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मधुमेह प्रकार के मिथकों 2 शिकार

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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मधुमेह प्रकार के मिथकों 2 विवाहित

को 90% मधुमेह रोगियों के मधुमेह प्रकार है 2, लेकिन इस हालत अक्सर गलत समझा है. यहाँ, हम मधुमेह प्रकार आसपास के मिथकों में से कुछ का पर्दाफाश 2 और उनके पीछे तथ्यों का पता चलता है.

जब आप अपने दोस्तों को बताएं जो मधुमेह प्रकार के साथ का निदान किया गया है 2, हो सकता है आप अपनी आँखें कवर कर रहे हैं. यह जनता में जागरूकता है कि घुसपैठ की है मधुमेह प्रकार 2 यह प्रकार से कम गंभीर होता 1, एक विशुद्ध रूप से स्व-प्रेरित रोग है कि पूरी तरह से रोका जा सकता है (यहां तक ​​कि ठीक हो) कम मिठाई और नमकीन खाने. यहाँ, सबसे आम मिथकों और गलत धारणाओं मधुमेह के हानिकारक प्रकार के कुछ की जांच 2, और सच्चाई का पता लगाने के.

मधुमेह प्रकार है 2 एक बड़ी समस्या?

ऐसा नहीं है कि अनुमान लगाया गया है 415 मधुमेह दुनिया भर के लाखों, को 90% वे प्रकार हैं 2. दो में से एक बाहर का निदान नहीं किया गया है, आने वाले वर्षों में एक बहुत बड़ा संभावित स्वास्थ्य समस्या पेश.

आप मधुमेह के निम्नलिखित लक्षणों है, तो, एक चिकित्सक से परामर्श:

  • ज्यादा पेशाब
  • बहुत प्यास
  • दृष्टि blurred
  • थकान
  • कटौती कि चंगा करने के लिए धीमी गति से कर रहे हैं
  • छाले या खुजली की अक्सर एपिसोड योनि या लिंग के आसपास

अब मधुमेह प्रकार आसपास के हानिकारक मिथकों की जांच करते हैं 2.

मिथक 1: मधुमेह के प्रकार 2 यह बहुत गंभीर नहीं है

सभी मधुमेह गंभीर और गंभीर जटिलताओं के लिए नेतृत्व है, सहित वृक्क रोग, आंख की समस्याओं और पैर अल्सर कि अगर अनुचित तरीके से संभाला विच्छेदन को जन्म दे सकता. इसके अलावा, मधुमेह है (चाहे वह टाइप है 1 या टाइप करें 2) लगभग दिल का दौरा पड़ने का खतरा दोगुना हो जाता है.

मिथक 2: मधुमेह के प्रकार 2 वसा लोगों की एक बीमारी है

मोटापा प्रकार मधुमेह में एक जोखिम कारक है 2, हालांकि, यह अकेला कारण नहीं है. आनुवांशिक और पर्यावरणीय कारकों को दोष देना भी कर रहे हैं. जब निदान कई वयस्कों सामान्य वजन या केवल थोड़ा अधिक वजन है, कई मोटापे से ग्रस्त लोग इस बीमारी कभी नहीं विकसित करते समय. अन्य जोखिम कारक उम्र शामिल, जातीयता (अफ्रीकी अमेरिकियों, अमेरिका के मूल निवासी, एशियाई अमेरिकियों और हिस्पैनिक अमेरिकियों विशेष रूप से खतरे में दिखाई देते हैं) और परिवार के इतिहास (अक्सर आप पाते हैं कि मधुमेह परिवारों में वर्गीकृत किया गया है). हाल के शोध से पता चलता है कि एक स्व-प्रतिरक्षी प्रतिक्रिया भी आंशिक रूप से जिम्मेदार हो सकता है (के रूप में प्रकार के मामले में है 1). अनुसंधान से पता चलता है कि विरोधी CD20 एंटीबॉडी मधुमेह prediabetic चूहों और रक्त में शर्करा की मात्रा reequilibrated विकसित रोका (हालांकि चूहों एक मजबूत आनुवंशिक प्रवृत्ति था). मानव में अध्ययन बताते हैं कि एक स्व-प्रतिरक्षी प्रतिक्रिया मानव मधुमेह रोगियों में काम पर हो सकता है, भी.

मिथक 3: मधुमेह केवल खाद्य पदार्थ खाना चाहिए “मधुमेह रोगियों”

खरीदने के लिए कोई ज़रूरत नहीं “मधुमेह भोजन” महंगा. एक स्वस्थ और संतुलित आहार आप सभी की जरूरत है. वास्तव में, कुछ “मधुमेह भोजन” चीनी एल्कोहल शामिल (इस तरह के रूप में xylitol, सोर्बिटोल ओ maltitol) और उल्टा हो सकता है. वे न केवल अपने रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकते हैं और अधिक, लेकिन यह भी अप्रिय जठरांत्र प्रभाव पैदा कर सकता है, गैस और दस्त सहित.

मधुमेह के लिए अच्छी तरह से खाने के अलावा आप अपना बजट बढ़ाने की जरूरत नहीं है. यहाँ मधुमेह रोगियों है कि हर कोई बर्दाश्त कर सकते हैं के लिए खाद्य पदार्थों की एक सूची है.

मिथक 4: मधुमेह चीनी से बचना चाहिए

भोजन के बाद या मीठा एक संतुलित और स्वस्थ आहार के भाग के रूप कभी मिठाई के साथ गलत कुछ भी नहीं है. हालांकि, रक्त में शर्करा की मात्रा पर नजर रखने के लिए उनके, छोटे भागों खाने और एक भोजन बहुत जल्दी पच जाने से बचने के साथ मिठाई खाने की कोशिश. अधिकांश भाग, मीठा पेय या मीठा उत्पादों खुद को द्वारा खपत तेजी से पचा जा सकता है और रक्त ग्लूकोज की एक अप्रिय स्तर में वृद्धि का कारण.

मीठा पेय के कुछ छोटे बोतलों रखें (नहीं आहार) हाइपोग्लाइसीमिया के मामले में घर में.

मधुमेह प्रकार के बारे में अधिक मिथकों 2

मिथक 5: मधुमेह की दवा की जरूरत नहीं है. वे स्वाभाविक रूप से ठीक हो सकता है.

निश्चित रूप से वहाँ कुछ पूरक उपचार है कि आपकी दवा वैज्ञानिक रूप से निर्धारित साथ संयोजन के रूप में काम करते हैं मदद करने के लिए मधुमेह प्रकार का इलाज कर रहे हैं 2. इन प्राकृतिक तरीकों कि नियंत्रण मधुमेह मदद से कुछ विज्ञान के द्वारा समर्थित हैं और यहां तक ​​कि मदद मिल सकती है अपने डॉक्टर के लिए छूट में उनकी हालत डाल सहमत हैं कि इस को कम करने या कुछ दवाओं को रोक सकता है (हालांकि लगातार निगरानी अभी भी आवश्यक है).

हालांकि, कुछ भी नहीं मधुमेह प्रकार का इलाज होगा 2. किसी भी दवा करने के लिए वादा करता है कि (विशेष रूप से उन लाइन में देखा) यह एक नीम हकीम इलाज नहीं है.

हमेशा सब कुछ के बारे में बात आपको सबसे पहले अपने चिकित्सक के साथ उपयोग करने की योजना.

मिथक 6: मधुमेह के प्रकार 2 इसका मतलब है कि आप एक दिन में चार बार इंजेक्षन करने के लिए है कि.

यह मधुमेह प्रकार के लिए असामान्य नहीं है 2 इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता होती है. यदि आप कभी भी मंच मौखिक दवा रोग प्रबंधन के लिए प्रभावी नहीं रह गया है, जहां के लिए मिलता है, शायद ही आप एक दिन में एक बार इंजेक्ट किया जा करने की जरूरत है (कोई अतिरिक्त दवा).

हालांकि मधुमेह प्रकार 2 सबसे अधिक बार यह मौखिक दवा और जीवन शैली प्रबंधन की आवश्यकता है.

मिथक 7: केवल मधुमेह टाइप 2 इंसुलिन के साथ गैर जिम्मेदाराना अंत.

चारों ओर 25% मधुमेह प्रकार 2 का विकास होगा “इंसुलिन की कमी”. कुछ शब्दों में, उनके इंसुलिन के उत्पादन की कोशिकाओं पहने जाते हैं और अब इंसुलिन का उत्पादन कर सकते हैं. विशेषज्ञ, डॉ.. केर, कहते हैं:

“यह इसलिए नहीं कि वे कुछ भी गलत नहीं किया है है, बस उस … वे भोजन की मांग के साथ रखने के लिए पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकते हैं”.

मिथक 8: व्यायाम मधुमेह के लिए भी खतरनाक है

व्यायाम आपके मधुमेह प्रकार नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण है 2, स्वस्थ जीवन शैली और दवा उपचार का हिस्सा उसे निर्धारित. हालांकि, यही कारण है कि इसका मतलब यह नहीं आप लापरवाह हो सकता है. व्यायाम से पहले रक्त शर्करा के अपने स्तर को ले लो. आपके रक्त शर्करा के स्तर 7mmol नीचे हैं / L (126 mg / डीएल), शुरू करने से पहले एक नाश्ता खाओ. अपने चिकित्सक से परामर्श रक्त में शर्करा की मात्रा अपने 13mmol की तुलना में अधिक कर रहे हैं / L (234 mg / डीएल), क्योंकि व्यायाम रक्त शर्करा के अपने स्तर में वृद्धि कर सकते हैं.

मिथक 9: स्वस्थ फल, ताकि आप केवल फलों के एक आहार पर रहना चाहिए.

फल स्वस्थ है. यह विटामिन लेता है, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट. हालांकि, यह भी फ्रुक्टोज से भरा हुआ है. फ्रुक्टोज जिगर के लिए सीधे ले जाया जाता है, जहां यह ग्लूकोज के रूप में फिर से बनाया जा रहा से पहले छोटे अणुओं में टूट गया है, आपके शरीर द्वारा इस्तेमाल के लिए तैयार. इस लंबी प्रक्रिया के माध्यम से उत्पन्न ग्लूकोज ग्लूकोज का सेवन सुक्रोज से अप्रभेद्य है (टेबल चीनी).

आप फल से बचने नहीं करना चाहिए. हालांकि, आप दैनिक उपभोग के लिए फल और उचित मात्रा में करने का सबसे अच्छा प्रकार के बारे में अपने आहार विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए. ध्यान दें कि कुछ खाद्य पदार्थों हमेशा मधुमेह रोगियों के लिए किराने की सूची पर होना चाहिए, जबकि दूसरों को कोई बात नहीं क्या बचा जाना चाहिए, क्योंकि वे रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में एक बड़ा अंतर कर देगा.

मिथक 10: मैं खून में मेरी शर्करा की मात्रा की जांच करने की जरूरत नहीं. मैं हमेशा अगर मैं hypo- या hyperglycemic पता.

हालांकि हम को लगता है कि हम अपने शरीर के साथ धुन में सब तो थे प्यार, हमेशा हम जानते हैं कि क्या हम बीमार हैं, कि मामला नहीं है. Hyperglycemia अत्यधिक पेशाब पैदा कर सकता है, थकान, प्यास और सिर दर्द. अधिक और थकान पेशाब एक सरल मूत्र पथ के संक्रमण का संकेत हो सकता है, तुम प्यासे हो सकता है और किसी भी गर्म दिन में सिर में दर्द होने और लक्षण त्यागने जबकि.

हाइपोग्लाइसीमिया झटके पैदा कर सकता है, बुरे मूड, पसीना, भूख, paleness, थकान, एकाग्रता और सिर दर्द की कमी. आप लक्षण को देखें, तो, फ्लू की शुरुआत की तरह लगभग ध्वनि.

मुद्दा यह है कि यह पता करने के लिए असंभव है. खास तौर पर अगर आपने हाल ही में रंग बंद कर दिया गया है, आप लक्षण खो सकते हैं जब तक बहुत देर हो चुकी है.

हमेशा लायक जानकारी होने पर आपको भावनाओं लंबे समय तक कम सटीक हो अगर आप मधुमेह रोगी हैं.

हमेशा बनाने के. हमेशा की जांच.

मिथक 11: यदि आप मधुमेह है, यह अंततः अंधा जा सकते हैं या एक पैर खो देंगे

यह सब मधुमेह यह सच है (प्रकार 1 और प्रकार 2) दृष्टि समस्याओं को जन्म दे सकता (यह काम कर रहे उम्र के लोगों में दृष्टि हानि का प्रमुख कारण है) और पैर की समस्याओं विच्छेदन को जन्म दे सकता है कि. हालांकि, इन बातों में से कोई भी एक निश्चितता है. दोनों और अन्य जटिलताओं, वे उनकी हालत के समुचित प्रबंधन से रोका जा सकता:

  • सभी दवाओं को सही ढंग से ले लो
  • एक स्वस्थ और संतुलित आहार खाने
  • से अधिक नहीं पीना 150 फलों का रस एक दिन की मिलीलीटर (इन चीनी में भ्रामक ज्यादा हो सकती है)
  • उचित व्यायाम ले लो
  • एक स्वस्थ वजन को बनाए रखने की कोशिश करें
  • धूम्रपान छोड़ने

मधुमेह के उपन्यास प्रकार से अलग तथ्य 2 यह इस हालत को नियंत्रित करने में पहला कदम है.

आप हमारी मिथकों में से किसी से हैरान थे?