Abordagem nutricional para o linfoma e a leucemia

A nutrição pode fazer uma grande diferença nos resultados do tratamento do linfoma (tanto de Hodgkin como de não-Hodgkin) y las diversas formas de leucemia, incluida la leucemia linfocítica aguda (LLA), la leucemia mielógena aguda (LMA), la leucemia linfocítica crónica (LLC). y leucemia mielógena crónica (LMC).

Abordagem nutricional para o linfoma e a leucemia
Abordagem nutricional para o linfoma e a leucemia

La dieta generalmente no es suficiente para vencer la enfermedad. También necesita trabajar con un médico que tome buenas decisiones entre todos los demás tratamientos disponibles para usted. No entanto, con la nutrición adecuada, puede sentirse mejor por más tiempo y también logrará la remisión más pronto y permanecerá en remisión por más tiempo. Es demasiado decir que la nutrición “cura” el linfoma o la leucemia, pero es extremadamente útil.

¿Qué tipo de dieta marca la diferencia en el linfoma, tanto de Hodgkin como de no Hodgkin?

  • Para todos los tipos de linfoma, pero especialmente para el linfoma de células B, los alimentos a la parrilla parecen empeorar la enfermedad (y aumentan las posibilidades de contraer linfoma si aún no lo tiene). El consumo de pizza también se ha relacionado con tasas más altas de linfoma.
  • Para el linfoma de Hodgkin clásico, comer una dieta alta en carne resulta en un riesgo de 3 e 11 veces mayor después de los 50 anos atrás. Los efectos de comer demasiada carne (una libra / 450 gramos por día o más) son acumulativos.
  • Para todo tipo de leucemia, según un estudio realizado en Taiwán, beber más té reduce el riesgo de cualquier tipo de enfermedad. Pekín, oolong y té verde fueron útiles. El té “Más” se traduce en 550 tazas al año, que es más de una pero no necesariamente dos tazas de té al día, de qualquer tipo. Estos beneficios fueron significativos solo para adultos y no mejoraron los síntomas de la leucemia en niños. No hubo beneficio de beber té en niños, posiblemente porque los niños generalmente no beben mucho té.
  • Para la leucemia linfocítica crónica (LLC), la Clínica Mayo en Minnesota en los Estados Unidos ha estado realizando una prueba de tratamiento con extracto de té verde durante muchos años. Usan una dosis relativamente grande de extracto de té verde, 2000 mg duas vezes ao dia (4000 mg por dia), que es más de 10 veces lo que obtendrías en un suplemento de dieta de té verde, y usan una formulación muy específica de extracto de té verde llamado Polyphenon E. No entanto, quase 70 por ciento de los participantes en el ensayo clínico mejoraron mensurablemente después de tomar el producto.
  • Para la leucemia linfocítica crónica, la leucemia mieloide aguda, la leucemia linfoblástica aguda de células T, la leucemia linfoblástica aguda de células B y la leucemia blástica NK, una sustancia química llamada sulforafano activa dos genes anticancerosos llamados Bax y p53. El sulforphane se encuentra en las verduras crucíferas, como la col, o brócolis, las coles de Bruselas, el colinabo y los nabos. La mayor cantidad de sulforafano se encuentra en vegetales crucíferos crudos, ligeramente cocidos al vapor o, curiosamente, en microondas. Comer estas verduras reduce el riesgo de contraer estas formas de leucemia. Ya sea que comer estos vegetales trata la leucemia es una pregunta abierta, pero probablemente no es necesariamente comerlos en grandes cantidades. Una porción al día debería ser suficiente.
  • Para la leucemia linfocítica crónica, la vitamina D protege contra (pero no siempre previene) el desarrollo de la enfermedad. Puede obtener vitamina D de la exposición al sol, pero si tiene sobrepeso, tiende a acumularse en la grasa debajo de la piel en lugar de circular por todo el cuerpo. Se tem excesso de peso, es posible que necesite obtener una fuente fuerte y natural de vitamina D, como aceite de hígado de bacalao en su dieta, o tomar un suplemento.
  • Para el linfoma no Hodgkin, la vitamina E es preventiva. Las personas que obtienen todas las ocho formas de vitamina E en sus dietas tienden a tener tasas más bajas de la enfermedad. Debido a la forma en que se procesan los granos, los norteamericanos tienden a obtener más que suficiente de la forma de vitamina E conocida como gamma-tocoferol, pero los europeos no. Muchos suplementos de vitamina E contienen solo una de las ocho formas de vitamina E, alfa-tocoferol. Lo mejor es tomar una dosis diaria de un suplemento (apenas 100 UI por dia é o suficiente) que contiene múltiples formas de vitamina E.
  • Las personas que comen carnes curadas (enchidos, salsichas, jamón o tocino) o pescado ahumado todos los días tienden a tener un mayor riesgo de linfoma no Hodgkin, debido a los nitratos y nitritos en los alimentos curados.
  • Entre las personas de ascendencia africana, los productos lácteos y de cereales tienen poco efecto sobre el riesgo de linfoma no Hodkin, las verduras y las frutas tienden a proteger contra ello, y la carne y los dulces tienden a aumentar el riesgo dramáticamente. La carne y los dulces son un gran factor de riesgo para las personas que no son descendientes de africanos.
  • Betacaroteno (que se encuentra en las zanahorias), luteína (que se encuentra en las verduras de hoja verde pero se absorbe mejor cuando se prepara con un poco de grasa), zeaxantina (que se encuentra en las verduras amarillas) y zinc (que se encuentra en los mariscos y nueces) en los alimentos el riesgo de linfoma no Hodgkin . Lo mejor es obtener estos nutrientes de los alimentos y también tomar un suplemento. Não tome mais do que 30 mg de zinc por día a largo plazo.
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¿Qué pasa con los jugos y polvos de alimentos verdes utilizados para hacer bebidas? Algunas personas realmente entran en remisión después de probarlas, y no solo por el linfoma no Hodgkin. No entanto, la estrategia más exitosa es hacer tanto la nutrición como la medicina tradicional, consultar con su médico para asegurarse de que se le administre la dosis más baja de medicamentos tóxicos que pueden ayudar a su cuerpo a vencer la enfermedad.