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Depressão em jovens: como reconhecer os sinais, e o que pode fazer sobre isso

Última atualização: 23 Setembro de, 2017
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Depressão em jovens: como reconhecer os sinais, e o que pode fazer sobre isso

Uma das coisas estranhas sobre a depressão é que você pode estar deprimido e não saber. Seu cérebro pode conter tanto que se sente mal, até mesmo suicida, mas você pode ter enigmática básica para continuar sendo funcional. Quando você esta na sua adolescência, a depressão pode aparecer como sentir-se irritável e “fora”, sem a fadiga física, que geralmente acompanha a depressão mais tarde na vida. A depressão pode causar nervosismo e fadiga.

Quando sentem que a vida não vale a pena viver, ou seja, quando sofrem mara e sofrem alterações de peso e sono, que não podem controlar (seja pesando e dormindo mais ou pesando e dormindo menos), e não há outras doenças psiquiátricas óbvias, como o esquizofrenia ou um transtorno delirante, e você não está tomando drogas, provavelmente o problema é a depressão. Este é um problema médico grave. Não é fácil de tratar, embora o médico normalmente prescrever um medicamento genuinamente útil ou uma combinação de medicamentos.

Outras causas de sintomas semelhantes aos da depressão

O transtorno de personalidade borderline e transtorno pausa incluem depressão, mas são mais do que depressão. Um transtorno de personalidade envolve intensos temores reais ou imaginários de abandono. Por uma variedade de razões biológicas e psicológicas, as pessoas com este transtorno estão desesperadas por não estar sozinho. Convertem-Se em encantadores, manipuladores, e, às vezes, sofrem uma depressão insuportável quando estão sozinhos. Tendem a colocar as pessoas em um pedestal e eliminá-los. Sofrem um pobre controle dos impulsos.

O transtorno de identidade pausa envolve o que costumava ser chamado de personalidade dividida. Não sentes que não é ninguém. Isso é depressão. É saber com segurança quem é você, só quem sabe que muda de dia para dia ou mesmo de hora em hora.

Tratamento da depressão

A depressão é muito boa e pode causar sintomas muito desagradáveis, sem ter qualquer outra condição. A questão é, que fazer a este respeito?

Como regra geral, se você se sente ruim o suficiente como para morrer, precisa consultar um médico.

Não é apenas que as tentativas de suicídio tendem a ir mal, deixando o suicídio em uma condição pior do que antes. É querer morrer o tempo todo, ou até mesmo parte do tempo, é uma maneira terrível de viver.

Se a sua depressão não envolve pensamento suicida, então a medicação geralmente é o caminho a seguir. Eu classifica Erva de São João como um medicamento a base de ervas. Bem como quaisquer outros medicamentos, precisa de tempo para trabalhar. Não se mistura com os antidepressivos modernos da classe ISRS. Não deve misturar ervas e medicamentos de prescrição pela simples razão de que a combinação pode não funcionar muito bem. Em vez de cansaço, você poderá obter dores de cabeça e o tensão arterial elevada. Algumas pessoas tornaram-se um pouco maníacos (hipomaníacas) ao tomar a erva de São João e Prozac. paxil, ou Zoloft.

Ajuda também manter-se afastado das ervas e o álcool quando você está deprimido. A cocaína e as metanfetaminas não é uma solução a longo prazo.

Uma coisa que é especialmente útil para os adolescentes com depressão é o tempo com os amigos. Simplesmente socializar aumenta a produção de dopamina química de sentir-se bem. Para ser honesto, sexo, açúcar, e se divertir aumenta a produção de dopamina também, mas não se pode aliviar a depressão, no curto prazo, com algo que lhe dará depressão a longo prazo.

A depressão não tem que arruinar sua vida. Obtenha ajuda profissional. Continue a fazer coisas com os amigos. Tenha em conta que o fato de passar a depressão normalmente leva meses, mas sabe que, eventualmente, termina. Planeje-se para melhores tempos, e mantenha a depressão a um breve período de tempo em sua vida.