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Saúde Consultas | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Como Se pode culpar seus pais por sua má vida (e você deve perdoa-lhes, de todos os modos)?

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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Como Se pode culpar seus pais por sua má vida (e você deve perdoa-lhes, de todos os modos)?

Em que medida pode culpar seus pais por seus atuais desafios da vida, y perdonarlos por sus malas acciones?

¿Usted siente que sus padres y la forma en que se plantearon a usted son responsables de una buena parte de sus problemas actuales en la vida? Não posso ajudá-lo, mas será que a autoria de cada uma de suas más ações, teria sido diferente se seus pais tivessem feito as coisas de outra maneira?

Estes não só. Exatamente o que as acções de os pais têm a tendência de transferir para a vida adulta, sin embargo y quizás más importante, tenho de os responsabilizar, ou seguir em frente e perdoar?

Las cosas a las que realmente se puede ‘culpar a sus padres

Os dados do Estudo Longitudinal de Minnesota de Risco e Adaptação, o que os pesquisadores acompanharam as crianças de baixa renda durante muitos anos, mesmo em seus trinta anos, revelou que a paternidade precoce realmente tem um efeito duradouro. Aquelas crianças cujas mães tinham um estilo de criação mais atencioso e gentil durante seus primeiros três anos de vida, o estudo revelado, que foram capazes de alcançar maiores níveis de sucesso académico, assim como ter relações mais bem-sucedidas.

Como esperado, a pesquisa também mostra que o impacto do abuso infantil – seja verbal, física ou negligente – se estende até a idade adulta. A falta de atenção de seus pais na infância não só se traduz em multisistémicos riscos para a saúde, mas também a um maior risco de morte prematura.

Os hábitos alimentares são estabelecidos no início da vida, as crianças obesas também mais chances de se tornarem adultos obesos. O que é mais, as crianças criadas em uma dieta causador da obesidade, como a comida lixo estão em um risco mais alto de toda uma série de problemas de saúde, a partir da diabetes até doenças do coração. Como padres determinar en gran medida qué tipo de alimentos son saludables para sus hijos pequeños, realmente exerce uma grande influência sobre a sua dieta e a saúde na idade adulta.

Além disso, os pais exercem o maior grau de influência sobre as futuras crenças espirituais de seus filhos, mais até do que seus companheiros. No entanto, Curiosamente, embora as crianças de animais políticos são, de fato, mais propensos a fazer da política um tema de discussão frequente em suas vidas, as pesquisas mostram que os pais que empurram seus pontos de vista políticos em seus filhos, são mais propensos a abandonar essas crenças. Pesquisa mostra, além disso, se bem que as crianças pequenas em vez de uma forma natural adquirem preconceitos de seus pais (Sim, todos os temos), se pronuncian por su cuenta a través de la experiencia vivida después.

O que acontece com o divórcio, ya que es bastante probable que ya hayan leído que los niños de padres divorciados son también más propensos a divorciarse, mais tarde na vida? Um estudo a longo prazo, na verdade, achou que talvez não seja o divórcio dos pais, o que faz com que as pessoas sejam mais propensas a quebrar seus próprios casamentos, mas ser testemunha de conflitos entre os pais. Na verdade, os filhos de pais divorciados amigavelmente não tinham mais chances de se divorciar, que os pais que eles ficaram juntos.

Se você tinha excessivamente pais controladores que invadiram sua privacidade, estará interessado em ouvir que a paternidade controlador de facto foi confirmado para conduzir a taxas mais baixas de felicidade e o bem-estar geral mais tarde na vida.

É hora de parar de culpar seus pais?

Enquanto estava na terapia cognitivo comportamental para superar os efeitos do abuso sexual na infância, minha terapeuta me pediu – mais uma vez – perdoar minha mãe por o papel que jogou sem querer fazer o possível abuso. Ela não, até mesmo, pergunta-me se eu culpé ou ofendeu a minha mãe antes de aplicar o que percebia como a pressão incrível para oferecer perdão. Incentivar a participar em situações de jogo de papéis, onde jogaria minha mãe, ella simplemente se asume que iba a beneficiarme emocionalmente para”Deixe ir”.

O perdão, descobri no decorrer de estar em terapia e falar com outros sobre ele, é um conceito que significa muitas coisas diferentes para pessoas diferentes. Meu amigo muito religioso, por exemplo, não significa nada mais do que “eu não tenho um forte desejo de que esta pessoa se queimar no inferno”. Para os outros, pode significar que você não está sozinho não com raiva por mais tempo, sino también está dispuesto a dejar completamente a un lado ya sea a causa de la necesidad de ofrecer el perdón, em primeiro lugar e passar a ter uma relação social completa com a pessoa.

A culpa é mais fácil. No momento de perguntar-se a questão de saber se deve deixar de culpar seus pais por seus problemas atuais da vida, só tem que perguntar: como são de fato responsáveis por causar esses problemas, e se assim for, precisa de guardar rancor em relação ao?

Para mim, una vez que mi madre había dejado claro que ella no sabía que estaba siendo abusada sexualmente y se disculpó con algunas lágrimas, de qualquer vestígio de sentimento de culpa desapareceram. Como Era a responsável? Sim, sem dúvida, em parte,. Você fez o melhor que pôde, naquele momento,? Mais uma vez, Sim. Então era isso,, em seguida. Para los efectos persistentes de haber sido abusada sexualmente, culpo ao meu estuprador, e não é a minha mãe.

Independentemente de se você é pessoalmente capaz de superar os sentimentos de culpa para com seus pais, mesmo quando, na verdade, há uma correlação direta entre sua problemática atual e as ações de seus pais, chafurdar na auto-piedade poderia concebiblemente apenas prolongar o seu sofrimento.

Apesar de a forma em que seus pais lhe colocaram, você é um ser poderoso, com a capacidade de contribuir para não se tornar uma estatística negativa no estudo científico de alguém.

Na verdade, até onde se pode identificar uma relação clara entre os problemas e as ações de seus pais, às vezes pode ser muito catártico avaliar seus pais como são agora, não como o eram quando eu estava criando. Pode ser, em alguns casos, colocar la culpa a ciertos eventos o resultados directamente en sus padres, e ainda proceder a ter uma relação saudável e amorosa com eles.

É hora de parar de culpar seus pais? Só em última instância sabe a resposta a isso. O caminho a seguir, depois de introspecção, é dianteiro, No entanto, e enquanto seus pais poderiam ter dado forma à presente, você pode cuidar de seu futuro.