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पेट का दर्द शिशुओं में: जाएगा शोर मशीन सफेद नींद बच्चे?

मशीनों है कि मुखौटा हो सकता है, distractions के आसपास रहे हैं हाल ही में बहुत लोकप्रिय. वे कर रहे हैं कहा जाता है सफेद शोर मशीन, और कई रूपों में उपलब्ध हैं, कई निर्माताओं. वे कर रहे हैं व्यापक रूप से इस्तेमाल किया, शांत करने के लिए बच्चों से ग्रस्त हैं, जो पेट का दर्द.

पेट का दर्द शिशुओं में: जाएगा शोर मशीन सफेद नींद बच्चे?
पेट का दर्द शिशुओं में: जाएगा शोर मशीन सफेद नींद बच्चे?

सफेद शोर करता है, जरूरी नहीं है से आने के लिए एक विशेष मशीन. बनाया जा सकता है कई बातों के द्वारा अपने घर के आसपास, के रूप में एक हवाई शोधक, स्टीरियो,, एयर कंडीशनिंग, या कुछ भी हो सकता है कि एक ध्वनि बनाने के लिए लगातार रात भर. सफेद शोर मशीन प्रभावी होना सिद्ध किया है के लिए कुछ बच्चों और उनके पेट का दर्द, जबकि अन्य बच्चों को लग उदासीन रहने के लिए. तथ्य यह है कि एक मशीन के लिए सफेद शोर मुखौटा कर सकते हैं लगता है परेशान और रात में लोगों की मदद सो रहने, के बजाय arrullarlas सोने के लिए.

सफेद शोर के साथ किया जा सकता है किसी भी ध्वनि निरंतर, के रूप में purring के एक बिल्ली, या यहां तक कि खर्राटों. मैं मज़ाक नहीं कर रहा हूँ; हम एक साथ सो के साथ हमारे बच्चे, और मेरे पति को जोर से साँस लेता है, कभी कभी भी कर्कश. शुरुआत में, मुझे डर था कि यह उठा हमारी बेटी सभी की मेहनत के बाद आप सोने के लिए डाल दिया, लेकिन ऐसा लगता है कि आप की तरह अपनी गहरी साँस लेने और अपने खर्राटों, के बाद से वे कभी नहीं जाग गए.

विज्ञान के पीछे सफेद शोर मशीन

क्या हो रहा है के साथ हमारे दिमाग? न केवल हम का चयन करने के लिए स्वेच्छा से एक शोर बिस्तर पर जाने से पहले, हम भी छोटे भुगतान के लिए किस्मत में है कि शोर बनाने.

परिभाषा के अनुसार, सफेद शोर एक निरंतर शोर है कि समान रूप से वितरित में सभी श्रव्य आवृत्तियों. दूसरे शब्दों में, यह को जोड़ती है सभी आवृत्तियों एक व्यक्ति सुन सकते हैं, और वे कर रहे हैं कि बीस हजार, में एक ही ध्वनि.

सफेद शोर कम कर देता है के बीच अंतर पृष्ठभूमि शोर और शोर “पीक”, के रूप में स्लैम के एक अचानक या फोन बज रहा है. जो बच्चों के लिए ऐंठन से पीड़ित हैं या है, जो लोगों को कठिनाई सो रह, यह उपयोगी हो सकता है बनाने के लिए एक निरंतर ध्वनि है कि मुखौटा गतिविधि से बाहर बच्चों के कमरे या बेडरूम. कोई बात नहीं किस प्रकार की डिवाइस का उपयोग कर रहे हैं, यह सिर्फ रखने के लिए महत्वपूर्ण ध्वनि लगातार और बहुत मजबूत नहीं, लेकिन अधिक है कि एक पल में.

कारण है क्यों बच्चों को खोजने सफेद शोर सुखदायक तो यह हो सकता है कि वास्तव में जीवन के बाहर गर्भाशय असुविधाजनक है, क्योंकि गर्भाशय शोर बहुत है,.

कर सकते हैं सफेद शोर मशीनों खतरनाक हो सकता है?

जांच के अनुसार।, मशीनों के लिए नींद अक्सर उत्पादन ध्वनि दबाव स्तर खतरनाक हो सकता है कि शिशु के लिए सुनवाई और श्रवण विकास. एसोसिएशन के बाल रोग की सिफारिश की विशेष देखभाल के इस प्रकार के साथ मशीनों. अध्ययन शामिल 14 विभिन्न मशीनों सफेद शोर का इरादा विशेष रूप से शिशुओं के लिए; उन सभी के मूल्यांकन की सिफारिश की मात्रा के 50 डेसीबल की दूरी से पालना करने के लिए या साइड टेबल के, और कुछ भी पहुँच के स्तर की तुलना में अधिक 85 dB, बहुत अधिक है जो कान के लिए अपरिपक्व एक बच्चे के लिए. उन्हें जगह में कम से कम दो फुट दूर पालना से ठीक हो जाना चाहिए.

कुछ अध्ययनों से यह भी सुझाव है कि सफेद शोर मशीनों के कारण कर सकते हैं आत्मकेंद्रित, लेकिन इससे पहले कि आप उन सभी को हटा दें के आवेदन के लिए सफेद शोर के साथ अपने फोन, या फेंक मशीन के लिए सफेद शोर अपने बच्चे के लिए, मन में रखने के लिए प्रदर्शन किया गया है कि पशुओं में, और, के रूप में किसी भी अध्ययन – परिणाम सीमित कर रहे हैं.

क्या मुझे परेशान है इन अध्ययनों में इस तथ्य है कि आप को रोकने के उत्पादों की सूची है कि साबित. यह बहुत उपयोगी हो जाएगा के लिए माता-पिता को पता करने के लिए कम से कम रहे थे जो उत्पादों को सबसे अधिक दोषी है, और करने के लिए सीमा से अधिक शोर के स्वीकार्य.

जीवन में सबसे चीजों के साथ के रूप में, मुझे लगता है कि वहाँ कोई खतरों रहे हैं अगर हम दृष्टिकोण के साथ बातें की देखभाल. यदि आप नहीं खेलते हैं सफेद शोर भी जोर, भी अक्सर और भी बंद करने के लिए बच्चे, सब ठीक हो जाना चाहिए.

अन्य का उपयोग करता है, सफेद शोर

अध्ययन का सुझाव है कि सफेद शोर में मदद करता है न केवल नींद के साथ, लेकिन यह भी अध्ययन और काम. के संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन का दावा करता है कि यादृच्छिक ध्वनि में श्रवण रेंज है कि हम अनुभव के रूप में “श” आप स्मृति में वृद्धि. ध्वनि में सुधार के बीच कनेक्टिविटी मस्तिष्क क्षेत्रों के आरोप में मॉडुलन के लिए डोपामाइन और ध्यान. यह अच्छा है करने के लिए सीखने की सुविधा के साथ उन लोगों में स्मृति घाटे, के रूप में पुराने लोगों को. क्या महत्वपूर्ण है याद करने के लिए है यह नहीं है कि एक ध्वनि के साथ यादृच्छिक पृष्ठभूमि, लेकिन ध्वनि लोकप्रिय कॉल “shushing”.

ध्वनि मास्किंग पता चला सबसे सफल के रूप में सुधार नींद की गुणवत्ता में गहन देखभाल इकाइयों, के अनुसार रोगियों. जोखिम पश्चात सफेद शोर के रूप में लगता है, सागर की मदद के साथ रोगियों के धमनी बाईपास क्योंकि यह सूचना दी, उच्च स्कोर पर समग्र नींद की गुणवत्ता, सहित कम awakenings.

निष्कर्ष

हम बहुत ज्यादा उपयोग प्रौद्योगिकी, हम बहुत ज्यादा पीने और खेलने भी जोर हमारे संगीत और सफेद शोर मशीनों के लिए हमारे बच्चों को. हम बढ़ा चढ़ा देते हैं और का उपयोग गलत बातें, यह हमारे स्वभाव में.

सुनिश्चित करें कि आप अपने मशीन के लिए सफेद शोर, मोबाइल आवेदन, एक प्रशंसक या जो कुछ भी आप का उपयोग कर रहे हैं को शांत करने के लिए पेट का दर्द के दर्द से अपने बच्चे को उन लोगों से दूर. मैं दोष नहीं है केवल निर्माताओं; लोगों को मान लेना चाहिए कि उच्चतम मात्रा किसी भी डिवाइस पर बहुत अधिक है.

के रूप में मैं पहले से ही उल्लेख किया है, यह आवश्यक नहीं है खरीद करने के लिए एक मशीन के लिए सफेद शोर अपने बच्चे की मदद करने के लिए नींद, वहाँ रहे हैं कई अनुप्रयोगों के उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध iPhone और Android. शायद यह बेहतर करने के लिए एक एप्लिकेशन डाउनलोड करने के लिए एक फोन के बिना एक सिम कार्ड है कि कोई एक का उपयोग कर रहा है, से बचने के लिए विकिरण सेल, क्योंकि यह नुकसान कर सकते हैं बच्चों को इससे पहले भी वे पैदा कर रहे हैं. यूट्यूब भी ये लगता है कि पिछले से कहीं भी पांच मिनट के लिए 12 घंटे. फिर आप माउंट कर सकते हैं अपने टेलीफोन पर एक वक्ता के लिए उच्च गुणवत्ता के सभी लाभ मिलता है. बस रखने के शोर में सुरक्षित सीमा से ऊपर उल्लेख किया है.

हम परीक्षण किया है कई अनुप्रयोगों, लेकिन हमारी बेटी के साथ हो रहा है के प्रति उदासीन उन्हें. केवल एक चीज है कि पसंद है एक शांत ध्वनि से बाहर आता है कि हमें, और हम चुप हैं कठिन समय के दौरान, और हर बार हम करने के लिए प्रयास करें dormirla. Shushing भी एक के रूप में सफेद शोर है कि दुनिया भर के लोगों को समझते हैं और कनेक्ट एक ही एक बच्चे के साथ (पेट का दर्द) है कि शांत.