Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Raka

Kaj ste hoteli vedeti o raku?

Rak je krovni izraz za veliko skupino bolezni, ki je povzročila, ko nenormalne celice delijo hitro in razširi na druga tkiva in organe. Rak je eden od vodilnih vzrokov smrti v svetu.

Rak rast in metastaze

V zdravem telesu, milijarde celic, ki je narejen iz rast in deljenje, kot je telo potrebuje za delovanje na dnevno. Zdrave celice imajo življenjski cikel posebne, ki reproducira in umre na način, ki ga določi vrsto celic. Nove celice poteka starih ali poškodovanih celic, ko umrejo. Rak moti to proces in vodi do nenormalne rasti celic. To je posledica spremembe ali spremembe v DNK.

DNK obstaja v posameznih genov vsake celice. Ima navodila, ki povedo celico, kaj so funkcije za opravljanje in kako raste in deljenje. Mutacije, ki se pogosto pojavljajo v DNK, ampak ponavadi celice popravi te napake. Če ga ne popravi napaka, celice lahko postanejo rakave.

Mutacije lahko povzročijo celice za dopolnitev sami, da bi preživeli namesto die, in nove celice, ki nastajajo, ko niso potrebne. Ti dodatni celice lahko razdelimo nekontrolirano, kaj povzroča nastajanje tumorjev imenujemo tumorji. Tumorji lahko povzroči različne zdravstvene težave, glede na to, kje rastejo v telesu.

Vendar ne vsi tumorji so rakave. Benigni tumorji niso rakavi in ne širijo na bližnje tkiva. Včasih, lahko rastejo in povzroči težave, ko so pritisnite proti organov in okoliških tkiv. Maligni tumorji so rakave in lahko napadejo druge dele telesa.

Nekatere rakave celice lahko tudi selijo skozi krvni obtok ali limfni sistem v oddaljene dele telesa. Ta proces se imenuje metastaze. Raka, ki so metastasized šteje se, da so naprednejši od tistih, ki niso storile,. V metastatskega raka ponavadi težje zdraviti, in usodne.

Vrste raka

Raka se imenuje za območje, na katerem začnejo z vrsto celic, iz katerih so narejena, tudi če se razširi na druge dele telesa. Na primer, rak, ki se začne v pljuča in se razprostira na jetra še vedno imenuje pljučnega raka. Obstaja tudi več kliničnih izrazov, ki se uporabljajo za določene splošne vrste raka:

  • Karcinom je rak, ki se začne v kožo ali v tkivih, v skladu drugih organov.
  • Sarkom je rak vezivnega tkiva, kot kosti, mišice, hrustanca in ožilje.
  • Levkemija je rak kostnega mozga., ki ustvarja krvnih celic.
  • Limfomi in plazmocitom, so raka imunskega sistema,.

Dejavniki tveganja in zdravljenje

Neposredni vzrok raka, sprememb (ali mutacije) DNK v vaše celice. Genetske mutacije se lahko podedujejo. Lahko pride tudi po rojstvu zaradi okoljskih sile. Nekatere od teh sil, ki vključujejo:

  • izpostavljenost kemikalij, ki povzročajo raka, tako imenovani rakotvorne snovi
  • izpostavljenost sevanju
  • nezaščiteni izpostavljenosti soncu
  • nekateri virusi, kot človeški papiloma virus (HPV)
  • kajenje
  • izbire sloga življenja, kot vrsto prehrane in ravni telesne dejavnosti

Rak tveganja kaže, da poveča s starostjo. Nekatere obstoječe zdravstvene pogoje, ki povzročajo vnetje lahko tudi poveča tveganje za raka. Primer je ulcerozni kolitis, a vnetne črevesne bolezni.

Razumevanje dejavnikov, ki prispevajo k raku lahko pomaga živeti način življenja, ki zmanjšuje tveganje raka. Po mnenju strokovnjakov, ti so sedem najboljših načinov za preprečevanje raka:

  1. Prenehajte z uporabo tobaka in se izognili rabljenih dim.
  2. Jesti zdravo in uravnoteženo prehrano.
    • Omejite porabo predelano meso.
    • Razmisli o sprejetju “Sredozemska prehrana” da se osredotočite predvsem na rastlinske hrane, pusto beljakovin in zdravih maščob.
    • Izogibajte se alkohola in pijač v zmernih količinah. Zmerno pitje je opredeljeno kot eno pijačo na dan za ženske vseh starosti in moških, starejših od 65 let, in do dveh pijače na dan za moške 65 let ali manj.
  3. Ohraniti zdravo težo in ostati aktivni, da bi dobili vsaj 30 minut telesne dejavnosti vsak dan.
  4. Ostani zaščitene pred soncem.
    • Prikriti z oblačili, sončna očala in klobuk, in se uporabljajo za zaščito pred soncem pogosto.
    • Izogibajte se soncu med 10 a.m.. in 4 str. m. To je, ko sončni žarki so najmočnejši.
    • Ostanite v senci, kolikor je mogoče, ko je zunaj.
    • Izogibajte se strojenje postelje in sončno svetlobo, ki lahko poškoduje vašo kožo toliko kot sonce.
  5. Dobili cepljenih proti virusne okužbe, ki lahko povzroči raka, kot hepatitisa B in HPV.
  6. Ne opravljajo tveganja vedenja,. Prakso varne spolnosti, in ne delijo igle pri uporabi drog ali zdravil na recept. Le dobili tetovaže v saloni z licenco.
  7. Redno obiskujte zdravnika, da je odkrita v več vrst raka. S tem poveča svoje možnosti, da dobi raka, kot je mogoče v najkrajšem možnem času.

Zdravljenje raka ima različne cilje, odvisno od vrste raka in kako napredno je. Ti cilji vključujejo:

  • Najti zdravilo: To ni mogoče, za vse vrste raka in situacij.
  • Zagotavljajo primarno zdravljenje: za ubijanje rakavih celic v telesu.
  • Zagotoviti adjuvant treatment: ubijanje rakavih celic, ki ostanejo po primarno zdravljenje za zmanjšanje tveganja za raka, ki prihajajo nazaj.
  • Zagotavljanje paliativne obravnave: lajšanje zdravstvenih simptomov, povezanih z rakom, kot so težave z dihanjem in bolečine.

Najpogostejše vrste zdravljenja, ki so:

Kirurgija
Kirurško odstrani čim več raka, kot je mogoče.

Kemoterapijo
Uporabe zdravila, ki so strupeni za celice za ubijanje rakavih celic, ki se delijo hitro.

Radioterapijo
Uporablja močne žarke, in se osredotoča sevanja v (brachytherapy) ali zunaj (zunanje-žarek sevanja) vaše telo za ubijanje rakavih celic.

Presaditev matičnih Celic (Kostnega Mozga.)
Popravila nezdravo kostnega mozga z zdravo matičnih celic. Izvornih celic so nejasno celic, ki imajo lahko različne funkcije. Ti presaditev omogočajo zdravniki za uporabo večje odmerke kemoterapijo za zdravljenje raka.

Imunoterapija (Biološke Terapije)
Uporablja protitelesa za pomoč imunski sistem vašega telesa, da prepozna raka, tako da lahko boj proti njemu.

Hormonsko Zdravljenje
Odstrani ali blokira hormonov, ki spodbujajo nekatere vrste raka, da bi se izognili rastoče celice raka.

Farmakološka terapija usmerjena
Uporablja droge, da se motijo delovanje nekaterih molekul, ki pomagajo rakave celice za rast in preživetje.

Kliničnih preskušanjih
Raziskave novih načinov za zdravljenje raka.

Alternativne medicine
To se uporablja, da se zmanjša simptome raka in neželenih učinkov zdravljenja raka, kot slabost, utrujenost in bolečine. Alternativna medicina vključuje:

  • Akupunktura
  • hipnoza
  • masaža
  • Joga
  • Meditacija
  • sprostitvene tehnike