Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Kako dati najboljše možnosti za pridobivanje?

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Kako dati najboljše možnosti za pridobivanje?

Poskusite zanosi, ima veliko skupnega z poskus za zmago na loteriji, čeprav so vaše možnosti za zmago pot so nekoliko višje. Kako lahko dosežete najboljše možnosti za pridobivanje kmalu?

Kako pogosto bi morali seksati?

Tam naj ne bi bila novica, da imajo spolne odnose ob pravem času meseca, je najboljši način, da zanosi. toda, ali ste vedeli, da kolikokrat ste seks v določenem mesecu močno vpliva na vaše možnosti za pridobivanje, še posebej, če ne uporabljate za načrtovanje, da bi spremljali vaše ovulacijo? Statistike kažejo, da:

  • Pari, ki so imeli spolne odnose enkrat na teden, imajo verjetnost 15 odstotek doseganja nosečnosti
  • Tisti, ki stori dejanje vsake dva dni so možnosti za 33 odstotek zanositi med cikla
  • … In ljudje, ki upravljajo vsak dan, v resnici imajo verjetnostjo 37 odstotek razumevanja

To, Očitno, ne more biti vse pomoč za tiste ljudi, ki se borijo z težave s plodnostjo, in obstaja veliko različnih življenjske odločitve, ki vplivajo tudi na možnosti, nekaj razumevanja. Bomo reševanje, ki v minuto. Do sedaj, Rad bi vas spomnil, da obstaja nič odstotkov možnosti, razumevanja po ovulaciji, torej tisti, sej ste med luteal faza menstrualnega cikla, ki je ne bo, zelo produktivna. To nas pripelje k drugi točki, kaj je …

Sledenje ovulacijo

Si no va a hacer con su pareja todos los días el amor, veste, ko ste rodovitna gre za izredno pomoč. Rodovitna okno traja pet do šest dni (ali celo sedem, Po nekaterih raziskavah) ker je sperma ima daljšo življenjsko dobo, kot tisto, kar bi si mislil, in zato lahko ostanejo za dober čas. Vsak odnos, ki je v tednu, ki se je tako ali tako vodijo do ovulacije lahko potencialno postane noseča. Kako veš, kdaj ovulacije, in kako lahko napovejo ovulacijo vnaprej? tukaj , vamos a acabar de batir ese tema. Lahko bi začeli s tem, iskanje člankov na različne metode sledenja ovulacijo, ali boste morda želeli naročiti na naše koledar ovulacije, ki kmalu bo gor in teče. Metode plodnost sledenje, da boste želeli vedeti, so naslednje:

Preden začnete poskuša zanositi

Preden začnete neverjetno avanturo, ki poskuša zanositi, dojenček, boste morali poskrbite, da ste v najboljših zdravstvenih mogoče. Da odločitev za zdrav življenjski slog, asegurando cualquier condición médica que tenga para administrarlas bien, in dobili v najboljši formi, vse, kar je mogoče nastaviti za zdravo nosečnost. Te možnosti tudi, v bistvu, poveča vaše možnosti, zanositvijo, na prvem mestu. ¿Cómo puede asegurarse de que está lo mejor posible antes de quedar embarazada o embarazar a su pareja? Večina nasvetov pred razumevanja vključuje malo več kot pameti, ampak nekaj pomembnih stvari, ki je manj znana. Zato, preden si zanositi:

  • Poskusite doseči ali ohraniti zdravo Indeks telesne mase.
  • Jejte zdravo prehrano.
  • Kljub zdrava prehrana, celo bodite prepričani, da folna kislina dopolnila. da, moški tudi. Ko je mati je sprejela folne kisline, dodatki za tri mesece, preden postane noseča, to zmanjšuje tveganje, da vaš otrok bo imel okvar živčne cevi, v veliki meri. Pri obeh spolih, folna kislina povečuje plodnost.
  • Obiščite zdravnika za pregled pred spočetjem, še posebej, če imate znano zdravstveno stanje,. Dobili cepljenja v vašem primeru.
  • Testirati za spolno prenosljive bolezni.
  • Preneha piti ali kaditi, če vam. da, moški tudi.

In končno…

Končno, asegúrese de que tanto usted como su otra mitad se sienten bien acerca de tratar de concebir. Iskanje otroka, lahko postane stresno dogodek za oba partnerja, še posebej, če čutite, da ste pod pritiskom, da biti noseči ali pridobivanje vaš partner noseča. Počutili sproščeno in srečno, verjetno ne povečajo vaše možnosti za pridobivanje. To povečuje vaše možnosti ohraniti nedotaknjeno svojo družino :). Zato, bodite prepričani, da bi vse komunikacijske kanale odprte. Uživati vaš partner. Uživajte v družbi drug drugega, pogovor, in poskrbite, da si vzamete čas in uživali tudi seks. Seks mora biti še vedno zabavno, celo sedaj, ko ste skriti motivi.