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गृह उपचार बवासीर के लिए

बवासीर बहुत आम हैं महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान. अन्य आम कारण बवासीर की है मल त्याग के दौरान तनाव, आम तौर पर कब्ज के कारण या हार्ड शुष्क मल.

गृह उपचार बवासीर के लिए
गृह उपचार बवासीर के लिए

क्या बवासीर रहे हैं?

को बवासीर (या बवासीर) नसों में सूजन और बढ़े गुदा क्षेत्र में. बवासीर की वजह से बढ़ा दबाव में नसों में श्रोणि क्षेत्र और मलाशय के: नसों प्रफुल्लित कर सकते हैं और बढ़े हुए हो और परिणाम में बवासीर. आंतरिक या बाह्य हो सकता. नहीं कर रहे हैं, हमेशा दर्दनाक, अक्सर, लोगों को पता नहीं वे बवासीर, विशेष रूप से आंतरिक. बाहरी बवासीर हो जाते हैं और अधिक दर्दनाक, लेकिन हमेशा नहीं.

एक व्यक्ति कर सकते हैं आंतरिक और बाह्य बवासीर में एक ही समय. दोनों प्रकार की बवासीर में भिन्न हो सकते हैं आकार में बहुत छोटा है और मुश्किल से ध्यान देने योग्य करने के लिए काफी बड़ी है और असुविधाजनक. सबसे आम लक्षण और बवासीर के लक्षण हैं टॉयलेट पेपर पर रक्त, खुजली और / दर्द या गुदा क्षेत्र में, विशेष रूप से जब सफाई गुदा क्षेत्र, और परेशानी का एक लग रहा है या दर्द मल त्याग के साथ. बवासीर बहुत आम हैं महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान. अन्य आम कारण बवासीर की है मल त्याग के दौरान तनाव, कारण आमतौर पर करने के लिए कब्ज या शुष्क, कठिन मल.

कैसे कर सकते हैं मैं बवासीर को रोकने?

में से एक सबसे अच्छी चीजें आप कर सकते हैं बवासीर को रोकने के लिए है करने के लिए आंतों को स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से आंत्र आंदोलनों.

कुछ तरीके में जो आप कर सकते हैं इस से:

  • पानी पीने के बहुत सारे सरल: सुखाने की मशीन के मल बात, और अधिक मुश्किल यह है, इसे पारित करने के लिए.
  • एक बहुत कुछ खाने के खाद्य पदार्थों फाइबर में अमीर. यह भी शामिल है साबुत अनाज जैसे ब्राउन राइस, अलसी और चोकर, फलों के साथ त्वचा की तरह सेब और प्लम और सब्जियों की तरह हरी पत्तेदार सब्जियों (Chard, सरसों और स्विस chard, पालक और चुकंदर).
  • जब आप बाथरूम में कर रहे हैं, चलो अपने आप को समय! बाथरूम जाने के रूप में जल्द ही के रूप में आप की तरह लग रहा है और आराम करो; नहीं की कोशिश करने के लिए अपने आप को मजबूर करने के लिए दस्त से गुजारें.
  • कम एसिड पीएच के साथ अपने बच्चे के मल से बचने के द्वारा शीतल पेय, खट्टे फल, रस, बीयर और शराब.
  • कैफीन से बचने, विशेष रूप से कॉफी.
  • बढ़ा घुटनों पर कर रहे हैं जब आप शौचालय पर बैठे; इस mimics बैठने की स्थिति, इस्तेमाल किया गया था जो वर्षों के हजारों के लिए के आविष्कार से पहले शौचालय. सिद्धांत यह है कि यह सुविधा आंत्र आंदोलनों.
  • रखने आंत सक्रिय, वे सबसे अच्छा काम है जब आप कर रहे हैं और अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय. यदि आप एक डेस्क का काम, देखें, तो आप कर सकते हैं एक त्वरित चल ले एक बार या दो बार एक दिन में.
  • लोगों का बहुमत होना चाहिए 1 ओ 2 मल त्याग हर दिन.

मैं कैसे कर सकते हैं का इलाज अपने घर पर बवासीर?

बहुमत बवासीर का इलाज किया जा सकता है के साथ घर पर एक सरल रोकथाम और घरेलू उपचार. अगर बवासीर में सुधार नहीं करता है, कुछ दिनों के बाद, सुनिश्चित करें कि संपर्क में पाने के लिए अपने डॉक्टर के साथ. पहले दृष्टिकोण पहले से ही चर्चा की गई: पानी का खूब सेवन करें, फाइबर के बहुत सारे खाने और से बचने के मल त्याग के दौरान तनाव.

यदि आप पाते हैं कि आप बवासीर है, वहाँ कुछ घर उपचार है कि आप उपयोग कर सकते हैं.

  • का प्रयोग करें सफेद टॉयलेट पेपर है कि थोड़ा घटा गर्म पानी के साथ धीरे क्षेत्र को साफ. आप भी कर सकते हैं यह साफ शॉवर में या एक bidet का उपयोग. से बचने के साबुन या पूर्व-सिक्त towelettes के सबसे अधिक है क्योंकि साबुन और पोंछे जलन होगी; यदि आप एक प्राकृतिक साबुन के आधार पर ग्लिसरीन, महान! सिरका इस्तेमाल किया जा सकता है एक कसैले के रूप में घर.
  • वैकल्पिक उपचार सर्दी और गर्मी के क्षेत्र में: उपयोग बर्फ की एक बैग (5 मिनट), फिर एक गर्म सेक के लिए के बारे में 10 मिनट, और फिर आइस पैक फिर से (5 मिनट). इस क्रिया को कम से कम एक बार कुछ एक दिन.
  • उपयोग एक “sitz स्नान” जोड़ने के बिना कुछ भी, बस में नीचे बैठने के लिए गर्म पानी के बारे में 10 मिनट. सुनिश्चित करें कि पानी आराम से गर्म और बहुत गर्म नहीं!
  • सूती अंडरवियर पहनें और क्षेत्र सूखे. के बाद किसी भी उपचार के पानी का उपयोग, सुखाने के लिए सुनिश्चित करें । धीरे लेकिन अच्छी तरह से गुदा क्षेत्र.
  • आप उपयोग कर सकते हैं मलहम होते हैं कि विटामिन के एक, डी और ई में मदद करने के लिए चंगा क्षेत्र; आप भी उपयोग कर सकते हैं उन्हें इससे पहले कि मैं एक आंत्र आंदोलन चिकना करने के लिए और असुविधा को कम जब गुजर मल.
  • एक एनीमा कर सकते हैं उपयोगी हो करने के लिए कब्ज से छुटकारा पाने और मल के पारित होने की सुविधा, विशेष रूप से जब hemorrhoid और अधिक संवेदनशील है. एनीमा के ग्लिसरीन या एनीमा गर्म पानी का सबसे अच्छा कर रहे हैं.

हर्बल उपचार बवासीर के लिए

वहाँ की एक संख्या हैं अलग अलग जड़ी बूटी है कि परंपरागत रूप से इस्तेमाल किया गया है करने के लिए सूजन को राहत देने, खुजली और परेशानी बवासीर के. कुछ है कि आप पा सकते हैं में अपने स्थानीय फार्मेसी. कुछ में जोड़ा जा सकता है कि जैल सीधे लागू किया जा सकता करने के लिए बवासीर. कुछ जड़ी बूटियों लिया जा सकता है आंतरिक रूप से मदद करने के लिए बवासीर चंगा करने के लिए और अपने आकार को कम. जड़ी बूटियों के सबसे अधिक इस्तेमाल किया बवासीर के उपचार में कर रहे हैं:

  • Aesculus hippocastanum, घोड़े शाहबलूत. यह किया गया है पारंपरिक रूप से इस्तेमाल एक टॉनिक के रूप में नसों के लिए: नसों की दीवारों को मजबूत बनाने और उन्हें करने के लिए प्रतिरोधी सूजन होता है कि एक hemorrhoid. Aesculus भी एक विरोधी भड़काऊ और कसैले, और न केवल मदद कर सकता को कम करने के लिए बवासीर, लेकिन यह भी कम करने के लिए दर्द और परेशानी.
  • Ulmus fulva-फिसलन, एल्म. भाग “फिसलन” नाम का हिस्सा बताता है कहानी: फिसलन elm lubricates, softens और soothes सूजन के ऊतकों.
  • Hammamelis virginiana, सामान्यतः के रूप में जाना जाता चुड़ैल अखरोट, यह एक कसैले है (जिसका मतलब है कि यह सूजन को कम) और एक विरोधी भड़काऊ.
  • छाल ओक Quercus अल्बा-सफेद. यह एक टॉनिक, कसैले और नाड़ी: टैनिन में सफेद ओक छाल ऊतक हटना के बवासीर और शांत नीचे सूजन.
  • Ruscus aculeatus: भी रूप में जाना एक झाड़ू के कसाई है, और करने के लिए इस्तेमाल किया कसना की नसों बवासीर.
  • अनार का रस: पीने के कम से कम 3-4 प्रति दिन वाहिकाओं.

आप कर सकते हैं एक मरहम बवासीर के लिए घर में

खुला 1-2 होते हैं कि कैप्सूल में विटामिन ई के एक छोटे से क्षेत्र के साथ एक थाली या कटोरा साफ. जोड़ें एक बूंद या दो के रपटीला एल्म. यदि आप एक झाड़ू के कसाई, सफेद ओक या होर्सचेस्टनट पाउडर, मिश्रण एक छोटी राशि में (के आकार के बारे में इस “हे”) मिश्रण और एक दंर्तखोदनी के साथ साफ. Pretrata hemorrhoid के साथ एक छोटे चुड़ैल अखरोट पर एक कपास की गेंद. उसके बाद, जब यह सूखा है, मरहम लागू होते हैं.