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Saúde Consultas | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Ervas para estimular a amamentação e pará-lo quando é hora do desmame da amamentação

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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Ervas para estimular a amamentação, e pará-lo quando é hora de desmame da amamentação

Existem vários medicamentos e dezenas de ervas para iniciar e parar a produção de leite materno. Apenas alguns deles funcionam muito bem.

Quando as mães lactantes não podem produzir leite materno suficiente para alimentar seu bebê, seus médicos não podem fazer muito para ajudar. Uma droga que funciona de forma fiável, a domperidona (que não deve ser confundido com o champanhe Dom Pérignon), é ilegal nos estados unidos.EUA. estritamente regulada, na Austrália e no Canadá, e disponível no balcão em grande parte do resto do mundo. A domperidona é usado com mais frequência para tratar os vômitos e tem relativamente poucos efeitos colaterais em adultos. Em lactentes,, pode, em casos raros, causar síndrome neuroléptico maligno, um problema potencialmente mortal que causa a febre, rigidez e desregulamentação do sistema nervoso. Um medicamento que pode matar o seu bebê não é uma boa opção para ajudá-lo a alimentar seu bebê.

Um medicamento aprovado por não produzir o leite materno é metoclopramida.

É seguro para as mulheres que estão grávidas ou amamentando. Tem uma taxa de sucesso relativamente boa para o tratamento de náuseas matinais e uma condição de “estômago lento” chamada gastroparesia. Pode ser usado para tratar enxaquecas. Mas, cinco de seis ensaios clínicos de seu uso como galactogogo, um estimulante para a amamentação, fracassaram.

É por isso que muitas mulheres recorrem aos remédios herbal tradicionais quando querem aumentar a produção de leite materno. Herbal remédios, no entanto, também têm suas limitações e efeitos colaterais.

O cardo de leite é uma erva que hoje em dia mais frequentemente associada com o diabetes e a saúde do fígado, mas seu uso original foi para aumentar a produção de leite materno. Os ensaios clínicos têm encontrado que pode ser muito útil para as mulheres, cujo problema é a produção de leite “limite”. Em um grupo de mulheres que eram capazes de produzir uma quantidade mínima de leite materno a cada dia, usar a erva durante um mês aumentou a produção de leite materno, em média, 64 por cento e usar a erva durante dois meses, aumentou a produção de leite materno, em média, 85 por cento. Em mulheres que já têm alguma produção de leite materno, o cardo de leite pode ajudá-los a produzir quantidades adequadas para o seu bebê.

Uma dose efetiva de cardo de leite é padroniza a 420 mg (geralmente três cápsulas) de silimarina por dia. As mulheres que têm um problema com a diarreia podem ter diarreia pior por alguns dias, quando começam a usar a grama. Paradoxalmente, a erva pode causar constipação em mulheres e para as que lhes foi retirado a vesícula biliar.

A folha de Malunggay é um remédio popular para a produção inadequada de leite em Filipinas, embora a planta da qual constem da folha, a moringa ou a árvore da pá, é usado na medicina tradicional em todo o mundo. A folha alivia a dor de uma variedade de condições, incluindo o mastite. Às vezes o problema não é tanto o que uma mulher não pode produzir bastante leite materno, mas que é que a amamentação seja dolorosa. O alívio da inflamação ajuda. A folha de Malunggay é ligeiramente anti viral.

Exatamente como malunggay estimula a lactação não se sabe, mas dois ensaios clínicos em Filipinas encontraram mais do que o dobro da produção de leite em 10 dias de uso. É uma planta segura, e nas Filipinas, cresce literalmente nas árvores. Também é uma boa fonte de vitaminas A, B, C e K, assim como magnésio, manganês e potássio.

Três ervas mais para a amamentação que trabalham

O cardo de leite e malunggay não são as ervas mais utilizadas para estimular a amamentação. Estas três ervas são feno-grego, shatavari e funcho. Há algumas outras ervas que serão mencionadas mais adiante.

  • O feno-grego se tomar mais frequentemente como chá. Os dutos lácteos da mama são glândulas sudoríparas modificadas. Há algo sobre o chá de feno-grego quente que os torna “suor” leite. O chá é feito com o pó da semente, não as sementes inteiras. O melhor é usar água quente, mas sem deixar ferver para fazer o chá, de modo que os óleos essenciais não se dissipe do chá. Produzi-lo em um recipiente fechado., como uma chaleira. Os ensaios clínicos acham que é o chá, não o feno-grego em pó ou em cápsulas, o que faz uma diferença na produção de leite. O feno-grego pode dar um cheiro de xarope de bordo ao suor e a urina do bebê. Houve um caso em que um bebê foi diagnosticado com a doença do xarope de bordo (uma condição metabólica) quando o cheiro incomum era realmente devido à feno-grego, que a mãe tomava.
  • Shatavari é a raiz do garanhão racemoso, que tem muitos usos em várias tradições da medicina erval asiática. A coisa a lembrar sobre shatavari é que adiciona os efeitos de outros galactogogos. Não estimula a produção de leite quando usado por si mesmo. Beber um chá shatavari no mesmo dia em que você bebe o chá de feno-grego é útil, mas só beber chá shatavari ou tomar cápsulas shatavari não é.
  • A grama culinária, erva-doce vegetal aumenta a produção de leite e assenta a digestão. O erva-doce, a camomila e o bálsamo de limão também ajudam a aliviar os problemas da barriga em crianças com cólicas. Não há nenhuma diferença substancial se a mãe consumida como um chá quente ou a criança se dá a pequenos sorvos deles como chá quente. De qualquer forma, as ervas que aliviam as cólicas e fazem com que seja mais fácil para o bebê se alimentar.

É claro, existem muitas ervas que aumentam a produção de leite materno, mas não com suas limitações:

  • O lúpulo da cerveja são utilizados para aumentar a produção de leite materno na Europa Central. Há até uma expressão alemã sobre “bebês de cerveja” que estão bem alimentados. Não apenas qualquer cerveja, No entanto, estimula a produção de leite materno. É apenas uma das cervejas mais escuras que têm o suficiente saltos neles para fazer a diferença. O lúpulo também fará com que o bebê tenha um sono, mas obter o suficiente de saltos no leite materno para fazer com que o bebê esteja pronto para tirar cochilos também exige que a mãe se ponha um pouco embriagada de beber, o que nem sempre é bom para o cuidador de uma criança. Além disso, os bebês que relaxam demais não podem gerar suficiente sucção para obter o leite adequada do mamilo.
  • O rua da cabra (Galega officinalis) é um galactogogo tradicional. No entanto, funciona melhor quando tomado silymarin (cardo de leite). As combinações da rotina de cabra e o alcaçuz podem causar alterações no potássio, tanto na mãe quanto no bebê. Não tome nenhuma fórmula à base de ervas que contém alcaçuz durante mais de duas semanas de cada vez, a menos que esteja sob a supervisão de um médico.
  • O vitex é usado para parar a amamentação, quando é o momento de deixar de amamentar, mas, na realidade, pode aumentar a produção de leite. Você também pode reiniciar o ciclo menstrual em mulheres que ainda estão amamentando. O urtiga e o cardo bendito também regulam a produção de leite de duas maneiras, aumentando a produção de leite deficiente e parando a galactorréia, a fuga do leite materno.