Pular para o conteúdo
Saúde Consultas | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Gravidez: Não se trata de uma deficiência (A menos que você tenha complicações)

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
Por:
Gravidez: Não se trata de uma deficiência (A menos que você tenha complicações)

A gravidez pode trazer seguro desafios que não tem quando você não está esperando. As primeiras etapas da gravidez tendem a vir com muitos obstáculos que são uma luta para conseguir. As náuseas da gravidez, fadiga e alterações de humor imediatamente me vêm à mente.

Debido a que muchas mujeres embarazadas siguen la sugerencia común de esperar hasta que las primeras doce semanas se hayan terminado antes de anunciar su embarazo, este período é mais difícil, muitas vezes se é passado, só. Apenas, sem o apoio de seus colegas de trabalho, vizinhos, ou outros. Por lo general no la verán como una mujer embarazada en este momento, Afinal de contas, para que os outros não podem ver o que está acontecendo e o seu chefe não vai dar-lhe um tempo mais fácil o trabalho, pois se tenha esgotado e se sinta doente se você não sabe do que se sente dessa maneira. Ao final do primeiro trimestre, o risco de aborto diminui enormemente.

Você pode estar começando a desenvolver um pouco de barriga, mas também pode chegar um pouco mais tarde. Em qualquer caso, a maioria das mulheres anunciam a sua grande novidade nesta época. O náuseas da gravidez e a fadiga estão começando a aparecer, e a maioria das mulheres sentem-se com mais energia, e mais, como elas mesmas. Parabéns, usted lo hizo. Lograste pasar la parte más difícil del embarazo sin ningún tipo de apoyo práctico de alguien que no sea su pareja. Em breve, vai se tornar visivelmente em uma grávida. E é então quando começa o problema.

Deixe-me fazer isso por ti“, um colega de trabalho masculino irá dizer. “¿Você que fez?” um amigo, sem filhos exclamará, “¿Pintaste o viveiro sua única? Pero está embarazada. Não deveria estar fazendo isso. É Para isso que servem os maridos“.

Mesmo a sua mãe, O que, Obviamente, esteve grávida antes e deveriam saber melhor, le dirá que no debe coger a su niño demasiado. Ou trabalhar até mais tarde. E seu avô pode estar se perguntando se eu realmente deveria estar dirigindo um carro. É oficial: El embarazo es visto como una condición peligrosa que debe conducir a las madres a ser extremadamente prudentes si no quieren dañar a su bebé o llegar al trabajo de parto prematuramente.

En muchos países se toman un enfoque excepcionalmente medicalizado a la atención prenatal y el parto. Isto conduz a bons resultados de saúde e impede os médicos de ser réus. Em geral, é uma boa idéia ter um excelente cuidado de seu corpo durante a gravidez, para comparecer às consultas pré-natais com regularidade, e para evitar que a matéria é obviamente perigosa. Isso inclui fumar, bebida, fazer bungee jumping, corridas de rua ilegais, e semelhantes. Puede que incluso que le indiquen de evitar el queso crudo y la bandeja de arena para gatos.

No entanto, Você Sabe o que está muito bem? O transporte de objetos (incluindo seu filho), usando a tinta não tóxica para redecorar sua casa, limpeza, e muitos esportes, como natação, o yoga e caminhar com passo leve. A menos que se lhe foi diagnosticada uma complicação da gravidez como placenta prévia. ou que está levando trigêmeos, a gravidez não é realmente uma deficiência. A atitude que a gravidez não é diferente de uma deficiência para todos os efeitos práticos, não existe em todas as partes. Nos Países Baixos, as mulheres grávidas usam alegremente suas bicicletas como principal meio de transporte, até o dia de dar à luz, e ninguém se pergunta se isso pode ser perigoso. São incentivados a praticar esportes, e ninguém disse que poderia não ser seguro levar uma criança mais nos braços.

Quando grávida, pinté toda la casa (mientras mi marido llevó a cabo la escalera debido a que mi centro de gravedad cambia de puesto, o que me fazia mais vulneráveis às quedas). Me mudei a casa, mudei os móveis de lugar, montagem de um berço, um armário, e outras coisas do bebê, e eu continuei trabalhando. Meu bebê não sofreu por isso, porque eu estava gostando de uma gravidez de baixo risco que não exigia levar uma vida sedentária. Na verdade, un estilo de vida activa le da un montón de posibilidades de incorporar a su rutina ejercicios prenatales sin siquiera intentarlo. A gravidez não é uma deficiência. Não deve exigir de qualquer um de nós deixar de ir sobre o nosso negócio com relativa normalidade, a menos que estemos con dolor, tenhamos sido diagnosticadas com complicações, ou, na verdade, querem ficar tranquilos.

Qual é a sua opinião? ¿Dejar la mayor parte de sus actividades físicas cuando se está esperando un bebé, ou levá-lo com normalidade? Você também está frustrado com a atitude de que um bebê a caminho significa que você tem que fingir que são totalmente incapazes de fazer nada?