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水: 有多少是足够的?

最后更新: 15 十一月, 2017
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水: 有多少是足够的?

我们都需要取水, 我们都会非常生病的没有它很迅速, 但什么是真正发生在伊朗的监狱, 我认为, 它是一种现象被称为回归的意思是.

在 1992, 医生,伊朗称为F. Batmanghelidj写了一本书,题为《 “许多呼声对于水的你的身体”. 一个最好的卖方立即, 这本书说服了许多读者的脱水是以某种方式所导致的每一种疾病, 而最重要的事情,人们可以做些什么来保持健康得到饮水,直到你倒出来.

Batmanghelidj已经发明了他的版本的治疗从水通过需要简单的. 统治时期的国王, 他已经被监禁,通过国家警察. 在他拥挤的小区块, 有很多人没有收到任何类型的医疗护理. 他没有访问,甚至药物,更简单. 最后, Batmanghelidj开始规定一件事,你可能会得到, 额外的水.

到惊讶的是的医生, 他们的病人开始改善. 水, 他的结论, 必须是良好的健康. Batmanghelidj促进水作为一个处理世界各地,直到他的死亡时的年龄 71 年.

我个人的哲学有关这样的事情是,如果治疗乘客实际上提高了人, 或看来,改进, 并不阻止他们接受医学治疗, 事实上,他们需要, 花费了很多钱或造成副作用, 没有理由来批评它. 然而, 这并不意味着水真的治愈的任何其他的 脱水, 并且有时甚至不是.

我们都需要取水, 我们都会非常生病的没有它很迅速, 但什么是真正发生在伊朗的监狱, 我认为, 它是一种现象被称为回归的意思是.

人们有时得到更好的不管你做什么或不做. 在以同样的方式, 人们有时会变得更糟, 不管你做什么或不能做到. 当人们提高, 当然,我们想借贷. 当他们变得更糟, 必须疾病.

当是它可能会发生脱水?

  • 一种可能性是减少气. 你就不能得到足够的水. 这是更可能发生的条件下加热和干燥, 但它能够成为脱水在冬天.
  • 另一种可能是 “变化” 在水中. 假设你把任何类型的药物改变了你的身体采用钠. 如果药物不断的钠内的细胞, 水将会流入你的血液细胞内的一个组织的稀它. 整体从业人员一般地描述这一现象作 “分区” 水. 这也可能发生经过长期的成功的饮食, 特别是,如果你有一个饮食相对较高的碳水化合物. 燃烧的碳水化合物也会发生变化钠内部细胞并使其膨胀. 这需要时间和正确数量的钠在你的饮食 (什么, 讽刺的是, 它可以更多, 不是更少) 对于水的移动进入血液.
  • 有时你的身体是从字面上 它泉泄漏. 发生这种情况在严重烧伤, 在粉碎的伤害及败血症. 喝水, 但是你的身体需要比往常一样.
  • 有时候问题就是 过度的水损失, 无论是由腹泻或增加的排尿. 即使是现在, 数百万儿童每年死于脱水而引起的腹泻.

当你是真的脱水, 你的身体需要的不仅仅是水. 你需要电解质 (钠, 钾, 是的, 它是困难的许多相信, 糖) 在你喝的水. 纯净水不包含电解质. 牛奶, 果汁, 姜麦酒和鸡肉汤不包含足够的钾钠,你的身体需要,, 和牛奶, 果汁和姜汁啤酒含有太多的糖. 你应该注入液体进入你的身体 留在你的血液 与产品补水.

如果你不能找到或负担不起这些产品, 然后最好是一种混合物的一茶匙 (5 克) 糖和盐 (少量的糖是好的) 在公升的水, 随后由一个小玻璃 (没有比约 60 毫升或四分之一杯) 牛奶或果汁钾.

成年人都没有生病通常可以获得良好的结果只有 1 自 1,5 公升 (5 o 6 杯子 ) 每天水. 答案是肯定的, 如果你生活在一个温暖的气候, 这可能是你需要更多的. 除非你有充血性心力衰竭或肾病, 八眼镜建议的水每天不会伤害你, 但是,无论是将帮助.