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Saúde Consultas | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

O que a doula pode fazer por você

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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O que a doula pode fazer por você

As o de nascimento têm vindo a crescer em popularidade. Essas mulheres estão aqui para apoiá-lo através de seu trabalho de parto e o parto, fazendo com que você se sinta mais confortável e ajuda com técnicas de respiração, massagem, e mesmo aromaterapia.

Se bem que pode ser muito reconfortante ter alguém que está ali somente para apoiar o seu nascimento, muitos pais sabem que a insegurança e ansiedade não termina com o nascimento de um bebê.

É normal este grito? Você faz cocô mais frequentemente? O que posso fazer para calmarle quando está de mau humor? Qual é a melhor técnica de banho para os recém-nascidos? Estas e outras questões afetam muitos novos pais e mães. Até os pais mais experientes têm as suas dúvidas durante a fase de recém-nascido, e pode ser que, simplesmente, como um pouco de apoio adicional se sintam mais seguros. Onde você vai encontrar o apoio? Alguns dos novos pais pedem aos familiares (como uma mãe ou irmã) ficar com eles por um tempo, logo depois do nascimento de um novo bebê. Isso pode ser uma experiência maravilhosa. Também pode ser um pesadelo. Essas pessoas, que vieram ajudar, podem se tornar pessoas que querem passar tanto tempo com seu bebê possível.

Introduza a doula

A doula pode ser uma solução maravilhosa. As o pós-parto, como o de nascimento, estão lá para apoiá-lo. Elas podem fornecer informações sobre as técnicas de retenção, a alimentação com biberão, bebê calmante, troca de fraldas, ou o seu próprio recuperação pós-parto. Também podem lhe ajudar com a preparação da comida, seus filhos maiores, ou ver seu bebê para que você possa tomar uma ducha. É importante dar-se conta de que a doula não é o mesmo que uma enfermeira bebê ou um assistente de saúde. Ela não está lá para garantir que o seu bebé está a aumentar de peso, ou que o coto do cordão está cicatrização muito bem (mas ela pode fazer essas coisas).

Por outro lado, a doula está lá para dar apoio a você como um novo pai. A doula pode fazer com que as primeiras semanas de seu novo bebê sejam muito mais agradável, em outras palavras. O cuidado que uma doula oferece é individual. Algumas estão lá especificamente para tornar seu trabalho mais fácil e para ter certeza de obter o descanso que você precisa. Podem ser particularmente úteis para as mães que tiveram um parto difícil, um Cesariana, ou uma gravidez múltipla. Se preocupar com a comida e a limpeza não é agradável quando você se sente exausta e as dores no corpo, Afinal de contas. Esse período de recém-nascido é tão especial, que prefere olhar para trás com carinho, em vez de simplesmente recordando o estressante que todo o assunto era.

Outras o pós-parto têm habilidades específicas que podem ajudar a encontrar o seu caminho como uma nova mãe. Podem saber tudo sobre a amamentação, vai ensiná-lo a usar a massagem para bebês, ou ajudar seus filhos mais velhos para se ajustar ao novo bebê. Cada doula é única, e é importante procurar uma que tenha as habilidades que você está procurando. Em geral, as o pós-parto podem vir em qualquer lugar de alguns dias a um mês inteiro. Elas podem vir por uma hora mais ou menos, ou permanecer muito mais tempo, dependendo do nível de apoio que gostaria de. Elas podem vir todos os dias, todos os dias úteis, ou apenas alguns dias por semana.