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Consultas de Saúde | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Efeitos da masturbação na testosterona

5 Junho de, 2018

Existe um mito muito comum e onipresente, que vincula uma diminuição da testosterona para a masturbação ou melhor, a masturbação e ejaculação. Há muito pouca evidência científica para apoiar tal hipótese. Uma das razões pelas quais este mito parece ter evoluído é devido a vários estudos que relacionam a abstinência com um aumento da testosterona.

Efeitos da masturbação na testosterona
Efeitos da masturbação na testosterona

Sim, descobriu-se que o sétimo dia de abstinência de toda atividade sexual, incluindo a masturbação, tem níveis “pico” testosterona. Os detalhes reais, no entanto encontram-se na diferença dos níveis de testosterona, que se encontram. Um estudo realizado na Universidade de Zhejiang, descobriu que os níveis de testosterona eram do 146% os níveis normais depois de seis dias de abstinência. Pode parecer muito aumento, mas, na realidade, não é suficiente para proporcionar ao corpo nenhum benefício físico da testosterona.

Os culturistas, ou mesmo dos assistentes ocasionais do ginásio que estão muito preocupados com os níveis de testosterona em seu corpo, não precisam se preocupar com os efeitos secundários da masturbação, já que a ejaculação não afeta os níveis de testosterona de forma significativa.

O sémen no nosso corpo não é fonte primária, ou o produto final de testosterona, por que sua ejaculação do corpo não faz nenhuma diferença. Na verdade, o processo de ejaculação, fisiologicamente falando, tem muito pouco que ver com a testosterona. A ejaculação é mediada pela serotonina e o óxido nítrico, juntamente com a contração física dos músculos relevantes.

A testosterona é visto como um promotor da libido ou desejo, o que pode levar a um aumento na probabilidade de a gozada, mas não tem nada que ver com isso diretamente. Uma coisa que pode causar uma diminuição dos níveis de testosterona é se masturbar compulsivamente até o ponto de afetar outras facetas de sua vida na escola, de trabalho ou para as interações sociais.

Em tal estado, o corpo não se coloca em um “estado de busca de parceiro” ou não espera receber relações sexuais e, Por conseguinte, pode conduzir a uma diminuição da quantidade de testosterona, que ocorre. Também é extremamente difícil colocar um número sobre o quanto se masturbar é muito masturbar, mas basta dizer se uma pessoa está evitando ativamente de tudo para se masturbar, então, ele / ela provavelmente tem um problema.

Também há evidência científica que aponta para um aumento de testosterona imediatamente após a atividade sexual, incluindo a masturbação. Este aumento é temporário e voltará ao normal pouco tempo depois. As pessoas mais jovens têm mais probabilidades de ver um aumento em seus níveis de testosterona do que as pessoas mais velhas.

O fato é que os níveis de testosterona são afetados por uma grande quantidade de fatores, incluído, entre outros, stress, a dieta, a atividade física e a genética. Os níveis de testosterona também podem variar de acordo com o conhecimento de que se irá realizar uma prova nos próximos dias.

Sempre há histórias sobre treinadores desportivos que estabelecem uma regra de ‘não sexo’ para seus atletas antes dos grandes eventos, para que não percam a sua vantagem. Esta idéia também se deve à crença de que ter relações sexuais ou se masturbar diminui a quantidade de testosterona no corpo, e faz com que a pessoa seja menos agressiva.

Ao igual que muitos mitos, este tem existido durante muito tempo, sem qualquer respaldo científico.

Tamara Villos Lada, Ele estudou e trabalhou como um programador de médico em um grande hospital na Inglaterra durante 12 anos atrás. Ela estudou através da Associação de gestão de informações de saúde de Austrália, e alcançou a certificação internacional. Sua paixão tem a ver com medicina e cirurgia, incluindo as doenças raras e doenças genéticas, e ela também é uma mãe solteira de uma criança com transtorno de autismo e humor.