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के बहुत सारे खाने में ओमेगा-3 फैटी एसिड और कम होने की संभावना है विकसित करने के लिए एक धब्बेदार अध: पतन संबंधित उम्र के लिए

अंतिम अपडेट: 13 दिसम्बर, 2017
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के बहुत सारे खाने में ओमेगा-3 फैटी एसिड और कम होने की संभावना है विकसित करने के लिए एक धब्बेदार अध: पतन संबंधित उम्र के लिए

एक अध्ययन से निष्कर्ष निकाला है कि एक बहुत कुछ खाने के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड को कम कर सकते हैं विकसित करने की संभावना धब्बेदार अध: पतन संबंधित उम्र के लिए (AMD के), मुख्य कारणों में से एक दृष्टि हानि के रूप में उम्र के लोगों की तुलना में 60 साल.

खपत के कई ओमेगा-3 फैटी एसिड को कम कर सकते हैं विकसित करने की संभावना धब्बेदार अध: पतन संबंधित उम्र के लिए

AMD के कारण होता है रेटिना को नुकसान के कारण या रक्त वाहिकाओं की असामान्य वृद्धि के पीछे के रेटिना नुकसान है कि दृष्टि. नुकसान की वजह से एक बार रेटिना उलट नहीं किया जा सकता. इसलिए, यह करने के लिए आवश्यक है पर ध्यान केंद्रित करने के तरीकों की शुरुआत को रोकने के लिए क्षति रेटिना इतनी के रूप में से बचने के लिए AMD. अब तक, देने सिगरेट के लिए ही जाना जाता विधि को रोकने के लिए AMD.

लेकिन, एक अध्ययन के अनुसार, उपभोग के बहुत सारे ओमेगा-3 फैटी एसिड भी कर सकते हैं को रोकने के लिए डीएमई. इस मुद्दों है कि आप खाने के docosahexaenoic एसिड (DHA) और Eicosapentaenoic एसिड (EPA) में पाया जाता है कि मछली, जैसे सामन, ट्राउट, टूना, मछली और सार्डिन में परिणाम कर सकते हैं की रोकथाम के AMD. कई पौधों और अखरोट का तेल भी कर रहे हैं के स्रोतों ओमेगा 3: बादाम, पागल, पागल, बीज, सेम और साबुत अनाज, शैवाल तेल, लिनन, फल dsecos, कद्दू के बीज, सोयाबीन का तेल और canola तेल, आदि.

यह माना जाता है कि हृदय प्रणाली के रोगों और AMD के पास एक यात्रा के समान है और शेयर एक ही जोखिम कारक. के नियमित खपत ओमेगा-3 फैटी एसिड एक विरोधी भड़काऊ कार्रवाई और विरोधी अथेरोस्लेरोटिक रोकता है और घनास्त्रता में रक्त वाहिकाओं. यह धारणा रही है कि इन फैटी एसिड होता है exerting किया जा सकता है एक इसी तरह की कार्रवाई पर रक्त वाहिकाओं आंख की रंजित. इसके अलावा, ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक हिस्सा हैं रूपात्मक महत्वपूर्ण रिसेप्टर की तस्वीरें रेटिना और रक्त वाहिकाओं रेटिना के. इसलिए, यह माना जाता है कि यह हो सकता है, खेलने के एक महत्वपूर्ण भूमिका के विकास में AMD.

AMD है अंधापन का प्रमुख कारण पुराने लोगों में

आसपास दस लाख से अधिक लोगों को उम्र के 40 साल के कुछ लक्षण AMD. को 1% इन लोगों के पीड़ित से उन्नत AMD, है कि अंधापन का मुख्य कारण पुराने लोगों में. AMD के लिए जिम्मेदार है के क्रमिक नुकसान के तेज दृष्टि और मध्य के लिए आवश्यक है कि दृश्य स्पष्टता. AMD एक रोग है, एक दर्द रहित हालत को प्रभावित करता है कि मैक्युला, एक हिस्सा रेटिना के उद्देश्य से निरीक्षण करने के लिए ठीक विवरण. AMD के दो प्रकार के होते है: गीला और सूखी.

गीला AMD यह तब होता है के कारण, विकास के नए रक्त वाहिकाओं की दीवारों के साथ नाजुक, रेटिना के पीछे के क्षेत्र में मैक्युला. टूटना के इन रक्त वाहिकाओं को जन्म देती मैक्युला और नुकसान, जिसके परिणामस्वरूप में तेजी से कमी के केंद्रीय दृष्टि.

के परिणाम सूखी AMD के की वजह से नुकसान के लिए फोटोरिसेप्टर रेटिना की कोशिकाओं के लिए नेतृत्व कि smearing क्रमिक केंद्रीय दृष्टि. सामान्य में, दोनों आंखों को प्रभावित करता, हालांकि, दृष्टि के नुकसान अधिक हो सकता है, में एक आँख के साथ तुलना में अन्य.

आज, उपचार केवल कुछ रोगियों के साथ neovascular AMD हाल ही में, और कुछ मामलों में, AMD के मध्यवर्ती. के लिए अन्य सभी चरणों, रोकथाम केवल उपलब्ध विकल्प जब तक आप पाते हैं कुछ फार्म के उपचार के लिए उन्हें. ऐसी एक परिदृश्य में, अध्ययन से संबंधित है कि खपत में वृद्धि ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी के साथ AMD के सुझाव है कि एक अच्छी तरह से बीमारी को रोकने का.