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Consultas de Saúde | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Síndrome do túnel tarsiano é uma causa passada por alto de dor no pé

Síndrome do túnel do Tarso (STT), também conhecido como neuralgia tibial posterior, É uma condição que faz com que um número de sintomas de dor vaga no pé. Lá pode estar em chamas, pode haver um tipo de formigamento nos alfinetes e agulhas. Pode haver dormência, e em alguns casos, os músculos do pé é atrofiarán. Estes sintomas são geralmente piores, depois de caminhar ou correr e melhor quando o pé está descansado.

Síndrome do túnel tarsiano é uma causa passada por alto de dor no pé
Síndrome do túnel tarsiano é uma causa passada por alto de dor no pé

A causa da síndrome do túnel do tarso é muito semelhante à causa do Síndrome do túnel do carpo. Há um túnel ao longo da perna interna por trás do maléolo medial (extrusão na parte interna do tornozelo) para proteger um nervo que tem três filiais no pé. Quando algo exerce pressão sobre este túnel protetor, nervo transmite sinais de dor ou outros sentimentos desagradáveis ou não funcionar em todos os. Em geral, a dor é pior nos dedos do pé e irradia para os três mais próximos dos dedos, evitando o dedo do pé pequeno. O líquido pode acumular-se em pé e incha. As pessoas que têm esta doença são propensas a sobrepronación, rolando o pé para dentro, de modo que o interior de seus sapatos se desgasta mais rápido que o resto de seus sapatos. A sobrepronación também faz com que a gente ande de forma que alivie a dor no dedão do pé, para que a marcha mude.

Quem tem esse problema nos pés? A incidência da síndrome do túnel do Tarso é:

  • Maior em mulheres que em homens.
  • Maior em diabéticos que em não diabéticos. Pessoas com diabetes também pode ter problemas nos pés devido a neuropatia periférica. No entanto, se você esfregar a parte interna do tornozelo piora o formigueiro, então, os sintomas provavelmente são causados pela síndrome do túnel do tarso, Não para neuropatia diabética.
  • Mais frequentemente em atletas cujo esporte requer muitos saltos, especialmente saltadores em altura competitivos, velocistas, homens e mulheres que correm obstáculos, e jogadores de futebol, lacrosse, vôlei e basquete.
  • É mais comum em pessoas que sofrem compressão dos pés, como pessoas que usam sapatos apertados, mulheres durante a gravidez e em pessoas obesas.
  • Pessoas com artrite reumatóide.

O que você pode fazer sobre a síndrome do túnel tarsiano?

  • Use sapatos que lhe fiquem bem. Sapatos apertados podem agravar ou causar o problema.
  • Descanso. Basta tirar uma carga dos pés, reduz o stress no túnel do tarso. Se você correr para o exercício, é possível que você deseja alterar a natação.
  • Usar sapatos ortopédicos. Geralmente receitados por um podólogo e cobertos por um seguro de saúde, os sapatos ortopédicos e evitam a sobreprontación e fazem com que a marcha seja normal.
  • Use um espartilho. Você pode usar um aparelho ortopédico durante a noite para manter o pé em uma posição neutra, em vez de cair para um lado.
  • Toma esteróides. Tipicamente administrados por injecção, Estes medicamentos aliviar a dor e inflamação, Mas não fazem nada para corrigir a doença subjacente. Eles também têm efeitos secundários graves, como imunidade reduzida e aumento de peso.
  • Tome outros medicamentos para controlar a dor, como Lyrica ou Neurontin.

Quando todas estas medidas falham, há uma cirurgia de descompressão do túnel tarsiano. Esta técnica envolve uma incisão atrás do osso do tornozelo que se estende quase até a parte inferior do pé. É necessário manter o pé imobilizado por uma semana, tempo durante o qual não é possível tomar banho ou duche (ao menos não facilmente, teria que envolver o curativo com plástico, e a maioria das pessoas não pode envolver a parte posterior de seu próprio pé, para que não se descarte a tampa de plástico). Os pontos devem ser removidos depois de três semanas. A cirurgia é bem sucedida menos do 50 por cento do tempo, e cerca de uma em cada sete pessoas que tem a operação sofre complicações graves, como uma infecção. É melhor tratar esta doença com métodos não-cirúrgicos se é possível.