IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN FACIAL Y LOS PRODUCTOS QUE DEBES UTILIZAR SEGÚN TU TIPO DE PIEL

28/07/2020

Dra. Ana Karina Fuentes

Licenciada en Medicina por la Universidad Nacional Experimental Rómulo Gallegos (UNERG), Guárico, Venezuela en el año 2016. Posterior a la culminación de estudios académicos, la Dra. Ana Karina Fuentes ejerció como Médico Cirujano en Instituto de Salud Pública Dr. José Rafael González Villamizar durante 1 año. Realizó estudios y obtuvo Diplomado en Salud Ocupacional por la Universidad Pedagógica Experimental Libertador en el año 2017 y la Diplomatura y Certificación en Medicina Estética Facial y Corporal de la Universidad de Carabobo en el año 2019.Actualmente dedicada al ámbito médico estético y antienvejecimiento en ejercicio profesional privado.

La hidratación facial es esencial en los cuidados e higiene de nuestra piel, ya que la protege contra la deshidratación y agentes externos como los rayos ultravioletas y la contaminación ambiental que causan el envejecimiento prematuro, así que agregar este paso en la rutina de belleza facial es imprescindible. La hidratación facial puede realizarse tanto en casa con un producto facial hidratante (tópico) que contenga los activos adecuados, como en el consultorio de tu médico estético o dermatólogo para efectuar una hidratación facial a niveles más profundos y así obtener con las sustancias y técnicas estéticas adecuadas esa belleza facial que ha sido tan buscada por hombres y mujeres a lo largo de los años.

En la actualidad se ha vuelto cada vez más importante mantener la belleza facial, ya que el rostro es nuestra carta de presentación, por lo que tanto hombres como mujeres acuden a distintos métodos estéticos para realizarse una hidratación facial y mejorar su aspecto.

No debes olvidar que ante todo es necesario que tu piel esté saludable, para ello los médicos especialistas en la materia recomiendan la hidratación facial como elemento indispensable para mantener el equilibrio del manto hidrolipídico lo que le aporta brillo, suavidad y elasticidad, además de protegerla para evitar la aparición de manchas y arrugas finas que le den una apariencia envejecida, por lo que el producto facial hidratante que puedes usar en casa como los aplicados por tu médico, son la clave para obtener esa belleza facial que tanto deseas.

¿QUÉ ES LA HIDRATACIÓN FACIAL?

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y es una superficie de protección contra la influencia de agentes externos dañinos, por lo tanto, el rostro también es parte fundamental en esta defensa, siendo esta una de las regiones más afectadas y que requieren de una hidratación facial adecuada.

La hidratación facial es la aplicación sobre la epidermis (que es la capa superficial de la piel) de un producto facial hidratante con ingredientes activos que funcionan en su componente oleoso como oclusivos, formando una capa impermeable que evita la evaporación de agua y a la vez repone y mantiene los lípidos perdidos, mientras que en su composición acuosa retiene las moléculas de agua que contiene, produciendo así hidratación facial.

Por esta razón, la hidratación facial es imprescindible en la rutina de cuidados y belleza facial, ya que al evitar que se pierdan los líquidos, mantiene el balance entre las secreciones oleosas y acuosas, permitiendo que las células se renueven y se sinteticen las grasas que forman el manto hidrolipídico (elemento principal en la hidratación facial) y que actúa como barrera de protección, preservando la belleza facial con una piel joven y sana desde su interior.

¿Sabías Qué?

El agua, el pasto, la arena y la nieve reflejan los rayos ultravioletas del sol, aumentando los efectos nocivos de las radiaciones UVA y UVB sobre nuestra piel, incluso en días nublados es necesario utilizar fotoprotectores más altos, ya que la luz solar atraviesa las nubes en un 90% siendo este el principal agente causante de la pérdida de hidratación facial Además, el uso de colonias, desodorantes y otros cosméticos pueden causar hiperpigmentaciones (manchas) cutáneas.

TIPOS DE HIDRATACIÓN FACIAL

hidratación Facial Superficial

La hidratación facial superficial la puedes implementar diariamente en tu rutina de cuidados y belleza facial, aplicando en casa por vía tópica, un producto facial hidratante con preparaciones que se encuentran a la venta en el mercado especiales para la piel del rostro.

Para realizar correctamente la hidratación facial superficial, es importante primero lavar y desmaquillar la cara con limpiadoras faciales específicas para esta zona y luego de eso aplicas el producto facial hidratante que debe contener los principios adecuados para tu tipo cutáneo que eviten la pérdida de agua beneficiando la hidratación facial y que, además, protejan a las células de tu piel de los daños ocasionados por la exposición a la radiación ultravioleta como los filtros solares.

¿QUÉ INGREDIENTES DEBEN CONTENER LOS PRODUCTOS HIDRATANTES QUE USAS DIARIAMENTE PARA QUE APORTEN BENEFICIOS DE MANERA EFICAZ?

Un producto facial hidratante debe tener en su composición los siguientes ingredientes para que sea efectivo y aporte los beneficios regeneradores que mantengan en buen estado el manto hidrolipídico de la piel, una buena hidratación facial y por lo tanto su lozanía y elasticidad.

FPS: Factor de Protección Solar que protege a la piel de los efectos dañinos de las radiaciones UVA y UVB del sol ya que este es el principal elemento que participa en la deshidratación y envejecimiento prematuro. Asegúrate de que el filtro solar sea de amplio espectro, resistente al agua y con la textura adecuada para tu tipo de piel, también puedes encontrarlo añadido en la fórmula del producto facial hidratante.
Antioxidantes: Se utilizan con frecuencia la vitamina C y E en el producto facial hidratante, estas se encargan de prevenir los daños por la oxidación de los radicales libres producto de la contaminación, los rayos ultravioletas del sol, el viento, el estrés entre otros por lo que no debes olvidarlos a la hora de realizar la hidratación facial en casa.
Retinol: Es un antioxidante derivado de la vitamina A que aporta hidratación facial, regenera las células y unifica el tono de la piel que añaden a la fórmula de la crema facial hidratante.
AHA: Los Alfa hidroxiácidos son ácidos orgánicos que aportan hidratación facial al evitar la pérdida de agua epidérmica, remueven las células muertas y al hacerlo facilitan la entrada de nutrientes a las capas más profundas de la piel como el ácido láctico y el ácido glicólico obteniendo una hidratación facial de calidad.
Péptidos: Fragmentos de proteínas que son añadidas al producto facial hidratante pues estimulan la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico promoviendo la hidratación facial.
Ácido Hialurónico: Se usa como sustancia facial hidratante pues tiene la capacidad de retener las moléculas de agua en la piel por lo que es fundamental para mantener una buena hidratación facial.

¿QUÉ CARACTERÍSTICAS DEBEN TENER LOS PRODUCTOS FACIALES HIDRATANTES SEGÚN LOS TIPOS CUTÁNEOS?

Piel Grasa

En este tipo de piel al contrario de lo que se cree, también es importante la hidratación facial. Al tener abundante secreción sebácea, sudorípara y tendencia acnéica, se recomiendan para la hidratación facial productos libres de aceite y con textura ligera o en gel.

Piel Seca

El contenido de lípidos y agua de la capa córnea está disminuido con tendencia a la descamación, por lo que requiere como ingredientes en el producto facial hidratante emolientes ricos en ceramidas, aceites vegetales y ácido hialurónico para un aporte mayor de hidratación facial.

Piel Mixta

Este tipo de piel presenta mayor secreción grasa en la región central de la cara y sequedad en las mejillas y laterales (zona T), por lo que la crema facial hidratante a usar en tu rutina de belleza facial debe ser de textura ligera y libre de aceites con mayor proporción en su contenido de ácido hialurónico para obtener una hidratación facial efectiva y recuperar el equilibrio del manto hidrolipídico.

Recuerda que todo producto facial hidratante que utilices debe contener Factor de Protección Solar, existe en el mercado una gran variedad y mencionan en su etiqueta específicamente para que tipo de piel va dirigido, si no viene incluido en tu crema, puedes adquirirlo por separado y aplicarlo diariamente en tu rutina de belleza facial.

HIDRATACIÓN FACIAL PROFUNDA (TÉCNICAS MÍNIMAMENTE INVASIVAS)

Es la hidratación facial que se realiza en un consultorio por un profesional médico para potenciar los efectos de la hidratación facial superficial con productos tópicos especiales para el rostro que aplicas durante tu rutina de belleza facial en casa.

En la hidratación facial profunda se utilizan técnicas como la mesoterapia, que es la infiltración transdérmica a 3 o 4 mm de profundidad en la piel de sustancias como ácido hialurónico,vitaminas,antioxidantes o aminoácidos. La hidratación facial con mesoterapia consiste en colocar anestesia tópica durante 30 minutos (para aquellos pacientes con mayor sensibilidad) se retira la pomada y posterior a eso se infiltra la sustancia con una aguja muy fina por lo que el procedimiento es indoloro y no requiere reposo, con este método consigues una hidratación facial profunda y de calidad.

Igualmente se pueden penetrar principios activos a través de la electroporación, que consiste en una hidratación facial con la emisión de ondas electromagnéticas que alteran el potencial de membrana celular, abriendo micro canales o poros de forma momentánea en la epidermis, permitiendo la introducción de estas sustancias médicas para la hidratación facial, es una alternativa para las personas que no desean el uso de agujas, es indoloro y se puede reincorporar de inmediato a sus actividades diarias.

Estas técnicas se emplean con el objetivo de lograr una hidratación facial efectiva, redensificar y regenerar la estructura de la piel desde niveles más profundos, para evitar o tratar el envejecimiento prematuro y aportar el brillo y la elasticidad que son tan importantes para preservar la belleza facial.

¿CÓMO SABER SI TU PIEL ESTÁ DESHIDRATADA?

Si notas que la piel de tu rostro se ve opaca, con líneas de expresión marcadas, la sientes tirante, con picor, se descama fácilmente y le falta brillo, se debe a que la hidratación facial es ineficiente.

La hidratación facial ineficiente se explica, por el déficit en el aporte de lípidos en su superficie y por la escasa producción del factor natural de hidratación compuesto por agua, electrolitos y urea que conforman la fracción acuosa de la capa hidrolipídica, además de determinar el pH cutáneo, todos estos factores promueven la pérdida de agua transepidérmica dando como resultado la deshidratación , esto puede ocurrir en todos los tipos de piel, por lo que es de vital importancia la utilización del producto facial hidratante indicado para ti, inclúyelo en tu rutina de cuidados y belleza facial que realizas en casa.

CAUSAS DE LA DESHIDRATACIÓN CUTÁNEA

Causas de la deshidratación cutánea

La deshidratación cutánea se produce por muchos factores tanto intrínsecos como extrínsecos por lo que es importante conocerlos para poder evitarlos, preservar una piel saludable y una hidratación facial eficiente.

Factores intrínsecos

Como la ingesta insuficiente de agua, recordemos que la piel está compuesta entre 15-20% de agua, por lo que debes aportarle la cantidad adecuada de líquidos, se recomienda tomar 2 litros diarios, también puedes proporcionarla a través de alimentos como la patilla, el melón, el pepino, la naranja, el tomate, entre otros que contienen los elementos necesarios para conservar la hidratación facial. El tabaco, el alcohol, el estrés y no dormir lo necesario también pueden causar efectos nocivos sobre la piel de tu rostro, por lo que debes realizar de manera frecuente una buena hidratación facial.

Factores Extrínsecos

Como las temperaturas extremas el frío o el calor, el clima, el viento, la contaminación ambiental y exposición excesiva a los rayos UV del sol, una higiene facial incorrecta y el uso de cosméticos inadecuados para tu tipo cutáneo son agentes que deshidratan, manchan y envejecen la piel prematuramente ocasionando una hidratación facial deficiente.

Es conveniente que realices una hidratación facial diariamente y usar protector solar, aplica una capa cada 2 horas e inclúyelo como último paso en tu rutina de belleza facial durante el día.

CONCLUSIÓN

En conclusión, para obtener una hidratación facial efectiva, debes emplear la rutina de higiene y belleza facial correcta, el uso del producto facial hidratante y el fotoprotector adecuados para tu tipo cutáneo, ya que son elementos fundamentales para mantener en equilibrio las secreciones grasas y acuosas en la piel. La hidratación facial permite mantener en buen estado y fortalecida la barrera cutánea, brindando la protección necesaria a la piel del rostro de las influencias externas del medio ambiente.

Además, entre los elementos necesarios para una adecuada hidratación facial, destaca el tener una alimentación rica en antioxidantes y líquidos esenciales para mantener sanas todas las células del organismo y así obtener como resultado una piel elástica, tersa con un tono uniforme y más saludable, producto de la hidratación facial superficial que realizaste en casa conjuntamente con la profunda aplicada por el profesional de la salud.

Si sigues los consejos de tu médico especialista para una correcta hidratación facial y estos sencillos pasos que te hemos recomendado, podrás lograr esa belleza facial tan anhelada.