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Consultas de Saúde | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Gratidão: o segredo da felicidade

22 Outubro, 2017

Se você realmente quer se sentir feliz, leia este artigo e aprenda o segredo para sentir alegria.

Gratidão: o segredo da felicidade
Gratidão: o segredo da felicidade

“A gratidão liberta a plenitude da vida. Torna o que temos em suficiente, e mais. Torna a negação em aceitação, o caos na ordem, a confusão em claridade. Transforme os problemas em presentes, fracassos em sucesso, o inesperado no momento perfeito e erros em eventos importantes. A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o futuro “. – Melody Beattie, autor

Com que frequência você se sente verdadeiramente grato por tudo o que tens, em vez de ressentido com o que não tem?

Leia a declaração anterior de Melodie Beattie novamente. Esta é uma mulher que perdeu seu filho amado de 12 anos em uma viagem de esqui, e não posso pensar em nenhuma perda na vida mais do que perder um filho de seu coração e alma. No entanto, aqui está falando sobre a importância da gratidão e de toda essa gratidão por ti. O poder da gratidão é que a levou ao ponto de poder dizer isso.

Neste momento, para quê estar grato? Quais são os teus olhos que vêem este artigo? Como sua mente que lê? O seu computador através da qual se acede? O tempo que você tem para lê-lo?

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Fazer mais? O lugar onde mora e a comida que você come? A roupa que você veste? O tecido com que soprar seu nariz? Às vezes, quando tomo um lenço de papel, eu penso em soldados que estão lutando em várias partes do mundo que, provavelmente, gostariam de ter um lenço de papel para assoar o nariz, e estou muito grato por minha tecido. Me meto na cama à noite, noite e, muitas vezes, penso em quantas pessoas de todo o mundo não têm uma cama para dormir e estou grato por minha cama.

Eu dirijo até o açougue para pegar nossa leite cru e a nossa carne orgânica terminada em pasto, nossos ovos recém-postos e o nosso delicioso queijo cru, e eu sou muito grato que tenha pessoas como a família de meu povo que se dediquem a criar alimentos saudáveis de forma humana.

Penso que um brilho, a criatividade e a capacidade de Isabel, para amar e viver a vida ao máximo e estou muito agradecido de que ela seja a minha melhor amiga. Penso em meus filhos e netos, e sobre o que estão fazendo, e eu sou muito grato que estejam saudáveis, felizes e bem-sucedidos.

Neste exato momento,, enquanto escrevo em um avião que ele me ensinar uma oficina de fim-de-semana, estou muito grato por todos os que participaram e fizeram o seu trabalho interno. Sou grato pelo fato de que os três aviões que eu tive que pegar foram todos a tempo, e parece que estes três aviões me ajudem a chegar a casa a tempo.

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Estou profundamente grato por minha assistente, Romina, que é tão honesta e leal que posso viver em Madrid (Espanha) enquanto ela cuida do negócio da ligação interna em Los Angeles (ESTADOS UNIDOS DA AMÉRICA).

Pensar no que sou grato me faz sentir tão feliz e tranquilo em meu interior. E como eu adoro me sentir feliz e tranquilo, e como sei também que atrai como (A Lei da Atração), sei que ao ser grato por tudo o que me atraiu mais do que eu quero. Eu sei que estar grato aumenta minha freqüência para que você possa se conectar com o meu Guia espiritual, que é o que mantém meu caminho para o meu bem supremo e o bem supremo de todos.

O Uy! A bateria do meu computador está se esgotando, e eu sou tão grato que meu Guia me ter lembrado que traga minha segunda bateria! 😉