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Saúde Consultas | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Você é rentável a mudança para os alimentos cultivados organicamente?

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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Você é rentável a mudança para os alimentos cultivados organicamente?

O orgânico significa saudável! Há muitas pessoas que não são plenamente conscientes do verdadeiro significado orgânico, quando se trata de alimentos. Basicamente, os alimentos orgânicos são alimentos que não foram expostos à aditivos, hormônios, produtos químicos ou qualquer outra alteração durante seu crescimento. Por conseguinte, este tipo de alimentos é completamente e absolutamente natural.


No entanto, muitas pessoas escolhem o alimento do outro corredor do supermercado, já que custa menos. No entanto, quando são considerados todos os aspectos positivos de comer alimentos orgânicos, assim como muitas formas de comprar os descontos ou através de cupons, a questão dos preços pode ser controlado facilmente. No entanto, a saúde que você obtém ao consumir esse alimento, não tem preço.

Benefícios dos alimentos orgânicos

Para dizer o mínimo, comer alimentos que bombeiam com produtos químicos e venenos é ruim para você. Além, a longo prazo, este tipo de consumo pode desencadear câncer ou outros problemas de saúde, muitos deles ameaçam a vida.

Por outro lado, comer alimentos orgânicos só lhe dará saúde, já que não há nada insalubre relacionado com a produção de tais alimentos. Além, numerosas investigações têm demonstrado que os alimentos orgânicos contêm, aproximadamente, um 25% mais nutrientes que outros alimentos. Além, quando você come uma maçã não orgânica, mesmo depois de limpá-la, pode digerir alguns 9 tipos diferentes de pesticidas. Estes, Certamente, não devem estar no seu menu.

Uma boa alimentação biológica, fortalece e previne o organismo de tal forma que, quando entramos em mudanças de temperatura, o frio nos torna mais propensos a sofrer de infecções e resfriados, para evitá-los, é vital para a prevenção adequadas e hábitos alimentares saudáveis.

Quando temos que lidar com muitos ataques externos de forma simultânea, como ocorre nas mudanças de estação, nosso sistema imunitário enfraquece.

O abuso de antibióticos, fizeram com que o nosso sistema imunitário perca eficácia, já que as bactérias se tornam resistentes a eles e os antibióticos podem afetar a nossa flora intestinal, onde reside a maioria de nossas defesas naturais.

Uma alimentação variada, equilibrada e adequada contribui para reforçar o nosso sistema imunitário. A naturopatia pode reforçar as nossas defesas para o inverno, por que essas datas não devem faltar em nossa dieta vitaminas e minerais como: Vitaminas do grupo B, Vitamina A, Vitamina C, cobre, ferro, zinco e selênio.

Para garantir a ingestão adequada destas vitaminas e minerais, o ideal é ter uma dieta variada e equilibrada, que nós começamos a incluir em nossa dieta alimentos de temporada, a ser possível, de cultivo ecológico.

O pólen e geléia real, são importantes fontes de vitaminas e minerais, o que podemos tomá-los como complemento de nossa alimentação para fortalecer as nossas defesas.

Além, ao optar por alimentos orgânicos, está a apoiar um sistema de produção de alimentos biológicos e preservador da natureza que utiliza a rotação de culturas, maturação verde, compostagem e controle de pragas sem produtos químicos. Por conseguinte, você está protegendo a natureza e aumentando o nível desta consciência, mudando o mundo enquanto se mantém saudável no processo.

Por último, os alimentos orgânicos sabem melhor, independentemente se estamos falando de frutas, legumes ou carne. A preservação do sabor natural, recebe mais nutrientes e um conjunto mais proeminente de características pertencentes a todo o tipo de alimentos orgânicos, o que consome. Simplesmente, você está testando o verdadeiro sabor da comida que você está comendo, em vez de o sabor de veneno, produtos químicos ou outros, sintéticos, aditivos…

É tempo de mudança

Infelizmente, só o 7% de toda a população come organicamente de forma regular. Além, o 30% a gente compra alimentos orgânicos, de vez em quando. No entanto, a compra de alimentos orgânicos, de vez em quando não lhe proporcionará a saúde que você precisa, nem fortalecerá a indústria orgânica.
Com o fim de economizar dinheiro e comer orgânicos, é necessário desenvolver uma boa estratégia de compras. A melhor opção é comprar diretamente de agricultores. Como alternativa, pode visitar clubes ou até mesmo cooperativas com o fim de obter alimentos orgânicos. Além, certifique-se de comprar este alimento em grandes quantidades, já que isso custará menos.

Um exemplo disso é a empresa Biogran que nasceu nos anos 80 em Portugal, para preencher uma necessidade no mercado. Muitas pessoas começavam a exigir uma alimentação biológica, livre de pesticidas químicos, adubos de síntese e transgênicos. Assim, Biogran começou sua distribuição, inicialmente com os cereais, as leguminosas etc., criando assim a sua marca com mais história “O Celeiro Integral”.

Produtos Biogran
Produtos Biogran

Além de outras marcas, atualmente Biogran conta com várias marcas de fabricação própria com ampla variedade de produtos de alimentação biológica, suplementos alimentares e cósmetica biológica. Sua distribuição especializada em três temperaturas, seca, refrigerado e congelado.

O Celeiro Integral conta com mais de 500 produtos em suas diferentes categorias, alimentação biológica, suplementos alimentares e cosmética biológica.
Para que a agricultura biológica continue prosperando, devemos ter consciência e fazer um esforço para disseminar o conhecimento do que é a agricultura biológica e o que representa para a saúde e para o meio ambiente.

O celeiro integral nos permite conhecer receitas elaboradas com produtos ecológicos, criando novas formas de cozinhar e descobrir novos alimentos. Além de informações interessantes sobre os princípios ativos de nossos suplementos alimentares, desde os benefícios, usos e propriedades de plantas, ácidos graxos, minerais, algas, etc. que podemos encontrar na forma de suplementos alimentares dentro da gama O Celeiro Integral Plus.