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Seis consejos para aliviar el dolor cólico en los bebés: cómo ayudar si su bebé tiene un cólico

Última actualización: 7 diciembre, 2017
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Seis consejos para aliviar el dolor cólico en los bebés: cómo ayudar si su bebé tiene un cólico

El dolor cólico en los bebés aún está lejos de ser comprendido y explicado. Algunos expertos afirman que se produce debido a su sistema digestivo inmaduro, y otros sugieren que desaparecerá tan pronto como el bebé se adapte al mundo fuera del útero.

Muchos padres se han enfrentado al llanto inconsolable y al dolor desagradable de los cólicos en sus bebés. Con su primer hijo, los cólicos pueden ser tan atemorizantes que los padres a menudo traen a su bebé sano a un pediatra. De hecho, el llanto es la razón principal de todas las visitas de los pediatras durante los primeros tres meses de la vida de un niño, y el dolor cólico lleva al 17 por ciento (una de cada seis familias) a consultar a un médico.

La palabra cólico se deriva de la palabra griega “kolikos”, que significa colon o intestino. Es un proceso benigno en el que el bebé sano tiene arrebatos de llanto inconsolable durante más de tres horas por día, más de tres días por semana, y dura más de tres semanas, un criterio de diagnóstico conocido como la “regla de tres”.

El dolor cólico es un proceso natural que ocurre hasta en un 25 por ciento de todos los bebés. Los expertos dicen que los síntomas generalmente desaparecen entre el cuarto y el sexto mes de vida.

¿Es el cólico un subproducto de exterogestation?

Fue agradable y reconfortante dentro del útero, y de repente, un bebé pierde esta familiaridad y comodidad. Desde el oscuro, cálido y absorbente santuario que era el vientre de la madre, llegan a un lugar completamente nuevo y aterrador. Según la Dra. Ashley Montagu, el nacimiento solo significa el puente entre el útero y el mundo, y la gestación continúa desde el útero hasta que el bebé esté listo para gatear, lo que también lleva unos nueve meses, un concepto conocido como exterogestation.

Si bien no hay nada que puedas hacer para que desaparezca el dolor del cólico, desaparecerá por sí solo, sí se pueden hacer ciertas cosas para aliviar los calambres y calmar a tu bebé. Solo recuerda que ningún bebé es igual y ningún método funciona para todos ellos, pero se ha demostrado que estas técnicas ayudan si tu bebé tiene cólicos.

Llevar es cuidado

¡Llevar significa menos llanto, de acuerdo con los investigadores! Un estudio ha demostrado que los bebés que se llevan lloran un 43 por ciento menos en comparación con los demás. Esto tiene sentido porque cuando se los sostiene, están cerca de otro cuerpo, y esto trae paz, especialmente si el que lleva al bebé es su madre. De esta manera pueden sentir su calor y escuchar los latidos de su corazón, como en el útero. Los científicos concluyeron que la falta de capacidad de carga en la sociedad en general puede predisponer a los cólicos y al llanto en niños que por lo demás son sanos. El contacto piel con piel puede ayudar si su bebé tiene cólicos, ya que promueve la unión y ayuda al bebé a adaptarse mejor a la vida fuera del útero.

Eructar y sostener al bebé en posición vertical

Para aliviar el dolor cólico en los bebés, intente eructar a su bebé cada vez que haya comido, incluso cuando parezcan adormilados y odie recogerlos. Acostarse después de haber comido puede hacer que el bebé esté nervioso y malhumorado, y empeorar los síntomas en los bebés que sufren de cólico.

Proporcionar tiempo de barriga

Acueste al bebé sobre su estómago, o mejor aún, recuéstelo sobre su estómago. La calidez de su cuerpo y el sonido de su respiración pueden hacer maravillas cuando se trata de calmar a su hijo. Frotar la espalda del bebé mientras está boca abajo es calmante y puede ayudarles a pasar el gas. Además de ayudar con el dolor de cólicos y los gritos, el tiempo boca abajo también fortalece los músculos del cuello y los hombros de su bebé, lo que prepara al bebé para sentarse de forma independiente un día. Solo asegúrate de que el tiempo boca abajo se realiza bajo supervisión porque poner a un bebé boca abajo sobre el estómago aumenta enormemente el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante).

Masaje al bebé

Dale un poco masaje a tu pequeño un par de veces al día. No estoy hablando de aprender a ser masajista aquí. Solo sea gentil y receptivo al placer o incomodidad de su bebé. ¿No tienes idea de cómo dar masajes a un bebé? No hay problema. Coloque al bebé boca abajo. Golpee sus hombros, brazos, espalda y piernas durante aproximadamente un minuto cada uno, y hágalo lo más suavemente posible. Esto mejora su tono muscular y ayuda a calmarlos.

Juega con el ruido

Dentro del útero es bastante ruidoso, incluso más ruidoso que una aspiradora. La gente comete un error al tratar de callar a todos y todo lo que rodea a su bebé: el mundo de la tranquilidad no es familiar para los recién nacidos.

La forma en que funciona una máquina de ruido blanco es que crea un efecto de enmascaramiento que bloquea todos los ruidos de fondo y los cambios repentinos que pueden distraer a un recién nacido que intenta dormirse. Lo mejor es usarlos el día en que haya más ruido que pueda despertar al bebé y utilizarlos con prudencia para que el bebé no se acostumbre a ellos. No tiene que comprar una máquina de ruido blanco: una lavadora, un secador de pelo o un ventilador también pueden funcionar muy bien, y hay toneladas de aplicaciones móviles disponibles.

Proporcionar y buscar apoyo

A pesar de que este artículo no está directamente relacionado con el alivio del dolor de cólico, es importante porque los gritos y agonía de los bebés desgarran a muchos padres. En lugar de apoyarse mutuamente, los padres a menudo comienzan a pelear debido al cansancio y la frustración. No permita que esto suceda; su hijo necesita una familia amorosa y feliz. Hay evidencia de que los niños pueden detectar fácilmente la ansiedad de sus padres porque esperan que los padres los guíen, incluso en la infancia.

El dolor de cólico también lastima a los padres. Es normal que te sientas triste y frustrado porque tu bebé tenga que superar esos espantosos calambres en el abdomen, pero recuerda que eso no significa que tu hijo esté enfermo y que sea tu culpa. Tu bebé no te está rechazando; no odian tus agallas, como a veces puede parecer. Pida ayuda a sus seres queridos. Estoy seguro de que los abuelos o un amigo cercano estarán encantados de ayudar y pasar un tiempo con su bebé para que usted y su cónyuge puedan recargarse ocasionalmente. ¡Recuerde que esto no significa que está traicionando a su hijo! .

Nota: Nunca debe sacudir a un bebé, sin importar lo mucho que esté llorando y lo frustrado o cansado que esté. Los estudios han demostrado que el desencadenante número uno del síndrome del bebé sacudido (SBS), una forma de lesión cerebral grave por sacudir al bebé, es la frustración con el llanto persistente, lo que significa que los bebés con cólicos tienen un mayor riesgo.

Muéstrele a su pequeño mucho amor y recuerde que el dolor y los gritos de cólicos pasarán relativamente rápido. Asegúrese de escuchar atentamente las necesidades de su hijo. Sigue sus señales; ellos mismos te mostrarán lo que les gusta y lo que más les calma.