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Consultas de Saúde | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Manipulando o tempo de sua menstruação

4 Abril, 2018

Você pode atrasar o seu período por alguns dias, porque tem um evento esportivo importante ou umas férias por vir, por exemplo, ou você pode trazer o seu período mais cedo para que tenha concluído a tempo para um determinado evento?

Manipulando o tempo de sua menstruação
Manipulando o tempo de sua menstruação

Esta é uma pergunta que as mulheres têm feito ao longo dos anos, e, juntamente com uma forma moderna particular de manipular o momento da menstruação, também existem muitos remédios caseiros. Ainda que não se demonstrou, muitas mulheres acham que esses métodos funcionam para eles. Alguns são completamente seguros, enquanto que outros devem ser usadas com extrema cautela ou não.

Atrasar a menstruação

As mulheres que já estão a tomar os contraceptivos orais têm uma maneira segura de manipular o momento do seu período. Se você usar pílulas anticoncepcionais que contêm uma série de pílulas inativas (placebo), você pode ignorá-los e alcançar o próximo comprimido ativa. Se você está tomando uma pílula monofásica que normalmente exigiria fazer uma pausa, ignore esse descanso e avançar para o próximo pacote. As mulheres que planejam manipular o tempo do seu período de esta forma, idealmente, devem consultar com o seu prestador de cuidados de saúde antes de dar este passo.

Além disso, há também a noretisterona. Este é um ingrediente em muitas pílulas anticoncepcionais, mas como medicamento, independente, serve para tratar as anormalidades menstruais. Também pode ser usado para atrasar períodos. Pergunte ao seu médico sobre esta opção se está interessado.

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Outras formas mais naturais, mas não comprovadas de atrasar o seu período incluem aumentar a quantidade de exercício nos dias anteriores à menstruação, comer lentilhas por uma semana antes do vencimento do período e aumentar a ingestão de água. Em seguida, é o fato de que estar estressado pode atrasar o início de seu período. É claro, o stress, a propósito, é difícil e não exatamente recomendado.

Induzir o seu período mais cedo

Induzir o seu período mais cedo
Induzir o seu período mais cedo

Induzir o seu período precoce também pode ter o efeito que procura, ou seja, não estar em seu período em uma determinada data. As substâncias que induzem a menstruação são chamados emmanagogues, e existem tantas naturais.

Para induzir o seu período um pouco antes, você pode tentar beber chá de gengibre ou simplesmente colocar gengibre ralado fresco em um grande copo de água e beber. Diz-se também que as folhas de salsa induzem a menstruação, juntamente com uma maior ingestão de alimentos picantes. Não há evidência científica de que essas coisas funcionem, mas você pode tentar e não sofrerá nenhum dano por estas substâncias.

Outros remédios herbais utilizados para induzir a menstruação incluem Pennyroyal, folhas de Tansy, folhas de angélica e até mesmo grandes doses de vitamina C. A lista continua. As parteiras tradicionais, algumas das quais ainda hoje praticam, lhe dirão que essas substâncias não só podem induzir uma menstruação que já estava em caminho, um pouco antes,, mas também podem interromper uma gravidez. Por conseguinte, te advirto que te mantenha longe de estes remédios. As mulheres grávidas que procuram uma conclusão não devem experimentar com remédios à base de ervas (a menos que não tenham absolutamente nenhum acesso ao aborto legal e seguro) e a maioria das mulheres que desejam retardar o período não têm a intenção de induzir um aborto.

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