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提示和信息在怀孕

最后更新: 16 九月, 2017
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提示和信息在怀孕

虽然夫妇的健康和肥沃,有性生活的每一天实际上有一个机会 37 %的怀孕期间的所有周期, una gran cantidad tiene que hacerse de forma correcta para que ocurra la fertilización.

El esperma tiene toda una batalla épica sólo para llegar a las trompas de Falopio. 他们中的大多数死在路上, 只有少数保持在目前他们到附近的鸡蛋. 鸡蛋已经要等待合适的时间为下一阶段发生. 然后, 鸡蛋已经旅行到子宫并获得了植入在那里.

当我们看的纪录片,显示过程的构想详细地为生活在出生之前, 你意识到的人类生殖的是真的没什么比一个奇迹. 你可以影响你成功的几率由是健康和时间的性交, 但是,许多因素仍然是留给运气. 什么是你和你的另一半在尝试怀孕, 或者是你想要它在不久的将来? Se le busca para darle consejos e información sobre el embarazo, 可能尽快. 有很多主动积极的措施可以采取的增加有积极的机会怀孕, 这可分为三个部分:

  • 妇女的健康
  • 男性的健康
  • 的关系的时机

在这个博客, 让我们简单看看所有这些方面.

妇女的健康

健康的妇女也许是最重要的事情要考虑, 由于妇女健康的增加怀孕的机会,并给你一个新的胚胎与的最佳机会时,试图设想. 因为你的健康是非常重要的怀孕, 它要求你看看你的医生或妇科医生检查的健康受孕前和以前抛弃你的生育控制方法. 在其修订前的概念, 你可以谈论的话题,如营养 (包括服的 叶酸补充剂 这应该开始三个月后再尝试受孕), 重量, 身体质量指数, 血压, 慢性疾病和性传播疾病 (应该审查, 即使你是相当肯定,你将不会有任何问题). 你也可以利用这个机会来讨论停止吸烟, 如果你现在抽烟. 虽然你的医生可以有很大的帮助, 这是你要做的所有辛勤工作,以改变你的生活方式, 如果它是必要的. 大多数妇女都是谁准备在尝试怀孕有一些领域,可以提高你的健康. 开始工作的一个健康的饮食, 经常锻炼, 和一个新的制度,以解决慢性疾病在你的情况. 这也是可能的,你想要看见一个心理学家. 我们都有未解决的问题有关儿童的方式,我们被提出, y nueve meses o más antes de que nazca su bebé es un maravilloso momento de empezar a tratar con ellos.

男性的健康

只是喜欢女人, 男人必须要注意到他们的饮食, 和必须避免从不健康的生活习惯,例如 吸烟 和饮料 (大量的) 酒精,以最大限度地提高你的生育率. 也从中获益的测试性传播疾病 (如果你有性病, el otro probablemente seguramente también la tenga o se pueden infectar fácilmente entre sí). 经常运动是如此重要的男人想要的父母,因为它是他们的合作伙伴. 为什么不一起工作? Uno de los problemas con la salud y la fertilidas en las mujeres es que no tienen que tratar el sobrecalentamiento de los testículos. 男人是谁尝试怀孕应该使用, 内裤或框宽松的棉花. 应该用不了多长时间浴室, 热, 不应骑自行车太多. Computadoras portátiles como sus “工具” son otro gran dilema que realmente puede afectar negativamente a la calidad del esperma.

Temporización de las relaciones sexuales para quedar embarazada

虽然夫妇做爱,每天或每两天的整个周期有一个良好的机会成为怀孕六个月至一年, 知道了肥沃的天的妇女可以得到你的努力的一个额外的动力可能导致怀孕的立刻. 当它来跟踪你排卵期, 你有这么多的选择,它可能难以决定哪一个是正确的. 在博客的健康, 我们写了关于所有这些方法, 只是做一个搜索的我们的内部搜索引擎. 除了那些 / 谁有兴趣应该看看标签的物品 “排卵” 和 “生育率”, 他们也可以问问题有关的方法,他们感兴趣的评论部分. Uno de nuestros profesionales responderán a su pregunta. 同时, 这是一个列表的方法将需要调查:

  • 排卵日历
  • 排卵测试
  • 图表你的生育能力使用基础体温 (TBC)
  • 宫颈粘液
  • 迹象的排卵自然诸如排卵疼痛和痛苦的乳房
  • 测试排卵唾液

Espero que este post te haya llevado un paso más cerca de que espera un bebé. 再来一次, 毫不犹豫地要求有任何问题,你在这里. 和 … 祝最伟大的冒险你的生活 (que será cuando tengas su bebé)