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स्वास्थ्य परामर्श | आज स्वास्थ्य, कल्याण और पोषण

आभार: खुशी का राज

यदि आप वास्तव में चाहते हैं महसूस करने के लिए खुश, इस लेख पढ़ा है और रहस्य जानने के लिए महसूस करने के लिए खुशी.

आभार: खुशी का राज
आभार: खुशी का राज

“आभार unleashes जीवन की परिपूर्णता. बदल जाता है क्या हम में पर्याप्त और अधिक. यह धर्मान्तरित इनकार में स्वीकृति, अराजकता में आदेश, भ्रम की स्थिति में स्पष्टता. बदल जाता है समस्याओं में उपहार, विफलताओं में सफलता, अप्रत्याशित सही समय पर, और गलतियों में महत्वपूर्ण घटनाओं. आभार समझ में आता है हमारे अतीत की, शांति लाता है आज के लिए बनाता है और भविष्य के लिए एक दृष्टि “. – मेलोडी Beattie, लेखक

कितनी बार आप महसूस करते हैं वास्तव में आभारी के लिए आप क्या है, के बजाय आक्रोश के लिए क्या आप की जरूरत नहीं है?

पढ़ें पिछले बयान के Melodie Beattie फिर से. यह एक औरत जो खो दिया उसकी प्रेमिका के बेटे 12 साल पहले एक स्की यात्रा पर, और मैं नहीं सोच सकते हैं किसी भी नुकसान की तुलना में जीवन में एक बच्चे को खोने के अपने दिल और आत्मा. हालांकि, यहाँ के बारे में बात कर के महत्व के प्रति आभार और यह सब आप के लिए आभार. कृतज्ञता की शक्ति है कि नेतृत्व की बात करने के लिए सक्षम किया जा रहा करने के लिए कहना है कि यह.

इस समय में, क्यों आभारी होना? क्या कर रहे हैं अपनी आँखें है कि यह लेख देखें? अपने मन करता है, जो इसे पढ़ता है? आपके कंप्यूटर के माध्यम से जो आप का उपयोग? करता है समय है कि आप इसे पढ़ने के लिए है?

अधिक कार्य करें? करता है, जगह है जहां आप रहते हैं और आप खाना खाने के? क्या कपड़े आप पहनते हैं? करता है, ऊतक के लिए जो के साथ अपनी नाक झटका? कभी-कभी, जब मैं एक टिशू पेपर, मुझे लगता है कि सैनिकों के हैं, जो लड़ रहे हैं में दुनिया के विभिन्न भागों है कि आप शायद करने के लिए प्यार होता है एक ऊतक करने के लिए अपनी नाक साफ कर लें, और मैं बहुत आभारी हूँ के लिए मेरे ऊतक. मैं बिस्तर में पाने के लिए रात और मैं अक्सर लगता है कि कैसे दुनिया भर के कई लोगों के लिए नहीं है, एक बिस्तर में सोने के लिए और मैं के लिए आभारी हूँ मेरे बिस्तर.

मैं नीचे ड्राइव करने के लिए कसाई लेने के लिए हमारे कच्चे दूध और हमारे जैविक मांस समाप्त हो गया घास पर, हमारे हौसले से रखी अंडे और हमारे स्वादिष्ट पनीर कच्चे, और मैं बहुत आभारी हूँ कि वहाँ रहे हैं लोगों की तरह मेरी माँ के परिवार के कसाई, जो खुद को समर्पित करने के लिए ऊपर उठाने स्वस्थ भोजन मानव के रूप.

मुझे लगता है कि प्रतिभा में, रचनात्मकता और क्षमता का इसाबेल प्यार करने के लिए और करने के लिए जीना जीवन पूरा करने के लिए और मैं बहुत आभारी हूँ कि वह मेरी सबसे अच्छी दोस्त है. मुझे लगता है कि मेरे बच्चों और पोते और कितनी अच्छी तरह वे कर रहे हैं, और मैं बहुत आभारी हूँ कि वे स्वस्थ हैं, खुश और सफल.

सही इस पल में, मैं लिखने के रूप में एक हवाई जहाज़ पर वापस सिखाने के लिए एक सप्ताह के अंत में कार्यशाला, मैं बहुत आभारी हूँ जो आप सभी के लिए भाग लिया था और उनके भीतर काम. मैं आभारी हूँ कि तीन विमानों के लिए मुझे लेने के लिए किया था किया गया है सभी समय, और ऐसा लगता है कि इन तीन विमानों के लिए कर देगा मुझे घर तक पहुंचने में भी समय.

मैं बहुत आभारी हूँ के लिए मेरे सहायक, रोमिना, इतना है कि ईमानदार और वफादार है कि मैं कर सकते हैं मैड्रिड में रहते हैं (स्पेन) जबकि वह प्रभार में है के लिए व्यापार के आंतरिक को जोड़ने, लॉस एंजिल्स में (संयुक्त राज्य अमेरिका).

लगता है के बारे में मैं क्या कर रहा हूँ के लिए आभारी बनाता है मुझे लगता है इतना खुश और शांत में मेरे भीतर. और मैं प्यार के रूप में महसूस करने के लिए खुश और शांत, और के रूप में मुझे यह भी पता है कि यह आकर्षित करती है के रूप में (आकर्षण के कानून के), मुझे पता है कि आभारी होना करने के लिए सब कुछ है कि मैं आकर्षित किया है और अधिक मैं क्या चाहते हैं. मुझे पता है कि आभारी किया जा रहा बढ़ जाती है मेरी आवृत्ति करने के लिए सक्षम होना करने के लिए कनेक्ट के साथ मेरे आध्यात्मिक गाइड, यही कारण है कि क्या रहता है मेरे रास्ते करने के लिए अपने सबसे अच्छा और सबसे अच्छा के सभी.

उफ़! बैटरी की मेरे कम्प्यूटर में कम है, और मैं बहुत आभारी हूँ कि मेरा गाइड, मैं याद करने के लिए लाने के लिए मेरी दूसरी बैटरी! 😉