Preskoči na vsebino
Zdravje Posvetovanja | Danes Zdravje, Wellness in Prehrano

Naravna pomoč za sladkorno bolezen tipa 2

Zadnja posodobitev: 16 Septembra, 2017
Z:
Naravna pomoč za sladkorno bolezen tipa 2

Sladkorno boleznijo tipa 2 to je kronično stanje, z zapleti pogubne, tudi slepota in amputacija. Če želite izboljšati svoje nadzor glukoze v krvi in vaše zdravje, zakaj ne poskusite nekaj od teh naravnih metod preprosta?

Če imate sladkorno bolezen tipa 2, vaše zdravljenje lahko vključuje veliko elementov: zdravila, ki jih predpiše zdravnik, dieto in telesno vadbo, in dopolnilnih terapij. Dopolnilne terapije so naravne metode, uporablja se v povezavi z zdravljenja, ki jih priporoča vaš zdravnik, to so sredstva, ki jih bomo preučili tukaj.

Vedno se posvetujte z lastno zdravnikom pred začetkom novega zdravljenja.

Kaj je sladkorna bolezen tipa 2?

Sladkorno boleznijo tipa 2 to je, če organ, ki je odporna na insulin ali so insulina dovolj in se zato ne more obravnavati glukoze učinkovito porabo. Vpliva na 20.9 na milijone odraslih, z drugimi 79 milijonov odraslih so prediabetic.

Slabo upravljanje za sladkorno bolezen tipa 2 to lahko privede do številnih zapletov, vključno z: bolezni srca, poškodbe ledvic, slepota in stopala težave (tudi hude poškodbe, da je potrebna amputacija).

Sladkorno boleznijo tipa 2 to je mogoče učinkovito upravljati z zdravili, prehrana in dodatnih posegov. Ne morete ga pozdravi,. Vendar, možno je, da bi se vaše stanje v remisiji, do točke, kjer svoje ravni glukoze v krvi nadzorovana, in vaš zdravnik morda menijo, da je možno, da prenehajte z jemanjem zdravila. Vedno boste morali spremljati, ponovitev.

Na žalost, Če imate sladkorno bolezen tipa 1 (kadar telo ne proizvaja naravnih insulina), edina rešitev je, da insulina za življenje.

Raziskali bomo dopolnilnih terapij za sladkorno bolezen tipa 2.

Akupunktura

Nekateri bolniki s sladkorno boleznijo tipa 2 izkušnje nevropatija. Akupunktura, vključitev tankih igel v točke pritiska na telo, ugotovljeno je bilo, za lajšanje kroničnih bolečin, tudi to boleče, pri nekaterih ljudeh.

Če želite, da poskusite akupunktura, poskrbite, da boste našli strokovno usposobljeno osebje, ker licenciranje ni pogoj, in acupuncturists brez dovoljenja nosijo tveganja. Naslednje agencije so vse zahteve: British Medical Akupunktura Družbe (številni strokovnjaki, ki so na voljo v drugih državah,), Britanski Akupunktura Sveta (Velika Britanija), in Nacionalnih Certifikacijskih Komisija Akupunktura in Vzhodno Medicino (EE. UU).

Krom

Krom je pomemben element v sledeh (vrsta minerala, ki je potrebna v majhnih količinah za zdravje). Obstaja nekaj dokazov, da je krom dodatki izboljša občutljivost za insulin v ljudi, z eno vrsto sladkorne bolezni 2 in prediabetes. Tam je tudi dokaz, da pomaga v boju proti neželeni učinek telesne mase pri bolnikih predpisano zdravilo z sulfonylurea za sladkorno bolezen tipa 2 (kot: Gliclazide, Glipizide, Chlorpropamida, in Tolazamide). Ni uradnih priporočil, da sprejme dopolnila kroma, zato, ker dokazi niso prepričljive.

Če želite, da se krom, odmerek, ki je bil že prej uporabljali za sladkorno bolezen je 200-1000 mcg dnevno (bodisi kot enem odmerku ali razdeljeno), za največ šest mesecev,.

Cimet

Zaslužiti pripravljen za napad svoje spice rack. Več študij, ki so povezani cimet z izboljšanjem upravljanja glukoze v krvi. Ena študija je fed udeleženci med 1g in 6 g cimeta na dan (1g je približno polovica žličko), in opazil, zmanjšanje 24% v ravni glukoze v krvi (in zmanjšanje na 18% v holesterola).

Druge študije niso našli isto reakcijo. Zato je menila, da resnost sladkorne bolezni udeležencev in odmerka, uporabljena v študijah lahko prispevajo v delu, da je razlika v rezultatih,.

Če želite, da poskusite cimet, Vendar, verjetno ne boste nobene škode za zdravila porabijo količine dnevno za največ štiri mesece. Če imate poškodbe jeter. Če imate jetrne težave, ne jemljite cimet v teh zneskov. Tudi če je varno za vas, skrbno pazite na znake nizkega krvnega sladkorja.

Ne uporabljajte cimet v medicini zneski najmanj dva tedna pred operacijo.

Bolj naravna sredstva za sladkorno bolezen tipa 2

Ingver

Če ste moški 2 diabetična, meta la cabeza de nuevo en ese estante de especias, ker ingver je lahko idealen dodatek k vaši prehrani. Študija 2012 v reviji Planta Medica ugotovila, da ingver izboljša dolgoročno nadzor glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2.

Nova študija 2015 dal udeležencev 2 g ingverja vsak dan za dvanajst tednov. Na koncu, ugotovili so, da je raven glukoze v krvi na tešče udeležencev in hemoglobina A1c (ukrepi, koliko vašega hemoglobina, je premaz sladkor) so bile manjše za številke, bolj zdravo.

Vendar, ne jejte in ne več kot 4 g ingverja na dan. Morda ne samo za redčenje krvi in povzroči prekomerno krvavitev in nevarnih, pa tudi, da bi motili delovanje koli sladkorna bolezen zdravil, ki jih jemljete za zmanjšanje ravni glukoze v krvi preveč. Bodite pozorni na njihove ravni glukoze v krvi v krvi, in se posvetujte z zdravnikom, če menite, da je vaša zdravila bo morda potrebna prilagoditev.

Ginseng (Ameriški)

Številne študije so pokazale, da 3 g ameriški ginseng, manj kot 2 ur pred obrokom, ima lastnosti hypoglycemic, kadar se uporabljajo v obdobju treh mesecev, pred in po jedi. Če to traja predolgo, preden obrok, lahko pride do hipoglikemije (nizka raven glukoze v krvi). Čeprav so znaki pozitivno, več študij, ki so potrebne za potrditev koristi.

Ameriški ginseng lahko povzroči neželene učinke, vključno z nespečnost, driska, glavobol in nervozo.

Ne uporabljajte ameriški ginseng, če ste noseči ali nameravate zanositi.

Bazilika svetega

Ocimum sanctum (Bazilika svetega), a avtohtonih rastlinskih Indija, to je rastlina se uporablja v ajurvedski tradicionalne medicine. A kontrolirana klinična študija je pokazala, da je izboljšati raven glukoze v krvi, pred in po jedi. Zato je menila, da poveča izločanju inzulina iz trebušne slinavke.

To ni bila testirana za obdobja, daljša od šestih tednov,. Lahko preprečujejo strjevanja krvi. Ne uporabljajte baziliko Svetega vsaj dva tedna pred načrtovano operacijo.

Magnezij

Znano je, da prehrana, visoko v minerala magnezija (listnata zelena zelenjava in oreščki) je povezano z nižjim tveganjem za razvoj sladkorne bolezni tipa 2. Pregled Barbagallo in Dominguez (2015) ugotovila, da mnogi odrasli diagnozo vnesite enega sladkorna bolezen 2 bilo primanjkuje magnezija. To ni presenetljivo. Skoraj v 80% ljudi, ki so primanjkuje magnezija.

Nekateri testi so pokazali, da dopolnila, ki z visoko vsebnostjo magnezija poveča občutljivost na insulin in lahko učinkovita pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2, s študijo Rodríguez-Morán in Guerrero-Romero (2003) to kaže, da magnezij dopolnitev ustni vodi do znižanja ravni glukoze v krvi pred in po hrane.

Vendar, ta dokazi ne zadoščajo,.

Če želite, da bi dobili več magnezija, razmislite o dopolnila. To je težko doseči priporočeni dnevni znesek 350-400 mg na dan, ne da bi jih.

Preden se lotimo naravnega zdravljenja

Naravne terapije lahko pomagajo kot del zdravljenja za sladkorno bolezen tipa 2, vendar pa obstaja nekaj stvari, ki jih morate upoštevati pred začetkom kakršne koli nove zdravljenje:

  • Lahko motijo delovanje zdravil ali zdravljenja, ki so ob? Posvetujte svoje zdravnika, preden boste začeli vsak nov načrt. Naravno ne pomeni vedno, “zavarovanje”. Nekaj, kar je varna in učinkovita za svojo sestro, ne boste nič dobrega. Vprašajte za nasvet svojega zdravnika,.
  • Če se vam pojavijo neželeni učinki, takoj ustavi.
  • Nikoli ne kupite vse, od Interneta: pred kratkim je bilo ugotovljeno, da zdravilo “naravne” prodajajo online vsebuje več farmacevtskih izdelkov.
  • Izogibajte se spojin, več kot eno zel.
  • Le nakup izdelkov, ki označujejo naslednje: splošno ime (na primer, “Bazilika svetega”), znanstveno ime (na primer, “Ocimum sanctum”), proizvajalec (ime in naslov), a BN (številka serije), datum poteka, ostale sestavine (tudi če izdelek je brez glutena in laktoze) in možni neželeni učinki.

Ne pozabite, čeprav te dopolnilnimi bi lahko imeli pomembno vlogo pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2, prehrana, izvajanje in podporo svojega zdravnika so pomembni pri upravljanju te motnje.

Obstaja zdravilo za sladkorno bolezen, a ob nekaj preprostimi koraki lahko izboljša vaše zdravje v prihodnosti.