Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Priprava za vašega otroka: Kontrolni seznam nosečnosti

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Priprava za vašega otroka: Kontrolni seznam nosečnosti

To je dobra stvar, nosečnost traja približno 38 tednov in, ker je nov baby zahteva veliko načrtovanja. Kaj moram narediti, da se pripravite in vaš dom za vaše majhne?
Če ste mama prvič, ali je veteran, vedno lahko narediti z malo pomoči. Ti nasveti vam bodo pomagali pripraviti.

Prvem četrtletju

Čestitke na vaše nosečnosti! Kljub temu, da ona je pravkar odkril, da si pričakoval, tam ni veliko za početi v tej zgodnji fazi. Ne načrtujete vaše nosečnosti? Potem je verjetno ste že sprejeli vse spremembe življenjskega sloga, priporočeno so bili ob folna kislina za preprečevanje nevralne cevi, še vsako stvar, ki je nezdravo, da bi lahko naredili pred (kajenje, pijača, hitre hrane), in začel je osredotočena na zdravo prehrano in redno vadbo. Če ste nepričakovano zanosila, to ni le približno polovica nosečnic, ki so nenačrtovanih. Ob začetku jemanja folne kisline zdaj, in se prepričajte, da prenehajo kaditi in piti alkohola takoj. Jesti pametno, in sodelujejo pri telesni aktivnosti, redno. Naslednji korak, boste morali razmišljati a perinatalnega varstva storitev.

Odvisno od tega, kje živiš, lahko izberete, če želite, da se sooči s svojo družino zdravnika, je ob / Ginekolog, ali babice. V prvem trimesečju ni prezgodaj, da pogled na skrb za nosečnice, tukaj je ponavadi kjer so imeli svoj prvi ultrazvok v prvi 12 tednih nosečnosti, analiza urina in krvi testi se izvajajo tudi na tej stopnji. V prvem trimesečju nosečnosti, vi in vaš partner se bo moral odločiti, kdaj želite objaviti vaše nosečnosti. Ljudje raje počakajte, da nosečnost je dosegel teden 12, ker je tveganje za splav močno zmanjša, na tej točki,. Ljudem poveste, da ste noseči lahko razburljivo, vendar v primeru, da delodajalec, ki lahko tudi vam malo strahu.

Drugem četrtletju

V drugem četrtletju, večina žensk, ki so se začeli, da se počutijo bolje. Te težke simptome na prvem trimesečju izginilo malo po malo, tako lahko poslovite od jutra bolezen in utrujenost težka. Da je tako, tako, ker je to zadnji čas, da se pripravite za vašega otroka. V tretjem četrtletju, verjetno je, da se počutite utrujeni znova, in lahko bo tako velik, da se počuti, kot da naokrog veliko. Tako:

  • Redekorirati sobo, ki bo vrtec za otroka, ali dobite kotu soba za dojenčka. Comprar cualquier artículos caro que necesita ahora como la cuna, omare za oblačila vašega otroka, in voziček.
  • Pojdi na nakup otroških oblačil. Boste lahko izvedeli, kaj je spol vašega otroka okoli 16 tednov (če je v pravilnem položaju,), če je to izven vpliva na njihovo izbiro oblačil. Vedno dobite različne velikosti, ker nikoli ne veš, kako velik ali majhen je vaš dojenček. Yo diría que comprara ropa suficiente para durar su bebé durante una semana o más.
  • Pomislite, kakšne so vaše možnosti, da spremenite svojo plenic. Krpo plenice so realna možnost še enkrat v teh dneh, vendar obstaja toliko možnosti, da ne želimo nekaj mesecev, da razmislite o tem.
  • Začeli razmišljati o svojem delo in možnosti dostave, in se o njih pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
  • Vam ni treba čakati, da vaš otrok veliko več časa. Razmišljati o porodniškem dopustu. Veljajo za vse ugodnosti, do katerih sem se lahko tudi z naslovom, preglejte zavarovalne police,, in ni dvoma govori o tem, kaj bo življenje tako kot po otroka pride. Se vam dogaja, da gredo nazaj na delo, ali bo kdo ostal doma za polni delovni čas, vsaj za nekaj časa?

Tretje četrtletje

Ste zelo blizu. Čas je za končno dotakne. Prenatalna varstvo lahko traja veliko časa na tej točki, in bo dobil več Braxton Hicks kontrakcije. En dan, oni se dogaja, da se prava stvar. To je tisto, kar je storiti med tretjem trimesečju:

  • Bolnišnice, občine rojstva, ali vaš končni dogovor z vaše babice, ki za dom rojstva. Vprašati vsa vprašanja, ki jih imate o svojem bližnjem dela in rojstva.
  • Izpolnite vseh dokumentov, ki jih mora, kot register vaše bolnišnici ali zaslužiti vaš porodniškega dopusta, da bi. Odkrijte, kaj morate storiti, če želite prijaviti rojstvo vašega otroka.
  • Verjetno, da bo napadel nagon gnezdenje. Čisto vaša hiša, in poskrbite, da imate vse svoje potrebščine v to, material kadi, plenice, formula, če ste načrt za uporabo, in hrane za vas tudi. Nadie con un pequeño bebé se siente lista para cocinar, zato vam zamrzne jedi pred časom.
  • Bo vaš kovček bolnišnici.
  • Ugotovite, kdo ste, bi radi, da imajo na rojstvo vašega otroka, in vabimo vsakogar, ki jih želite tam. So si razmišljal, da nekdo (vaša mati, sestra, sister-in-law, itd.) skupaj pomagal v prvih nekaj tednih? Ohraniti vse, kar je organizirano. Se odpravljate na ob mirnem prvi teden? povejte nežno ljudi, ki so čakali, da jih obiščete.
  • Če ste porodu na domu, naredite testno vožnjo na poti v bolnišnico, da bi ugotovili, kako dolgo traja, da se je.

Končno, počakajte, da vaše delo, da začnete. Njegovo delo se lahko začne z kontrakcije, ki postajajo vse bolj in bolj redno, ali s svojo voda last minute. Vprašajte svojega zdravnika, kaj storiti. Na splošno, svetujemo vam, da pokličete svoje babice ali glavo v bolnišnico, ko kontrakcije so štiri minute narazen, ampak vsak zdravstveni delavec ima drugačno politiko, in je odvisna tudi od tega, v kolikšni meri njihovo bolnišnico, je. Če je vaša voda odmori, skok na takojšnje ukrepanje.