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Saúde Consultas | Revista Saúde, Bem-estar e Nutrição

Como conseguir a retirada de analgésico

Última atualização: 16 Setembro de, 2017
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Como conseguir a retirada de analgésico

A dependência dos medicamentos prescritos para a dor é um dos problemas de saúde pública hoje em dia, em parte porque houve grandes avanços no tratamento da dor que tornaram poderosos analgésicos disponíveis para muitas pessoas que anteriormente estavam incapacitadas pela dor.

Infelizmente, a maioria destes medicamentos para dor altamente eficazes não são menos viciante do que o ópio e a morfina, que tem sido utilizado para tratar a dor durante séculos, e, às vezes, são mais viciantes. Cerca de uma pessoa de cada 10 está predisposto a herança e a química do cérebro aos medicamentos para a dor de uso excessivo e, finalmente,, para se tornar viciado neles, não fizemos tanto progresso na compreensão e o tratamento da dependência aos medicamentos para a dor. Ainda há um estigma associado com o dependente do álcool ou das drogas, embora não seja tão grave como era antes, e isso tem levado muitas pessoas a temer e evitar enfrentar problemas de drogas, mesmo depois de ser reconhecidos. Os estudos mostram que uma das maiores dificuldades para sair de medicamentos para a dor e ficar de fora é a saída que a maioria das pessoas experimenta quando de repente deixam de tomar medicamentos para a dor opióide que tem estado a tomar durante muito tempo, por qualquer razão.

A remoção não é apenas um desejo vida longa para a substância, mas, o que envolve sintomas mentais que às vezes podem durar por muito tempo.
A natureza e a gravidade dos sintomas de abstinência depende da droga que se tenha tomado. Embora a abstinência de opióides, não é fatal, como por exemplo, a abstinência do álcool pode ser, é muito desagradável e mais que nada impede que as pessoas se limpe ou voltar a usar.

O padrão atual para o tratamento da dependência química é a reabilitação de paciente interno ou de forma ambulatorial, com o objetivo de reduzir os medicamentos por completo e ficar abstinente. Os programas de doze passos dos Narcóticos Anônimos também são eficazes para apoiar a abstinência a longo prazo.

A metadona é eficaz para manter as pessoas limpa uma vez que deixou de usá-la, mas deve ser administrada por um centro de tratamento aprovado pelo governo federal e não há suficientes, por isso que às vezes há um período de espera.

A buprenorfina, um opiáceo que bloqueia a abstinência e o desejo, pode ser realizada de forma ambulatorial por um fornecedor certificado e naltrexona foi aprovado para tratar os desejos de drogas também.

Outra opção para o apoio durante a recuperação da dependência de opiáceos é a maioria das numerosas reuniões de Alcoólicos Anônimos, que também acolhem aqueles que tentam superar o vício das drogas.

Os meios naturais ou não-médicos de descer e permanecer fora das drogas estão atraindo a atenção crescente. Um longo período de uso de drogas muitas vezes resulta em um estado altamente tóxico, e limpeza e desintoxicação são úteis. Isso geralmente é feito com suco e outros jejuns, mas o jejum não é aconselhável quando está doente de qualquer outra causa, e é mais complicado quando as pessoas estão desnutridas para começar, como costuma acontecer no início da recuperação. Além disso, as oscilações rápidas no açúcar de sangue são parte de qualquer problema de vício e jejuar, isto será feito pior. Sucos de vegetais, sucos de frutas com o mínimo de açúcar possível, os chás feitos de ervas calmantes e tanta água fresca e limpa possível ajuda, já que são desintoxicantes.

Exercício

A maioria das pessoas com vícios são retirados gradualmente as atividades e deixam de fazer exercício. O exercício produz endorfinas que, naturalmente, têm os efeitos dos opiáceos naturalmente. O exercício não tem que ser aeróbico, Embora isso seja bom. A respiração profunda, o tai chi e o Ioga também são úteis. A pele tem sido chamada “o terceiro pulmão” e é importante para eliminar as toxinas, escovar a pele suavemente durante 2 o 3 minutos antes de tomar banho aumenta a circulação da pele e o fluxo de líquido linfático, que leva toxinas. Banhos quentes, entre 33-36 graus C ou 92-98 F, e o uso cuidadoso de um banho de vapor ou sauna pode ajudar na desintoxicação.

Estar em uma dieta

Comer várias pequenas refeições por dia e tentar fazer dieta sem açúcar refinado evitará as mudanças de açúcar no sangue. O cálcio é calmante e reduziu os tremores e a ansiedade. A proteína diminui os desejos de drogas e facilita o processo de reposição de substâncias mensageiras químicas do cérebro que se tenham esgotado durante o uso, o cálcio é calmante e reduz os tremores e ansiedade. O suco de limão ou limão na água e o suco de cranberry aumenta a eliminação de toxinas pelo fígado e o rim, e as bebidas esportivas ricas em eletrólitos são úteis se houver vômito ou diarreia durante o retiro que podem consumir estes.

Ervas

As ervas foram usados durante muito tempo para ajudar com a retirada e recuperação. Ashwagandha ajuda a aliviar a depressão, ajudas de raiz de dente-de-leão na eliminação de resíduos de drogas, sementes de funcho estabiliza o açúcar no sangue, o ginseng melhora a força e alivia o esgotamento, kava kava e lavanda diminuir a ansiedade como aveia , As ajudas da valeriana com o sonho e a raiz amarela do cais melhora a função do rim e do fígado.

Remédios homeopáticos

Os remédios homeopáticos são seguros, barato e amplamente disponível ao balcão. Aconite é útil para a preocupação, arsenicum para a diarreia e vómitos, Mas também de desespero e agitação, ignatia ajuda com calafrios e a sede ou com a dor, nux vomica é particularmente útil e ajuda a tremer e a sensibilidade a luz e o som, assim como diminuir as náuseas e vômitos, Stramonium pode prevenir alucinações e convulsões e zinco ajuda com nervosismo, nervosismo e irritabilidade.

Suplementos nutricionais

O cromo e o magnésio, estabilizando o açúcar no sangue e reduzem os desejos, enquanto que os aminoácidos taurina e L-glutamina reduz o tremor e os desejos. É recomendado muitos suplementos nutricionais, principalmente vitaminas do complexo B e vitamina C. O inibidor ou relaxante transmissor GABA ( ácido gama - aminobutírico ) e 5-HTP, um precursor da serotonina química do humor, estão acalmando-se e reduzindo o tremor. Óleo de semente de linho ou DHA (Ácido docosahexaenóico) são fontes de ácidos graxos essenciais que ajudam a depressão e o apetite.

Plantas

O olfato também pode ser usado para diminuir os efeitos da abstinência. Aromaterapia usa óleos essenciais de plantas e ervas para aliviar a ansiedade e a formação de professores,, e para melhorar a eliminação de toxinas. A bergamota e gerânio ajudam a aliviar a ansiedade, a sálvia e o zimbro aliviam o cansaço e a fadiga, o manjericão e a noz-moscada são úteis para os desejos e o helichrysum faz com que o stress esmagadora seja menos agudo. Outro uso para as essências das plantas é, em que os remédios florais, 2 o 3 gotas de estes podem ser colocados debaixo da língua ou em um copo de água para os sintomas de abstinência aguda. Remédio de resgate contém 5 essências calmantes, outras opções incluem maçã azedo para aqueles que se sentem impuros, hornbeam para o esgotamento e a noz para a dor que muitas pessoas sentem em renunciar a uma dependência.

A reabilitação pode ser dispendiosa, mas as agências locais de saúde mental, muitas vezes podem ajudar. Narcóticos e Alcoólicos Anônimos também podem ajudar com orientação e referências, assim como com o apoio. As alternativas anteriores são baratas e fáceis de usar. Esta viagem de mil milhas deve começar com o primeiro passo, a primeira chamada telefônica, mas espero que estas dicas ajudem.