Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Moje nosečnosti: v tretjem četrtletju (3er četrtletje)

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Moje nosečnosti: v tretjem četrtletju (3er četrtletje)

Velikost in položaj rastočega ploda lahko bi bilo nemogoče, za nekatere ženske, da se počutijo udobno,. Na tej točki, ženska je, ki vstopajo v končni odsek nosečnosti in boste lahko utrujeni in so pripravljeni dati vse, kar je na koncu.

Zadnji fazi nosečnosti se imenuje “tretje četrtletje”, to je lahko zelo čustveno in fizično težko za nosečnice.

Za mnoge nosečnosti, prvič, gotovo je, da ženska lahko poda pred ali po pričakovanem datumu izteka. To ni nič nenavadnega, da se na vseh, vendar pa je lahko neprijetno in žalostno za ženske, ki so označevanje časa in čakal, navdušeno za dan dobave.

Kaj pomeni tretjem četrtletju za noseče matere?

V tretjem četrtletju so se zaključili dolgo in naporno potovanje nosečnosti, kot bodoče matere, je zaposlen pripravlja za neposredne rojstva. Kot plod še naprej raste, pridobivanje teže in dolžine, sisteme telesa na koncu razvoj in zorenje. Če jih še ni doživel, zdaj večina žensk poročilo občutek zelo neprijetno zaradi povečane teže in pritiska povečano maternico.

V tretjem četrtletju, veliko žensk razvoj rojstva načrt in začeli jemati izobraževanje, pouk o porodu. Če ženska načrti za povečanje prsi-vir po rojstvu, zdaj je idealen čas, da razredi, ki dojijo tudi. V tretjem četrtletju, oba, mati in razvoj zarodka še naprej rastejo in spremembe.

Naslednji seznam opredeljuje spremembe in najpogostejše simptome, ki se ženska izkušnje v tretjem trimesečju:

  • Povečanje temperature kože, ker je zarodek izžareva telesno toploto, ki lahko povzroči mati, da se počutijo vroče in zardel.
  • Povečane nujnosti sečil debido al aumento de la presión ejercida sobre la vejiga a medida que el feto cae en la región pélvica inferior.
  • Na mater krvni tlak lahko zmanjša ker je razvoj ploda vpliva na glavne vene, ki vrne krvi do srca.
  • Edem v obraz, noge, roke, gležnjev zaradi zastajanje tekočine in mater.
  • Rast las mater v rokah, noge in obraz zaradi povečanja hormonsko stimulacijo las folikula. Tekstura las je lahko tudi spremenite.
  • Pogoste krči v nogah so skupne.
  • Na Braxton-Hicks (ponaredek delo) lahko začnete pri nerednih presledkih, medtem ko v maternico pripravi na porod.
  • Na strij lahko se pojavijo v trebuhu, prsi, stegna in zadnjico.
  • Se lahko vloži suha koža in srbenje vztrajno, še posebej v trebuhu, ker je koža raste in raztezanje.
  • Na kolostrum (tekočina, bogata s hranili, ki zagotavljajo hrano za otroka, dokler ne materino mleko) lahko začnete, ki prihajajo iz prsi.
  • Na spolne želje matere lahko zmanjša
  • Na pigmentacija dojke, kože lahko dobite biti bolj očitna, še posebej obliži zakrita, ki se pojavijo na obrazu.
  • Na zgaga, zaprtje in prebavne motnje bi lahko še naprej.
  • A povečanje leucorrhea (bel izcedek iz nožnice) da bi lahko vsebuje več sluzi.
  • Na hemoroide se pueden desarrollar y ser más sensibles.
  • Bolečine v hrbtu obstojne in se lahko poveča intenzivnost.
  • Krčne žile v nogah se lahko razvijejo in postanejo hujše.

Razvoj zarodka: Tednov 29-40

V tretjem četrtletju, plod raste in se razvija tako v teži in velikosti. Na koncu nosečnosti je zdaj le nekaj tednov proč, in maternice ostaja zelo zaseden mesto, ker plod je še vedno v razvoju. V nadaljevanju je opisano, normalni razvoj ploda v zadnjem trimesečju nosečnosti,:

  • Teden 29: zarodka gibanje je močno, kosti, ki so polno razviti, vendar še vedno mehko in prožno. Plod se začne na trgovini železa, kalcij in fosfor. Barva oči je bila ustanovljena, vendar lahko spremenite do šest mesecev po rojstvu, še posebej, če oči so modre ali modro-sive ob rojstvu. Plod tehta približno 2 ½ lb / 1,1 kilogramov približno in se lahko merijo 15 centimetrov od glave do pete.
  • Teden 30: plod tehta približno 3 funtov / 1,3 kilogramov, in boste pridobili približno ½ funta / 0,250 funtov na teden, dokler teden 37. Plod prakse dihanje s premikanjem prepone ritmično. Pljuča in prebavni trakt, so v bližini zapadlosti, skoraj vse glavne organe delovanje, telesne mase presega rast v dolžino od zdaj na.
  • Teden 31: če je zarodek moškega, moda začelo premikati iz ledvic v dimljah, na način, da je moda. Če je zarodek ženskega spola, ščegetavčka je zdaj vidno. Pljuča so bolj razvite, vendar še vedno ni popolnoma dozorela. Če je rojen v tem tednu, plod morda potrebovali ventilator za dihanje pomoč. Teža je okrog 3 ½ lb / 1,6 funtov in plod je približno 16 ½ Cm od glave do pete.
  • Teden 32: nohti na rokah in nogah so izoblikovani, pod maščobe plast kože, ki je debelejše, in v tej fazi se zarodek preživi večino svojega časa za spanje. Plod je zmanjkuje prostora v maternico, gibanje se morda zdi manj prepričljiva. Teža je približno 4 funtov / 1,8 funtov in dolžina je približno 17 cola.
  • Teden 33: plod je s svojo pljuča, da vadite dihanje z vdihavanjem amnijske tekočine. V lanugo je zdaj izginjajo in se nadomesti z resnično las telesa. Na nogah zdaj dosegli konice prstov, plod je pitje in uriniranje okoli 1 liter amnijske tekočine na dan. Teža je okrog 4,4 funtov / 2 kilogramov in dolžino je dosegel približno 17 ½ palca.
  • Teden 34: Povečanje stopnje preživetja, kopičenje maščobe, ki se pojavi okoli roke in noge. Oči odpreti in zapreti v rednih časovnih presledkih, spanja in zbudi,, nohti so v celoti oblikovane. Kosti lobanje so oblikovani, vendar še vedno mehka, da omogočajo varen prehod med porodom. Plod tehta približno 5 ¼ Kg / 2,4 funtov in dolžina je okoli 18 cola.
  • Teden 35: plod je vedno bolj okrogle in z razvojem več plasti maščobe, pljuča so skoraj v celoti in zarodka, rojeni v tem trenutku je stopnja preživetja 90%. Plod je približno 18,5 cm dolge in težo, ki je približno 5 ½ lb / 2,5 kilogramov.
  • Teden 36: med zdaj in dostave, plod bodo pridobili približno eno unčo na dan, in telo je vse bolj debel. Plod dobički o ½ funta / 0,225 kilogramov na teden in gube kože okoli vratu in zapestja so polnjenje. Vseh organov, ki so zapadla razen pljuča. Plod tehta približno 6 funtov / 2,7 funtov in je o 19 cm dolžina.
  • Teden 37: plod se šteje celotno obdobje in je zdaj pridobivajo unča na dan. Plod se bo zdaj začela razvijati rutinsko dnevnih ciklov dejavnosti. Plod ima navadno okoli 19 centimetrov od glave do pete in tehta približno 7 funtov / 3,2 kilogramov. (Dojenčki, rojeni med 37-42 tednih, se šteje celoten izraz, po 42 Th teden je post-izraz.)
  • Teden 38: telesne maščobe in še naprej raste, in plodu kože, nagubana koža postane mehka. Večina otrok se rodi z glavo najprej, in o 3% listi, ki prikazuje noge prvi, eden od vsakih osem otrok, je na Carski rez. Plod se nadaljuje pridobivanje teže, da bi lahko za uravnavanje telesne temperature po rojstvu. Nekateri dojenčki se rodijo s polno glavo las, medtem ko drugi le majhno količino. Plod bo pogoltniti lanugo in zunanja prevleka, ki je shranjena v črevesju, in postane prvi gibanje črevesja (meconium). Plod tehta približno 7 ½ lb / 3,4 kilogramov in ima okoli 20 cm dolžina.
  • Teden 39: plod se bo še brcaš, zdaj pa bo bolj nizko v trebuhu, večina puhasta las je izginil. To je dobra ideja za noseče matere, da bi follow-up zarodka gibanja v tem času z “kick šteje”, kar pomeni, da mati mora prešteti število udarcev ali gibanja, ki v določenem časovnem obdobju. Plod tehta približno 7 ½ lb / 3,4 funtov in je 20 palcev dolgo. (Nekatere ženske doživijo povečanje “gnezdo”, Cook, čiščenje, nakup in dobil pripravljen za novega otroka).
  • Teden 40: vse sisteme telesa in telesa, ki so pripravljena iti in mature v celoti. Plod je priprava za rojstva.

Kaj imate noseča mati v tretjem trimesečju?

Med nosečnostjo, telo nosečnice se morajo spremeniti fiziološke mehanizme in homeostatic, da se zagotovi, da se razvija plod je dobro založene. Mater organ mora povečanje krvnega sladkorja, dihanje in srčni minutni volumen.

Kaj sledi, je seznam sprememb, ki mati pričakuje, da izkušnje v tretjem četrtletju:

  • Krvavitev iz nožnice: gotovo je, da ko ženska izgubi sluz plug (sluz plug, ki zajema materničnega vratu) nekaj dni pred dostavo. To je normalno, kadarkoli po 36 tedne in lahko tudi zgodi po interni izpit. Če kri je svetlo rdeča ali krvavitev je kot menstrualni ciklus, to ni normalno in zahteva zdravniško pomoč, hitro.
  • Krčenje: lahko se počutim kot menstrualni krči, vendar je večja dolžina in sme ali ne sme imeti vzorec. Za ženske bo občutek zategovanja in krči po trebuhu,, in morda v spodnjem delu hrbta ali navzdol na sprednji strani. Krči se lahko pojavijo, ko imate spolni, če je mehur poln ali, morda, med vadbo. Pomembno je upoštevati, da je krčenje prezgodnjo dela ne sme biti boleče.
  • Vaginalne tlak: kot plodu glavo poravna v porodni kanal, veliko nosečnic poročilo občutek pritiska v vaginalne kanal, to je normalno in nič skrbeti,. Če je zmanjšanje ploda se pojavi, preden, to je lahko znak, prezgodaj rojenih dela in jih je treba preveriti pri zdravniku.
  • Izcedek iz nožnice: normalen izcedek nosečnosti je treba slim, wc in bela. Vse vrste izpuščaj smrdljiv, srbenje ali razdražljiv, je lahko znak okužbe in jih je treba preveriti pri zdravniku. (A izcedek iz nožnice, ki je vodeno in bogat je lahko znak, da se je amnijske sac je zdrobljen in noseča ženska potrebuje, da poiščejo zdravniško pomoč,).
  • Otekanje: edem je ena izmed najbolj pogosti neželeni učinki nosečnosti, in otekanje, običajno poteka v obraz, roke, gležnje in noge. Hud edem v nogah, ali kateri koli otekanje roke ali obraz lahko znak pre-eclampsia (visokega krvnega tlaka v nosečnosti) in potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč,.
  • Kratka sapa: občutek, da morate delati težje za premikanje v zraku je pogosta med nosečnostjo. Zaradi rasti maternice, noseča mati lahko dobite, če preprosto zadihanost med dolg sprehod ali v določenem obdobju vadbe. Najpomembnejša skrb v nosečnosti je, da materini krvi je zelo coagulable in krvni strdki lahko enostavno potovanje od nog ali medenice in premikanje v pljuča in povzročijo embolija. Pomanjkanje zraka in hudo hitro dihanje, ki zahtevajo nujno zdravniško pomoč,.

Mater Nadzor med 3. četrtletje

V zadnjem trimesečju nosečnosti,, to je normalno, da je noseča mati je zdravnik imenovanje enkrat na teden. Kot se bliža datum zapadlosti, ženska lahko pričakujete mešanico redno telesno izpite, nosečnostni testi pozno in razprave o bližnjem rojstva. Naslednji seznam vsebuje nekaj stvari, da bo zdravnik v narekovajih v tretjem četrtletju:

  • Vprašajte nosečnica, kako se počuti, za odgovor na katero koli vprašanje ali pomislek v zadnje seje in pregled rezultatov zadnjega obiska. Zdravnik vpraša, noseča ženska, o kateri koli krčenje, otekanje, bolečine, glavoboli, ali katero koli drugo vrsto pritožb.
  • Vprašanje o plodu gibanja in ne pozabite, noseča ženska, ki je sposobna komunicirati z uradom ali zdravstvenem centru, če je plod zdi, da je manj aktiven kot običajno.
  • Poleg fizičnega pregleda, teže in krvnega tlaka, zdravnik se bo tudi vzeli vzorec urina, da preverite, ali pre-eclampsia, ali drugih razmere.
  • To bo preverjanje obraz, roke, gležnjev in nog zazna kakršno koli oteklino.
  • Zdravnik bo preveril utrip ploda srce, manipulirati maternici in bo trajalo merjenje ozadja, da označite gestacijsko razvoj in sledite normalno rast. (Če je otrok premajhen ali prevelik, lahko zahtevate, ultrazvok, da oceni rasti in nadzor ravni plodovnice).
  • Preverite položaj zarodka, če je zarodek v medenični vstavi, položaj, ultrazvok se lahko stori, da potrdite položaj. Če plod ne more nizko glavo, lahko naredite postopek, imenovan zunanji cephalic različico, poskusite, da se plod v pravilen položaj.
  • Če mati je Rh-negativnih (Rh je beljakovina, ki se pojavi na površini rdečih krvnih celic), boste prejeli injekcijo za zagotovitev, da se plod ne bodo kakršne koli težave v času nosečnosti.
  • Testa za skupini B strep poteka med 35 in 37 tednov, zdravnik bo čisto nožnice in danke, da preveri za pogoste okužbe se imenuje skupina B strep. Če ženska, ki je test pozitiven, boste morali vzeti krog antibiotikov med porodom za zaščito ploda iz naročniki okužbe med porodom.
  • Če je raven glukoze v krvi, ženska, ki je postavljeno, ko test je bil izveden za izziv, ali, če ne bi imeli test, da ugotovi, če ženska, ki je nosečnostno sladkorno boleznijo, test se izvaja že v tretjem četrtletju.
  • Zdravnik lahko odredi preiskave krvi, da preveri za anemijo znova, če je bila ženska, slabokrvnosti pred nosečnostjo.
  • Če ženska, ki tvega pridobivanje spolno prenosljive okužbe, bodo testirali za sifilis, Klamidija, HIV in gonoreja.
  • Če nosečnost je visoko tveganje, zdravnik lahko odredi, testov, da se prepričajte, da je plod je uspešno.
  • Če je nosečnost normalna in ženska ji zaradi datum,, zdravnik lahko odredi biofizikalnih profil ali spremenjen profil, ki vključuje ne-test izjemnih situacij za merjenje zarodka, srčni utrip in ultrazvok, da preverite, amnijske tekočine ravni. Te vrste testov, ki se izvaja dvakrat na teden, da pomaga zdravnikom, da ugotovi, če so pogoji za varno nosečnosti naprej.

Priporočene telesne teže, za žensko v tretjem četrtletju

Pomembno je, da noseča ženska, da bi dobili zadostno količino telesne mase med nosečnostjo, da se zagotovi porodno težo zdravo za otroka. Zaradi velikosti otroka neposredno vpliva na večjo mater teža, noseča ženska ne bi poskušali izgubiti težo v času nosečnosti, razen če jih priporoča vaš zdravnik.

V tretjem trimesečju nosečnosti, ženska lahko pričakujemo, da imajo pridobil nekaj 25 funtov / 11,3 kilogramov. Višina teža ženska dobički med nosečnostjo je neposredno povezana s tem, koliko stehta pred nosečnostjo.

(Pridobivanje telesne teže za ženske noseče z dvojčki ali mnogokratnik bo zelo razlikuje od tistega, ženska z normalno nosečnostjo. Za ženske, ki pričakujejo več kot enega otroka,priporočljivo je, da si posvetovati in upoštevati navodila in nasvete zdravstvenih delavcev vedno.

Splošni podatki o tretjem četrtletju

Obstaja nekaj splošnih dejstev, ki spadajo v tretjem trimesečju, da ženska, ki lahko ali morda ne izkušnjo. Na hitre spremembe, ki so še vedno prihaja in lahko ženske izkušnje, širok spekter čustev in strahov. Kot v tretjem četrtletju, večina žensk, ki so izkusile naslednje:

  • Težko dihanje: (je opisano zgoraj)
  • Zgaga zaradi množice v trebuhu.
  • Otekanje noge, gležnjev, obraz in roke.
  • Hemoroide (otekle žile anusa in danke)
  • Razpis prsi, to lahko vključuje pušča kolostruma (pre-mleko).
  • Trebuh gumb lahko “chop” ali štrleti.
  • Motnje spanja
  • Baby “padec”, ali se gibljejo proti spodnji del trebuha, ki je v pripravi za rojstva.
  • Krčenje (Braxton-Hicks ali false dela)

Konec tretjega četrtletja

Obstaja veliko pomembnih stvari, ki se pojavijo zaradi mati otroka, je v zadnjih tednih nosečnosti. Na začetku dela se počuti drugačna za vsako žensko, in kazalnik več močno, da se je delo začelo, so kontrakcije redno in dosledno. Trajanje dela se razlikuje od ženske do ženske, in za večino prvič mame, povprečna naloga je približno 12-24 ur. Če ženska, ki verjame, da je v delo, obrnite se na svojega zdravnika in bolnišnico, ne glede na to, ob kateri uri dneva ali noči.

Za mnoge nosečnice, v zadnjem trimesečju je tako čas tako razburjenje in frustracije. To je čaka igro, ki mnoge ženske ne morejo čakati do konca, čustva lahko segajo od evforije do apprehension. Kot raste občutek pričakovanju, za mnoge ženske se s tem poveča občutek strahu za neposredne rojstva. Realnost materinstva lahko zapusti ženska, občutek žalosti, anksioznost in za nekatere močan občutek miru in odstop. Ostati osredotočen, uživajte v zadnjih nekaj tednih in se zabavajte z čudes in veselje nosečnosti, saj da je še prezgodaj, vse bo konec in nov baby bodo prišli.