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को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए आप हमेशा लंबे बाल चाहते थे

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए आप हमेशा लंबे बाल चाहते थे

आप अपने बालों को पहले से कहीं अब विकसित करने के लिए निर्धारित कर रहे हैं? यह न केवल समय लगता है, लेकिन यह भी प्रयास.

तुम बहुत लंबे बालों के बढ़ने को देखने के लिए उम्मीद कर रहे हैं, या पहले से ही है, लेकिन उनके प्रेम के अप्रतिम की शर्त के साथ पूरी तरह से खुश नहीं? विकास या लंबे बालों के रखरखाव में समय लगता है, और प्रयास, और भी राज्य एक मुख्य वर्तमान बालों की देखभाल के बाहर की तलाश करने की आवश्यकता है.

अपने बालों को बढ़ते

आप जब तक संभव हो बाल का फैसला किया है? यह है, सब से ऊपर, एक प्रक्रिया है कि धैर्य की आवश्यकता, खासकर यदि आपके बाल अब इतना कम है कि आप कठिन अजीब दिखने केशविन्यास प्राप्त करने के लिए, धीरे-धीरे वे एक झटका लंबे की पेशकश, और अनिवार्य रूप से एक समय या किसी अन्य पर कटौती करने के लिए परीक्षा हो जाएगा. मानव बाल आधा इंच के एक औसत बढ़ता है (1,25 सेमी) एक महीने के पाठ्यक्रम में, हालांकि विकास दर को व्यक्तिगत रूप से भिन्न होता है और भी जातीयता पर निर्भर करता है. एशियाई बाल तेजी से बढ़ता है, जबकि अफ्रीकी बाल और धीरे धीरे बढ़ता है. बाल भी सर्दियों की तुलना में गर्मियों के महीनों में तेजी से बढ़ता है.

विकास के अपने अलग-अलग दर के बावजूद, प्रत्येक कूप भी अपने स्वयं के पैटर्न का अनुसरण, और बाल विकास के तीन चरणों में से एक बिंदु पर एक:

  • ऐनाजेन यह विकास के चरण है. किसी भी समय, चारों ओर 85 सिर के बाल का प्रतिशत इस स्तर पर किया जाएगा, तीन से पांच वर्ष की एक औसत रहता है जो.
  • एक बार जब ऐनाजेन चरण समाप्त हो जाता है, एक बाल में प्रवेश करती है चरण Catagena, एक आराम चरण के बारे में जो रहता है 10 दिन. सिर के बाल के लगभग एक प्रतिशत इस समय इस स्तर पर किया जाएगा.
  • अंत में, को टेलोजन चरण यह चरण है, जिसमें एक व्यक्ति बाल गिर जाएगी. यह कम करने के लिए असामान्य नहीं है 80 इस तरह एक दिन बाल. बाल गिर के बाद, कूप के बारे में तीन महीने के लिए आराम करेंगे, जिसके बाद एक नया बाल फिर से शुरू होता है ऐनाजेन.

प्राकृतिक बालों के उगने की इस चरण में सिर्फ इतना है कि है, प्राकृतिक ई अपरिहार्य. सामान्य बाल विकास बाधित किया जा सकता है, हालांकि, इस तरह के रोग के रूप में कारकों से, हार्मोनल असंतुलन, और पोषक तत्वों की कमी. आप संभव के रूप में रूप में लंबे समय अपने बालों को विकसित करने के लिए चाहते हैं, आप सामान्य बाल विकास के चक्र नहीं हरा सकते हैं. ऐसा करने के लिए सबसे अच्छी बात यह सुनिश्चित करें कि ऐनाजेन चरण में अपने बालों को अच्छी तरह से विकसित कर सकते हैं इस प्राकृतिक चक्र के साथ काम है.

इस समय के बाद से, आप अच्छा बालों की देखभाल करने की जरूरत है. बस विटामिन लेने स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने के, त्वचा और नाखून.

स्वस्थ बालों के सिर सामान्य रूप में अच्छे स्वास्थ्य का एक प्रतिबिंब है, और इस के लिए, आप सक्रिय होने की है. एक स्वस्थ और विविध आहार भोजन, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के नियमित रूप से व्यायाम, यह भी मदद मिलेगी बाल बढ़ने, और हाइड्रेटेड रहने सभी आवश्यक सुझाव दिए गए हैं. ध्यान दें कि तनाव को कम कई स्वास्थ्य लाभ द्वारा अनुभव के बावजूद, कोई सबूत नहीं है तनाव बालों का कारण बनता बाहर गिर या ग्रे तेजी से हो जाता है कि वहाँ है.

क्या आप बाल लंबे मुसीबत बढ़ने मुक्त मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं?

  • बाल डाई और अन्य रासायनिक उपचार अपने बालों पर मुश्किल है. यदि आप वर्तमान में बाल रंगे है, उनके प्राकृतिक रंग की ओर लौटने की संभावना, यह चमक दूँगी.
  • प्रत्येक चरण के लिए अपने बालों को प्यार. एक्सटेंशन प्राप्त करने की कोशिश नहीं करें. यदि आपके बाल अभी छोटा है तुम भी एक पूंछ नहीं डाल सकते हैं कि, और यह सुखाने के बिना अच्छे लग रहे करने के लिए नहीं मिल सकता है (क्या, हमें ईमानदार होना, अपने बालों के लिए इतना महान नहीं), टोपी और स्कार्फ अपने मित्रों को कर रहे हैं.
  • एक बार आपके बाल एक चोटी या चोटी के लिए काफी लंबे समय है, याद रखें कि तंग केशविन्यास अपने बालों को और अधिक आसानी से तोड़ने के लिए कारण. अपने बालों को ब्रश करने के बारे में करने से बचना, और अपने बाल, जबकि गीला ब्रश नहीं करते. अपने सिर का उपयोग करें “ऊपर” एक समय में महीनों के लिए आप एक स्वच्छ और पेशेवर रूप को प्रदान कर सकते हैं, बहुत ज्यादा प्रयास खर्च किए बिना, हालांकि. आप उन लोगों में से एक हैं जो चेहरे के बालों से नफरत करता है, recojido बाल लाने बाल बढ़ने में मदद मिलेगी अनजाने.

लांग बालों की देखभाल

एक बार अपने बालों को काफी लंबा हो शुरू होता है, (लंबाई ब्रा का पट्टा, उदाहरण के लिए) आप गियर शिफ्ट और चोटियों को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करने की जरूरत है, अपने बालों की देखभाल के साथ लंबे समय तक विकसित करने के लिए हो रही का विरोध किया है जो, लंबाई स्वाभाविक रूप से होगा.

कितनी बार आप अपने बालों में कटौती करने की जरूरत है?

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, अपने नियमित रूप से बालों के सिरों ट्रिमिंग तेजी से बढ़ने नहीं करता है. उसके बाल, keratinized स्तरीकृत स्क्वैमस उपकला, यह जीवित नहीं है, और क्या या उनके सिरों को प्रभावित नहीं करेगा कैसे तेजी से बढ़ता है नहीं है करता है. हम सभी जानते हैं कि विभाजन समाप्त होता है प्रभावशाली नहीं हैं.

क्योंकि स्टाइलिस्ट अधिक काटने की एक बुरी आदत है अनुरोध किया की तुलना में, कई लोग हैं जो अपने दम पर बहुत लंबे बाल काटने चाहते हैं. एक बार जब यह ब्रा का पट्टा की लंबाई नीचे बढ़ता है, जो यह वास्तव में काफी आसान है: सीधे शब्दों में दो हिस्सों में बाल अलग, उन्हें उसके माथे को अपने कंधों पर लटका, और दोनों पक्षों पर एक सीधे कटौती कर. कितनी बार बाल काटने?.

अपने बालों में क्या पहनने के लिए?

बाल विकसित होता है, आप शायद पाएंगे कि यह एक चिकना उपस्थिति शुरू करने के लिए बहुत लंबे समय तक ले जाता है. कम अक्सर इस का लाभ धोने के लिए और हालत बाल ले लो, लेकिन अपने बालों को हर बार जब आप धो हालत के लिए याद. बेहतर परिणाम के लिए कंडीशनर सिलिकॉन मॉइस्चराइजिंग के लिए देखो.

लंबे बालों के साथ लोग अक्सर लगता है कि अपने बालों की हालत सभी क्षेत्रों में समान नहीं है, और अपने बाल के नीचे और अधिक देखभाल की जरूरत है. आप इस तरह के रूप में प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग कर सकते नारियल तेल, Argan तेल और निचले सिरे पर शीया मक्खन, अपने बालों को धोने से पहले दिन, खोपड़ी पर अरंडी का तेल की मालिश बालों के विकास और एक स्वस्थ नज़र बनाए रखने में मदद करता है, जबकि.

के रूप में लंबे समय तक बाल है, अधिक समय में निवेश किया जाता है. इस स्तर पर, सबसे अधिक संभावना है आप वाणिज्यिक बाल रंजक से दूर रहना चाहते हैं, रासायनिक उपचार सीधा या कर्ल करने के लिए, और टूटना को रोकने के लिए सुखाने झटका. तुम भी बाल छड़ियों का उपयोग खोजने की जरूरत है, उन दिनों में इलास्टिक बैंड के बजाय जब आप recojerse बाल तय.

और अधिक जानने के लिए की जरूरत है?

तकिए और साटन कवर का उपयोग घर्षण को कम कर, और इसलिए टूटना, कम से कम. अपने बालों को सूखा पथपाकर बजाय मलाई, और कभी नहीं, कभी गीले बालों हाल में धोया ब्रश. आप समुद्री मील कम करने के लिए कुछ करना चाहिए, एक मोटी कंघी अपने बालों का उपयोग, प्लस कंडीशनर. एक बार सूखा, ऊपर ऊपर से बाल ब्रश, दूसरी तरह के आसपास के बजाय, समुद्री मील के साथ कठिन जा रहा से बचने के लिए. यह भी आप इन दिनचर्या, दैनिक कार्य के दौरान रास्ते से बाहर बाल रखने पर विचार करना चाहते, खाना पकाने के लिए गर्मी के लिए बाल उजागर, उस पर बैठ, या संपर्क बातों में फंस, मदद नहीं करेगा.

सुंदर और स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए एक लंबा समय लगता है. हालांकि, यह कम बालों की देखभाल की तुलना में कठिन नहीं है, सिर्फ अलग. समय के साथ, बाल बढ़ता है के रूप में, यह उसके साथ बड़ा हो जाएगा जानने के लिए उसके बाल का ख्याल रखना.