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गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहा? इन आम गलतियों से बचें

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहा? इन आम गलतियों से बचें

अवधारणा एक काफी सटीक विज्ञान है, लेकिन अंततः, कुछ ही इस पर नियंत्रण की एक छोटी राशि है. आप जल्दी ही गर्भवती होने की उम्मीद कर रहे? आम गलतियों से बचें, और जितना संभव के रूप में अपने स्वयं के प्रजनन का नियंत्रण लेने.

यह सोच कर कि जन्म नियंत्रण आप सभी की जरूरत है ऐसा करने के लिए

को जन्म नियंत्रण क्या उसे गर्भवती होने से रोका जब वह अभी तक एक परिवार शुरू करने के लिए तैयार नहीं किया गया है. हालांकि, कि अपने जन्म नियंत्रण विधि केवल बाधा है कि आप और सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण के बीच में खड़ा चुना नहीं है. जन्म नियंत्रण से छुटकारा पाने के लिए जल्द ही गर्भवती हो जाती हैं के लिए जा सकते. कि वास्तव में क्यों यह आवश्यक है करने के लिए महत्वपूर्ण सवाल पूछने के बारे में अपने स्वास्थ्य से पहले आप की कोशिश एक बच्चा होने. गर्भधारण से पहले चेक सबसे अच्छा चरण हैं, जो जोड़ों चाहते हैं जो एक बच्चे को पैदा करने ले जा सकते हैं में से एक है. महिलाओं एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ के साथ खुद का हो सकता है अगर आप पहले से ही एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ की जरूरत नहीं है, चेक-अप से पहले की अवधारणा है एक महान बहाना शुरू करने के लिए साक्षात्कार है कि आप के साथ आराम कर रहे हैं, ताकि आप बाद में अपने प्रसव पूर्व देखभाल के लिए किसी पर निर्भर रहना.

पुरुषों अपने परिवार के डॉक्टर के साथ अपने गर्भ से पूर्व जांच के लिए हो सकता है. यह कैसे जांच करने के लिए है? अपने समग्र स्वास्थ्य की समीक्षा जरूरी है. टेस्ट चिकित्सा शर्तों है कि गर्भावस्था या प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते के लिए प्रदर्शन किया जाना चाहिए, और पुराने रोगों हो सकता है के प्रबंधन पर चर्चा. सबूत ETS यह एक और बात यह है कि जोड़े जो गर्भ धारण करना चाहते हैं सड़क से दूर खींच चाहिए, बस के मामले में. और, बेशक, आप फोलिक एसिड के बारे में बात करनी चाहिए, पोषक तत्वों की आदतों, और इतने पर. इससे पहले कि आप एक बच्चे के लिए तलाश शुरू, आप और आपका साथी धूम्रपान बंद कर देना चाहिए, दवाओं का उपयोग कर बंद करो और पीना. शराब की थोड़ी मात्रा मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण के दौरान पुरुषों और महिलाओं के लिए अच्छे हैं, यानी, जब यह निश्चित रूप से गर्भवती नहीं है. स्वस्थ पोषण गर्भाधान से पहले और गर्भावस्था के दौरान चरण के दौरान एक प्राथमिकता होनी चाहिए.

सही समय पर यौन संबंध रखने नहीं

जोड़े जो हर दिन यौन संबंध जाहिरा तौर पर जब तक है 37 किसी भी मासिक चक्र के दौरान गर्भवती बनने की प्रतिशत संभावना. यह देखते हुए कि दैनिक लेखन कर, वे निश्चित रूप से ovulation और ovulation के ही दिन पहले के दिनों में सबसे अधिक उपजाऊ दिनों बनाने खत्म हो जाएगा. यह वाला एक साथी एक बार दैनिक होना नहीं है? यह अच्छी खबर है यदि आप वास्तव में एक घर का काम में सेक्स मोड़ की तरह महसूस नहीं करते, यह दोनों के लिए तनावपूर्ण हो जाएगा. जोड़े जो प्यार करना ही जब दोनों लगता है कि उन्हें अनिवार्य रूप से आगे हैं की तरह एक स्वस्थ संबंध होगा. यह गर्भवती होने की संभावनाओं को लिए बहुत अच्छा होगा यदि आप महिलाओं की उपजाऊ अवधि के दौरान मूड में प्राप्त कर सकते हैं. बेशक, हम पता लगाना चाहिए जब कि अवसर पहले हड़ताल करने जा रहा है.

ovulation कैलेंडर, ovulation परीक्षण, गोदभराई की नक्शानवीसी, ग्रीवा बलगम, और इस तरह के ovulation दर्द के रूप में प्राकृतिक लक्षण पर ध्यान देना पता लगाने के लिए जब वे उपजाऊ हैं सफलतापूर्वक इस्तेमाल कई तरीके महिलाओं में से एक हैं. इन तरीकों में से प्रत्येक का अपना फायदे और नुकसान, हम इस ब्लॉग में विस्तार से कवर किया गया है. तुम सिर्फ इसके साथ एक छड़ी ले लेंगे तो, ovulation परीक्षण का उपयोग करना बहुत आसान है और बहुत fiablea हैं. मन में एक बात रखें: निष्कर्ष यह है कि एक समय में अंडोत्सर्ग जब यह वास्तव में आप अच्छे से अधिक नुकसान हो रही गर्भवती होने का के अवसरों को नहीं बना सकते ovulating है. यह दी गई तारीख पर ध्यान केंद्रित करने की संभावना है, और दिन की अनदेखी कील मारा जा सकता था. हम सेक्स के बारे में बात कर रहे हैं जबकि, स्नेहक पर नजर रखना. कुछ शुक्राणुनाशक शामिल, लेकिन वे भी शुक्राणु गतिशीलता पर नकारात्मक प्रभाव हो सिद्ध कर दिया है. उन लोगों से दूर रहें, या इस तरह के जैतून का तेल के रूप में प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग.

जब बाहर मदद लेने की?

कई जोड़े जो महसूस जोर दिया गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे, और वे कहते हैं कि वे बांझ हैं संभावना के बारे में चिंतित हैं. अच्छी खबर यह है कि 90 जोड़ों के प्रतिशत में इसे प्राकृतिक रूप से गर्भ धारण होगा 18 महीने के लिए यह कोशिश. जब तक आप पहले से ही पता है कि तुम एक प्रजनन समस्या है, इससे पहले कि आप शुरू करने की कोशिश कर रहा गर्भवती पाने के लिए, वहाँ आशावादी कई कारण हैं. आईवीएफ और प्रजनन विशेषज्ञों के बारे में पढ़ना केवल आप अधिक तनाव महसूस कर देगा, और शायद नहीं अपने रिश्ते में किसी भी अच्छा करने के लिए जा रहा. क्या अधिक है, यह बिल्कुल भी बिना किसी कारण के बल देते होने की संभावना है. तो भी बांझपन बारे में अपने डॉक्टर से बात कर के बारे में सोचना नहीं है जब तक आप पर शक करने के लिए आप एक समस्या है कारण है. एक दूसरे को और गर्भ धारण करने की कोशिश कर की प्रक्रिया का आनंद लें.