Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Kaj naši otroci so umrli mlajši?

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Kaj naši otroci so umrli mlajši?

da, to je provokativen naslov, ampak, če bomo začeli plačevati bolje pozornost za naše otroke, naslov lahko postane resničnost.

Grozno posledice debelosti

Debelost je zdaj v epidemične razsežnosti, in to je zelo možno, da je generacija naših otrok je prvi, ki izgubijo tla v smislu ugodne cene.

Ocenjuje se, da je eden od vsake tri otroke, je prekomerno težkih ali debelih (nekatere ocene so visoke, saj dva od treh). Ta številka je neverjetno, ampak to ni presenetljivo,. Eno je, samo da odpremo oči, da boste videli učinke te epidemije v vseh.

Posledice debelosti na zdravje, so široke in vključujejo:

  • Visok krvni tlak
  • Bolezni srca
  • Sladkorno boleznijo tipa 2
  • Bolezni žolčnika
  • Kariera
  • Osteoartritis
  • Raka (rak debelega črevesa endometrial in prsi so bila povezana z debelostjo)
  • Težavami v duševnem zdravju (depresija, anksioznost, motnje hranjenja, zasvojenih)

Več debelosti, večja je verjetnost, da razvija zgoraj navedeni pogoji, ki so bili neposredno povezani z debelostjo.

Zakaj naši otroci debelih?

Več dejavnikov, ki so bili vpleteni v otroštvu debelosti, kot:

  • Genetika otroke – So bolj verjetno, da bodo debelih če eden ali oba starša, je debelih. To je lahko kombinacija genetika in življenjski slog.
  • Način življenja – Otroci, katerih starši vodijo sedečega življenjskega sloga so bolj verjetno, da bodo debelih. Aktivni življenjski slog danes pomeni, da se mnogi odrasli niso vzeli čas za vadbo, in to zdrsi posredno v svojih otrok. Otroci so tudi preživijo več časa v zaprtih prostorih, gledanje televizije in igranje video iger, navade, ki vodijo v debelost.
  • Hrane – La conveniencia, v slogu življenja,, za veliko družin se zanašajo na prepackaged živil, predelani hrani niso zdrave. Los padres pueden tener menos tiempo para preparar comidas nutritivas y puede depender de la comida rápida para la cena más a menudo que comer de manera saludable. še več, študije so pokazale, da številne družine ne bo več jedli jedi skupaj. Uživanje v pred televizijo dokazano je, da poveča debelosti otrok. Esto se piensa que puede ser debido al hecho de que los chicos que comen mientras que miran la TV no prestan la atención a las señales que envían sus cuerpos que dicen cuando ellos están llenos.
  • Pomanjkanje šole za uresničevanje zmanjšala količina telesnega izobraževanje, ki ga ponujajo za otroke, čeprav so mnoge šole so obrniti ta trend. Otroci so bolj verjetno, da bodo sodelovali v aktivnosti, ki ne gorijo kalorij na mestu tistih, ki jih. Los niños juegan fuera menos de lo que se hacía años atrás, to je lahko delno tudi zaradi skrbi glede varnosti tudi.

Ne glede na razloge, dejstvo je, da je tudi veliko naših otrok debelih, in Debelost zdaj je verjel, da je največja nevarnost za javno zdravje, pred kajenje in pitje alkohola. Obstaja zelo realna možnost, da bodo naši otroci so umrli mlajši kot njihovi starši. Poleg tega zaskrbljujoče dejstvo,, otroci, ki so debelih lahko trpijo zaradi nizke samozavesti in je lahko predmet nadlegovanja, norčevanje in zasmehovanje. To je dovolj velik razlog, da poskrbite, da so njihovi otroci ohraniti zdravo telesno težo.