者, 它通常消失后五到十分钟.

什么会导致这个头痛的?

多年来, 我们已经设计了几个理论来解释该机构的这个头痛的, 但是,这一概念更受欢迎的是,所有这些艰苦的活动, 包括肠蠕动, 增加的腹内的压力与胸腔内. 这导致减少静脉回到正确的心脏,和增加的静脉压力. 这种增加在静脉压力减少了排水的脑脊髓液中的大脑. 这最终导致一个暂时增加的颅内压力或, 在简单的话, 增加内部压力的头. 压力对大脑和神经纤维和随后引起了严重头痛和无法忍受.

该怎么做?

毫无疑问,它是一个条件是非常痛苦, 有时, 它可能会严重影响生活质量. 幸运的是, 通常这是良性的,可以轻松地管理一些简单的生活方式的改变和药物治疗.

生活方式的改变

如果你有一个令人头痛的问题之后随地大小便, 这可能意味着你便秘的或者你有太多压力. 这里有一些生活方式的改变,你可以做到降低这种症状.

  • 吃的食物,有一个 高纤维含量, 像新鲜的水果和蔬菜. 这是最好的补救办法软化粪便和控制的便秘. 纤维的补充,也是有用的.
  • 避免处理食物和饮料, 特别是快餐食品. 这些内容的食物真的减慢你的肠道.
  • 喝很多很多的水, 尤其是之前和期间的饭菜.
  • 计算出你的肠胃运动正常. 这听起来可能很荒谬到一些你, 但它真的有效. 我们的肠胃系统的真正拥有一个美好的回忆和我们可以训练它很容易. 尝试有肠运动每天晚上或每天早晨.
  • 不应变自己太多. 我们的凳子通过自然的蠕动的肠道和与非常小的贡献.
  • 这是一个补救办法,是不寻常和大多数医生可以不告诉. 卫生风蹲或卫生的印度人已被证明是非常有效的对一些人. 当你穿上蹲肠运动期间,而不是坐在座位, 直肠直和赞同更多的肛. 这种结果的一个步骤更容易为粪便.

药物治疗

如果所有这些补救办法不能减轻你的头痛衰弱, 你应该去看医生. 最初, 会给你一个泻药来治疗你的便秘, 这是因为在大多数情况下. 如果还是没有救济, 会开一个药物治疗的偏头痛如吲哚, 舒马或种药物. 这些是处方药,只应采取后医生的意见.