खैर मुद्दा समझाया, मैं अपने पिलेट्स वर्गों के साथ लौटने से पहले इस विषय पर जानकारी की मांग कर रहा हूँ और मुझे बहुत सेवा की, जो लोग अन्य जानकारी की आवश्यकता के लिए भी अन्य वेब से दो दिलचस्प लेख नहीं मिले, इस रूप में नहीं के रूप में पूरा लेकिन यह भी मुझे एक बहुत मदद की.