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गर्भावस्था में मतली: क्या, क्यों और कैसे निपटने के लिए?

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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गर्भावस्था में मतली: क्या, क्यों और कैसे निपटने के लिए?

“गर्भावस्था की मिचली” यह शायद गर्भावस्था के प्रारंभिक लक्षणों में से सबसे प्रसिद्ध है. ज्यादातर महिलाएं जानते हैं कि वे वास्तव में सुबह की कमजोरी नहीं बुलाया जाना चाहिए, यह दिन हो या रात के किसी भी समय दिखाई दे सकता है, और या उल्टी में परिणाम नहीं हो सकता है.

आवृत्ति और सुबह की कमजोरी की गंभीरता एक महिला से दूसरे भिन्न हो, दूसरे करने के लिए भी एक गर्भावस्था के अलावा. हालांकि, विशाल बहुमत गर्भावस्था के दौरान कुछ बिंदु पर यह से पीड़ित. अप करने के लिए 70 फीसदी, वास्तव में.

सुबह की कमजोरी का कारण बनता है

सुबह की कमजोरी कई महिलाओं के लिए गर्भावस्था के पहले संकेत में से एक है. जब वे प्रस्तुत, आमतौर पर वे आते हैं और गर्भावस्था की पहली तिमाही तक कम से कम जाना, लेकिन कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मतली का अनुभव. लेकिन क्या अभी तक इस परेशान लक्षण और बनाता है, आम तौर पर काफी आश्वस्त? सभी वैज्ञानिक प्रगति के साथ हम हर दिन देखने, पता करने के लिए सुबह की कमजोरी का सही कारण अभी स्पष्ट नहीं है काफी निराशाजनक है. हम सुरक्षित रूप से एक वर्ग नाम कर सकते हैं, हालांकि, और कहा कि कर रहे हैं “गर्भावस्था हार्मोन”. गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर के दौरान, मानव chorionic gonadotropin एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता.

यही कारण है कि छोटे के लिए एचसीजी है. को “ज” अक्षर बड़ा है इसलिए नहीं कि अन्य स्तनधारियों भी इस हार्मोन है, और पहले अक्षर है कि प्रजातियों के नाम है अगर. एचसीजी हार्मोन है कि आपके गर्भावस्था परीक्षण करता है घर पर सकारात्मक है जब आप अवधि खो दिया है. यह आदमी अच्छी तरह से भी आप बीमार बना सकता है, सचमुच. एस्ट्रोजन यह एक और हार्मोन है कि गर्भावस्था के रोग के लिए योगदान किया जा सकता है. और अपनी गर्भावस्था हार्मोन भी आप अधिक गंध और स्वाद के प्रति संवेदनशील बनाने के, वे तुम थक कर, और अधिक संवेदनशील पेट दे देंगे. ये सब बातें सुबह की कमजोरी में एक भूमिका निभा रहा जा सकता है.

यह कब तक चलेगा? कितनी बार आप बीमार होने जा रहे हैं?

कई महिलाओं मतली बहुत का सामना कर शुरू, बहुत गर्भावस्था में ही जल्दी, कभी कभी भी इससे पहले कि वे अपने समय के खो. अन्य लोगों को एक लंबा समय लग. सुबह की कमजोरी के साथ जो आमतौर पर गर्भावस्था के आठवें सप्ताह में देखा. आमतौर पर पहली तिमाही के बाद बेहतर बनाता है (पहले 12 सप्ताह), लेकिन हमेशा नहीं. कुछ महिलाओं की तुलना में काफी अधिक मिचली आ रही है, और यहां तक ​​कि गर्भावस्था के दौरान. कुछ गंभीर मामलों में, मतली इतना बुरा है कि औरत को निर्जलीकरण का खतरा होता है है, क्योंकि उल्टी हर समय. यह कहा जाता है hyperemesis Gravidarum, और अस्पताल में महिला को ले सकता है.

ज्यादातर महिलाएं इतना बुरा नहीं लग रहा है, हालांकि. आप पूरे दिन बीमार या केवल दिन के एक विशिष्ट समय पर महसूस कर सकते हैं. कुछ गंध और स्वाद मतली गति प्रदान कर सकते, या आप बदतर है जब थक या बल दिया महसूस कर सकते हैं. “गर्भावस्था की मिचली” वे अच्छी कंपनी है. गर्भावस्था में से कई लोग परेशान लक्षण पहली तिमाही में अपने चरम है. वे थकान भयंकर शामिल (आप दिन के दौरान एक झपकी लेने के लिए आवश्यकता हो सकती है), और अधिक पेशाब, भावनात्मक परिवर्तन (शोक या रोना का एक बहुत), स्तनों में परिवर्तन (वे बड़े और अधिक पीड़ादायक हो रहे हैं) और त्वचा परिवर्तन (जो एक किशोर की तरह लग सकता है ). अच्छी खबर यह है कि इन लक्षणों में से सबसे पहली तिमाही के बाद में सुधार है. उसके बाद, वे अन्य परिवर्तन करने के लिए रास्ता दे, एक स्पष्ट रूप से गर्भवती पेट के रूप में और बच्चे लात महसूस. उल्टी की तुलना में बहुत अधिक रोमांचक.

उसके बाद, आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

तुम्हें पता है जब यह खत्म हो जाएगा कभी नहीं, लेकिन आप यह सुनिश्चित करें कि निश्चित रूप से बच्चे के जन्म के बाद सुबह की कमजोरी नहीं होगा हो सकता है. आप भयानक महसूस करने के लिए नहीं करना चाहते हैं, आप कुछ चीजों की कोशिश कर सकते. शर्करा के स्तर को अक्सर यह कई महिलाओं की मदद के लिए लगता है छोटे भोजन खाने से स्थिर रक्त रखें, और गर्भावस्था के दौरान एक स्वस्थ आदत वैसे भी है. व्यक्तिगत चलाता से दूर रहना रोग कम कर सकते हैं. नींबू, अदरक और पुदीना मतली के लिए सब घर उपचार कर रहे हैं और काफी स्वादिष्ट संयोजन कर रहे हैं. ताजी हवा और बाकी के बहुत से आप बेहतर महसूस कर सकते हैं.

और एक सूखी बिस्कुट खाने की कोशिश सिर्फ उठने यदि आप सुबह में बीमार महसूस करते हैं पहले. अंत में, आप कोक बनाने के लिए कोशिश कर सकते हैं, व्यक्तिगत रूप से मैं मुझे मेरी गर्भावस्था के दौरान मदद की. लगभग आधा गिलास के बाद, मैं बेहतर महसूस. गंभीरता से. और हाँ, मैं अब तक हो रही है कि वास्तव में एक स्वस्थ पेय है. यदि मतली वास्तव में बुरा है, हद तक यह ज्यादातर खाद्य पदार्थों और तरल पदार्थ रखने के लिए समस्या हो रही है कि, निश्चित रूप से अपने चिकित्सक से परामर्श. आप hyperemesis gravidarum हो सकता है, और मतली के साथ मदद करने के लिए पर्चे दवा से फायदा हो सकता है.