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¿Realmente Estoy Enfermo O Estoy Estresado?

Verificado
Dra. Lysmar Tovar Rodríguez
Dra. Lysmar Tovar Rodríguez
Médico Cirujano Egresada por la Universidad Nacional Experimental Rómulo Gallegos (UNERG), Guarico, Venezuela. Cursó el Internado Rotatorio en el Hospital Médico Quirúrgico Dr. Ricardo Baquero González durante un periodo de 3 años. Actualmente ejerciendo como Médico Rural en Instituto Municipal de Cooperación y Atención a la Salud (I.M.C.A.S) en el Municipio Chacao, Estado Miranda.
Hombre mordiendo un limom

El cuerpo humano reacciona de diversas maneras ante el estrés, a esto se le denomina mecanismo de respuesta al estrés. Este mecanismo a su vez puede ser inducido por diversos factores como: factores emocionales, físicos y sociales. Induciendo la producción de una serie de estímulos por parte de nuestro cerebro, además de la liberación de múltiples sustancias químicas, provocando una serie de reacciones en todos los órganos que conforman el cuerpo humano.

¿ENFERMEDAD O ESTRÉS?

El estrés es un mecanismo de respuesta de nuestro cuerpo, que ocasiona múltiples cambios en nuestro organismo, los cuales muchas veces pueden ocasionar síntomas similares a los de una enfermedad. Aunque en algunos casos existen enfermedades crónicas que pueden ocasionar niveles elevados de estrés.

¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

Lo primero que debemos saber es que es el estrés. El estrés no es más que un mecanismo de respuesta de nuestro cuerpo ante niveles elevados de tensión por diversos factores de índole emocional o físico. Todos estos factores originan a nuestro organismo un mecanismo de respuesta al estrés, mediante procesos de alta complejidad, en el cual se ven involucrados los sistemas nervioso y endocrino.

Cuando un ser humano es sometido a medidas de estrés, se origina una pérdida del equilibrio interno de nuestro cuerpo, es decir una pérdida de la homeostasis corporal; provocada por agentes estresores fiscos, psicológicos o sociales.

A nivel químico se ven involucrado sustancias como; catecolaminas (adrenalina y noradrenalina), corticotropina, cortisol, aldosterona. Durante esta respuesta al estrés también se elevan los niveles de glucosa, leucocitos, hematíes y plaquetas, además de la elevación de la frecuencia cardiaca y respiratoria.

El estrés a su vez lo podemos clasificar de dos maneras:

  • Estrés de inicio agudo: este tipo de estrés se caracteriza por presentarse en un periodo de tiempo breve. Generalmente inducido por afectaciones breves como un susto o periodos de riesgo.
  • Estrés de periodo crónico: a diferencia del agudo este tipo de estrés se caracteriza por permanecer por un periodo largo de tiempo. Por ejemplo, los inducidos por permanecer en un trabajo no deseado o por problemas laborales. Este es el que con mayor frecuencia tiene un mayor numero de síntomas asociados.

¿CÓMO RECONOCER LOS SÍNTOMAS DEL ESTRÉS?

Los síntomas del estrés lo podemos clasificar en dependencia a la forma que afecta a nuestro organismo:

  • Afectación física: esto incluye síntomas como dolores de cabeza (cefalea), dolor estomacal (epigastralgia), incapacidad para conciliar el sueño (insomnio), dolores musculares (mialgia) principalmente en el cuello en la región posterior (cervicalgia), fatiga, aumento de la temperatura corporal, sudoración profusa, alimentación excesiva.
  • Afectación psicológica: puede inducir la aparición de estados depresivos, perdida del deseo sexual o disminución de este, además de la aparición de emociones como ansiedad y aumento de los periodos de ira e irritabilidad e inclusive en algunos casos suele haber disfunción sexual.

Existen factores o sustancias que pueden inducir el empeoramiento de estos síntomas como el consumo de tabaco, alcohol y drogas. Sin embargo, existen muchas patologías o enfermedades que pueden producir síntomas similares a los antes mencionados como: la gastritis, hipertensión arterial, diabetes mellitus, hipertiroidismo e hipotiroidismo, esquizofrenia, trastorno bipolar, síndromes de ansiedad, entre otros. 

Se recomienda la búsqueda de ayuda profesional, el cual está capacitado para determinar el origen o el motivo por el cual se producen los síntomas. Dicho personal médico realizara un examen físico exhaustivo, además puede sugerir la realización de estudios de laboratorio o imagenológicos, para esclarecer un mejor diagnóstico.

ENFERMEDADES ASOCIADAS AL ESTRÉS

Existen una gran variedad de patologías que pueden estar asociadas al estrés o sus síntomas son ocasionados por el estrés en vez de por una enfermedad. Sin embargo, aquí se nombrará las patologías que se pueden confundir o pueden dar síntomas similares a los episodios de estrés.

  • Patologías cardiovasculares: cardiopatías isquémicas o infarto agudo al miocardio, hipertensión arterial y arritmias cardiacas. El medico puede solicitar exámenes paraclínicos con la finalidad de establecer un adecuado diagnostico como (electrocardiograma, mapa de tensión arterial, ecocardiogramas, rayos X de tórax).
  • Patologías gástricas: gastritis aguda, ulcera gástrica, síndrome de colon irritable, síndromes diarreicos agudo o estreñimiento. Para esclarecer un diagnostico diferencial el personal profesional solicitará estudios como (examen de heces, eco abdominal y/o procedimientos más invasivos como endoscopia o colonoscopia) todo esto dependerá de lo hallado en el examen fisco.
  • Patologías cutáneas o dermatológicas: acné, dermatitis, entre otras. Si se presenta alguna afectación de la piel deberá acudir a orientación medica profesional preferiblemente con un medico dermatólogo.
  • Afectaciones dietéticas y nutricionales: como la anorexia, la bulimia y la obesidad. El personal sanitario solicitara exámenes de laboratorio en búsqueda de daños debido a la ingesta inadecuada de alimentos y nutrientes.
  • Alteraciones del sueño: como el insomnio, o imposibilidad para lograr un sueño conciliador. Es necesario determinar la causa de la presencia de estas alteraciones, se recomienda la disminución de alimentos altos en azúcar horas previas al periodo de sueño, además de la disminución de la ingesta de cafeína. Adaptar las habitaciones para logar una mayor comodidad al momento del descanso. 

Se recomienda en todo momento la búsqueda de asistencia médica, para de esta manera lograr determinar si los síntomas que presenta están asociados a una patología o al estrés. Y así de esta manera lograr establecer un diagnostico y tratamiento oportuno.

CONCLUSIÓN

El estrés es una afectación que se observa con mucha frecuencia, sin embargo en la gran mayoría de los casos no logramos determinar si los síntomas que se presentan están asociado a la presencia de una patología o en cambio a la presencia de estrés. El estrés se puede clasificar como agudo y crónico en dependencia del periodo de tiempo por el que se presenta. El cuerpo humano tiene la capacidad de reaccionar a situaciones que impliquen un cambio o a situaciones estresantes, originando una respuesta sistémica que en muchos casos se puede confundir con la presencia de patologías.

fuentes

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