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स्वास्थ्य परामर्श | आज स्वास्थ्य, कल्याण और पोषण

क्या अपने नाखूनों को बता सकते हैं आप अपने स्वास्थ्य के बारे में

अपने नाखूनों: अगर आप की तरह उन्हें पेंट करने के लिए या यदि आप कर रहे हैं एक आखिरी मिनट का विचार अपनी उपस्थिति है कि आप सिर्फ कटौती करने के लिए याद, महत्वपूर्ण हैं. शारीरिक उपस्थिति और सामान्य राज्य के अपने नाखूनों को प्रकट कर सकते हैं स्वास्थ्य समस्याओं के लिए महत्वपूर्ण है कि कभी नहीं नजरअंदाज किया जाना चाहिए. क्या आप की जरूरत है पता करने के लिए?

क्या अपने नाखूनों को बता सकते हैं आप अपने स्वास्थ्य के बारे में
क्या अपने नाखूनों को बता सकते हैं आप अपने स्वास्थ्य के बारे में

नाखून अजीब रंग

नाखून बहुत पीला, लगभग सफेद, का संकेत हो सकता है, एनीमिया और कुपोषण, लेकिन यह भी दिल की विफलता और जिगर की बीमारी. अगर बाकी के नाखून कर रहे हैं लगभग के रूप में सफेद के रूप में lunula, हिस्सा है कि माना जाता है होना करने के लिए सफेद, जाओ एक डॉक्टर को देखने.

नाखून पूरी तरह से सफेद, दूसरी ओर, हो सकता है आनुवंशिक यदि आप इसे किया है के बाद से जन्म और अपने माता-पिता को भी है. हालांकि, वे भी पेशकश कर सकते हैं करने के लिए सुराग के स्वास्थ्य की स्थिति के रूप में गंभीर के रूप में Hodgkin लिंफोमा और मधुमेह.

नाखूनों एक पीले रंग का संकेत हो सकता lymphedema और गंभीर फेफड़ों के रोग, जबकि नाखूनों के नीले रंग से संकेत मिलता है कि नहीं है में लेने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन और से ग्रस्त कर सकते हैं फेफड़ों के रोगों के रूप में इस तरह के वातस्फीति या दिल की समस्याओं.

की संरचना की समस्याओं और नाखून के स्वास्थ्य की स्थिति में उस बिंदु पर

हालांकि, भंगुर नाखून, और टूट के साथ एक पीले रंग टोन कर रहे हैं और अधिक होने की संभावना इंगित करने के लिए एक कवक संक्रमण, जिनके नाखून अक्सर तोड़ने के अभाव में एक असामान्य रंग हो सकता है से पीड़ित एक थायराइड रोग.

यदि आपके नाखून एक लहराती उपस्थिति, आप काम किया जा सकता है एक्जिमा के साथ, और अगर तुम देखो के रूप में यदि आप कर रहे हैं छोटे छेद में एक सुई के साथ उन्हें, सोरायसिस है एक सबसे अधिक संभावना उम्मीदवार. लकीरें खड़ी संकेत भी कर सकते हैं पोषक तत्वों की कमी, क्या आपको पता है कि यह समय लेने के लिए एक रक्त परीक्षण.

काले लाइनों के नीचे नाखून के आधार, हालांकि वे हो सकता है के कारण चोट, भी हो सकता है एक लक्षण मेलेनोमा के, घातक त्वचा कैंसर. अपने चिकित्सक से देखते हैं, तो अब आप इस अनुभव कर रहे हैं. रखने में मन है कि लोगों के रंग को सबसे अधिक बार काली धारियाँ पूरी तरह से सौम्य के तहत नाखून, लेकिन कॉकेशियन, काले लाइनों, नाखूनों के तहत इलाज कर रहे हैं, मेलेनोमा के रूप में, जब तक वे कर सकते हैं एक और निदान.

घुमावदार नाखून, इस बीच, का संकेत हो सकता है कुछ भी, से एनीमिया के लिए फेफड़ों के रोग, और सूजन का संकेत हो सकता वाहिकाशोफ.

रखते हुए अपने नाखूनों को स्वस्थ

  • अपने नाखून भी जलयोजन की जरूरत: जब आप क्रीम के बाकी हिस्सों में ये, नहीं छोड़ नाखून भी विचार किया और एक साथ तेल, छल्ली.
  • नहीं अपने नाखून काटने: अगर आप से बचने नहीं कर सकते अपने नाखून काट, यह पत्ते आप खुद को कमजोर करने के लिए संक्रमण. अपने चिकित्सक से पूछें अगर यह लागू होता है के लिए आप या आपके बच्चे. उसी तरह, खाने को नहीं है, अपने नाखून का उपयोग करें या उन्हें खोलने के लिए चीजें.
  • रखने के लिए और अपने नाखूनों के नीचे त्वचा स्वस्थ recortándolas और उन की देखभाल के लिए नियमित रूप से, से बचने के नाखून बहुत लंबे समय तक कर सकते हैं, जो के संचय के कारण गंदगी और बैक्टीरिया.
  • साफ नियमित रूप से अपने नाखूनों के नीचे, हर कुछ दिनों.
  • पर विचार करें ले बायोटिन करने के लिए अपने नाखूनों को मजबूत बनाने.
  • यहां तक कि अगर आप का उपयोग नेल पॉलिश या कृत्रिम नाखून नियमित रूप से लागू, सुनिश्चित करें कि आप का अवसर है करने के लिए निरीक्षण के प्राकृतिक राज्य के अपने नाखूनों को नियमित रूप से उन्हें रखने के नि: शुल्क add-ons कृत्रिम एक कुछ हफ्तों के लिए यहाँ और वहाँ. यह आप का अवसर देता है देखने के लिए अगर ऊपर के किसी भी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत आप पर लागू होते हैं.

Tamara Villos Lada, वह अध्ययन किया और के दौरान इंग्लैंड में एक प्रमुख अस्पताल में एक मेडिकल सांकेतिक शब्दों में बदलनेवाला के रूप में काम 12 साल. वह मैनेजमेंट एसोसिएशन स्वास्थ्य सूचना ऑस्ट्रेलिया के माध्यम से अध्ययन किया, और अंतर्राष्ट्रीय प्रमाणन हासिल की. अपने जुनून दवा और सर्जरी के साथ कुछ है, दुर्लभ रोगों और आनुवंशिक विकारों सहित, और वह भी आत्मकेंद्रित और मूड विकार के साथ एक बच्चे की एक अकेली मां है.