Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Marihuana in prehrano, refluks kisline: ne kaditi naredi vaš zgaga slabše?

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Marihuana in prehrano, refluks kisline: ne kaditi naredi vaš zgaga slabše?

Ste opazili, da pogosto imate zgago po kajenje marihuane? Zdaj pa se vprašaj, če naj ostanejo proč od marihuane, če želite, da se znebite zgaga in po dieti, refluks kisline.
Ali ste pogosto mučile z refluks kisline in želite, da se znebite zgaga hitro in za vedno?

Morda ste slišali, da nekatera živila in prehranske navade sproži zgaga, in ti bi se izognili glavni kazalci refluks kisline, ki bo dal olajšave. Če ste reden uporabnik marihuana s pogostimi zgaga, to je mogoče vprašati, ali kajenje marihuane poslabša vaše zgaga.

Ne marihuana povzroča zgago? To ni tako enostavno

Iskanje informacij o potencialnih sproži zgaga, in hitro boste opazili, da veliko ljudi vam bo svetoval, da ostanejo proč od paradižnik, alkohol, začinjene hrane, mastne hrane, čokolada in kava, poleg tega, da vas poziva, da jedo manjše obroke, pogosto, zaradi velikosti velike dele lahko povzročijo zgago tudi.

Kopati malo globlje, in tudi, se vprašajte,: “Kaj moram jesti agrumov na prehrano, refluks kisline?” Dobro vprašanje, ker agrumov so zelo kisla, kaj naredi vaš zgaga slabše. Morda boste prav tako želeli Smršati če ste prekomerno telesno težo ali debelih, ker prekomerno težo ljudje imajo večje tveganje za refluks kisline. Medidas como comer al menos tres horas antes de dormir, spal na tvoji levi strani, in celo žvečilni gumi po jedi, lahko naravna sredstva za zgago tudi.

Kot lahko vidite v reference, obstaja veliko raziskav na različnih dejavnikov, ki lahko sproži zgaga, in spremembe v načinu življenja, ki vam lahko pomagajo, da se znebite zgaga. To je, če smo zadeli steni. Vendar, študije, ki raziskuje predvsem na vpliv, ki marihuane je na kislost preprosto ne bo zraven.

Da je presenečenje, morda je in zmeden, če ste kadilec marihuane, ki je precej gotovo, da marihuana pravzaprav naredi vaš zgaga slabše. Pomanjkanje znanstvenih dokazov, ki kažejo, da marihuana povzroča zgago, ne pomeni, da je, ni važno. Kajenje lahko povzroči kislost posredni, in to je tisto, kar bomo videli zdaj.

Kajenje povzroča zgago

Večina kadilcev marihuane mix plevela in tobaka, da bi skupno, in povsem jasno je, da prehrana, refluks kisline in tobak niso v kombinaciji:

  • Kronične kajenja imajo veliko večje tveganje doživlja refluks kisline, medtem ko kajenje cigaret, ker je kajenje povzroča zmanjšanje tlaka mišice zapiralke požiralnika, tisto, kar je lažje za tiste, želodčne kisline, da bodo vlekli navzdol, kjer ga ne spadajo.
  • Nikotin zmanjša pretok sline, povzroča epizode refluks kisline, ki traja več časa,.
    Nikotin je zagotovo velik del problema, ki se tukaj, celo žvečenje, tobak in nikotin gumi povzroča zgago. Možno je tudi, da kajenje prispeva k refluks kisline za sušenje požiralnika.

La marihuana causa hambre y los aperitivos causan la acidez

Raziskave kažejo, da marihuana ima velik vpliv na apetit, redni kadilci lonec porabijo za 40 odstotkov več kalorij. Kakšne kalorij, lahko zaprosite? Prigrizki maščobnih, čokolada palice in sladkih pijač, za večino del.

Kaj se zgodi, je, da hrano, ki jo ljudje so bolj verjetno, da hrepenijo po tem, ko kajenje skupno so enake živila, ki pogosto povzroča zgago, z drugimi besedami. Poleg tega, da določena živila, velikost velike porcije so tudi dejavnik tveganja za pogoste epizode zgaga, in celo razvoj gastroezofagealno refluksno bolezen (gerb (GORD, v kronični obliki zgaga).

Kajenje lahko vaš zgaga slabše, ker marihuane, zaradi česar si želite jesti več hrane, in več živil, ki so res slabo za ljudi z refluks kisline, z drugimi besedami. Če želite slediti dieti, refluks kisline poiskati pomoč od zgaga, si res ne želim, apetit stimulans za zadržanje, ne?

Bottom line

Kadilci marihuane pogosto trpijo zaradi zgaga, in še posebej tisti, ki so opazili, da pogosto doživljajo refluks kisline, medtem ko kajenje marihuane ali takoj po, morajo prisluhniti zagotovo vaše črevesja, kljub pomanjkanju znanstvenih raziskav, ki neposredno določa, da marihuana povzroča zgago. Kot ste videli, marihuana lahko vplivali na vašo refluks kisline dveh posredne načine različnih, uvajanje nikotina na vaš sistem in povečuje vaš apetit.

Če iščete prehrane za refluks kisline, da vam pomaga, da zgaga pod nadzorom, el hecho es que no hay una receta que funcione para todas las persona. Nekateri ljudje res treba reči ne, da začinjene hrane, čebulo in česen v prehrani, refluks kisline, na primer, medtem ko tisti, ki so bili uživanje začinjene hrane od zgodnjega otroštva, lahko v resnici manj verjetno, da trpijo zaradi zgaga.

Vaša naloga je, da, nato, ugotovite sami, kaj sproži prikaz vašega zgaga in kaj ne. Lahko marihuana povzroča zgago? Če se vam zdi, da to velja za vas, potem je priporočljivo, da prenehajo kaditi marihuane.

(Končna opomba za nekaj radovednih ljudi, ki so se sprašujete,, z gibanjem medicinske marihuane in vsi, ki, če marihuana lahko dejansko pomaga zgaga. Ni nobenega dokaza, da marihuana je naravno zdravilo za zgago).