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¿आँखों के नीचे बैग? पता लगाएँ कि मदद कर सकता है

अंतिम अपडेट: 16 सितम्बर, 2017
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¿आँखों के नीचे बैग? पता लगाएँ कि मदद कर सकता है

आँखों के नीचे बैग आधुनिक समय में एक आम शिकायत कर रहे हैं, काम की बड़ी राशि आंख की वजह से, या नींद की कमी. कई इस कष्टप्रद समस्या का अनुभव हुआ है, और वे इसे ठीक करने के लिए एक तरीका के लिए देख रहे हैं.

क्यों कुछ लोगों को आँखों के नीचे बैग की क्या ज़रूरत है?

आँखों के नीचे बैग दोष का एक संग्रह का सुझाव, और मासिक चक्र को शुद्ध और खुद को फिर से युवा करने के लिए शरीर के लिए एक अवसर है. हालांकि, के बाद 40 साल, शरीर की प्राकृतिक detoxify करने की क्षमता कमजोर हो जाता है. के बाद से आँखों के नीचे बैग अक्सर एक धीमी गति से पाचन की वजह से पाचन दोष के कारण कर रहे हैं, जिगर शामिल प्राथमिक अंग है. यह जड़ी बूटियों का एक अनूठा मिश्रण के साथ एक उत्पाद में मदद करने के जिगर संतुलन को खोजने के लिए अच्छा होगा, और मदद आत्मसात और छानने दोष है कि अंततः आँखों के नीचे बैग का कारण हो सकता.

आहार और जीवन शैली के बारे में सलाह

तनाव से बचने के लिए प्रयास करें और एक छोटे से अधिक आराम, विशेष रूप से मासिक धर्म असुविधा की अवधि के दौरान. तुम भी गर्म पानी का खूब पीना चाहिए, बर्फ जैसी ठंडी कार्बोनेटेड पेय से बचने. यह कैफीन और शराब जैसे उत्तेजक से बचने के लिए उचित होगा, और नारियल जोड़ें, किशमिश, पपीता और अपने आहार में मिठाई रसीले फल. सिर्फ शुगर के एक उदार राशि ले, लाल मांस और भारी तले हुए खाद्य पदार्थ से बचें, और सोने से पहले पीने के तरल पदार्थ से बचें. केवल प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों का उपयोग, धूम्रपान नहीं करते हैं और दूसरा हाथ धूम्रपान से बचें. शायद सभी का सबसे महत्वपूर्ण, पर्याप्त नींद हो रही. एक कपड़े पांच मिनट के लिए अपनी आँखें अधिक गर्म पानी में भिगो एक दिन एक या दो बार जगह, और यह सुनिश्चित करें कि हर दिन हंसते हुए कहते हैं बनाने के, चूंकि यह चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम देता है. झोंके और सूजी हुई आँख, चेहरे का मेकअप एक चेहरे भाप या गर्म पानी नमक धोने, थक आँखें और एक रेशम आंख तकिया का उपयोग. सूजन आंखों विस्तृत गुलाब जल के साथ ठंडे दूध में कपास पैड सोख लिए, और पांच से दस मिनट के लिए बंद आँखों से अधिक रख दें. यह भी जानना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के एक साथ काम के रूप में गतिविधियों, एक विस्तारित अवधि के लिए पढ़ने के लिए, या निकट वीडियो गेम खेलने में सूजन आँखें और धुंधली दृष्टि पैदा कर सकता है. यह भी असमर्थता समय की एक विस्तारित अवधि के लिए बारीकी से काम करने के लिए कारण हो सकता है.

फूड्स से बचने के लिए

जमे हुए से बचने, ठंड, कूड़ा, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, और खाद्य पदार्थों ऐसे aspartame के रूप में सामग्री युक्त, MSG (मोनोसोडियम ग्लूटामेट), भोजन कीटनाशकों का प्रयोग हो गई, आनुवंशिक रूप से संशोधित खाद्य, चीनी, बेंत चीनी, कॉर्न सिरप, चॉकलेट और अन्य की तरह ध्यान केंद्रित किया मिठास युक्त खाद्य पदार्थों. रिफाइंड तेलों से बचने की कोशिश, बेकिंग पाउडर, गोजातीय दूध पनीर, जंक फूड हैम्बर्गर के रूप में सिफारिश नहीं कर रहे हैं, पिज्जा, गर्म कुत्तों, nachos, आदि. इसके अलावा, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, ग्रील्ड या भुना हुआ.

फूड्स के पक्ष में

कच्चे समुद्री नमक, सब्जियों के रस और मोनो संतृप्त वसा निश्चित रूप से अपने समग्र स्वास्थ्य के साथ मदद मिलेगी, रूप में अच्छी तरह के रूप में आंखों के नीचे बैग के साथ. वसा खाना पकाने का प्रयोग करें और उपभोग करने के लिए मैं turbanado कोशिश, stevea, मेपल सिरप, Manuka हनी, agave सिरप, आवश्यक फैटी एसिड, कैल्शियम, लोहा और खनिजों. खनिज पदार्थ, जैविक खाद्य, flaxseed तेल, साबुत अनाज, नट और बीज, के रूप में अच्छी तरह के रूप में ताजा फल भी आपको मदद मिल सकती है.

आंखों पर खीरे

कई लोगों को सुना है कि ककड़ी आँखें या आंखों के नीचे बैग के आसपास सूजन को कम करने में मदद करता है एक विशेष घटक शामिल हैं. हालांकि, कुछ लोगों का मानना ​​यह सिर्फ एक मिथक है, अधिकांश के बाद से 90% एक ककड़ी का पानी होते हैं. यह आंखों पर खीरे में पानी का शीतलन प्रभाव है, नमी में वृद्धि के साथ संयुक्त, क्या सूजन कम कर देता है. कुछ उत्पादों को ककड़ी के अर्क होते, जो उच्च सांद्रता में त्वचा जलयोजन सुधार कर सकते हैं; धीरे मालिश भी मदद करता है.

आँखों के नीचे बैग के सुधारक

वहाँ उत्पादों है कि नाजुक त्वचा के आसपास आंखों में मजबूत है पैदा कर सकता है कर रहे हैं, स्वस्थ और अधिक प्रतिरोधी, और ब्लॉक सतह नमी. इन उत्पादों को कैफीन आँखों के नीचे परिसंचरण को उत्तेजित करता है शामिल, आंखों के नीचे काले घेरे को खत्म करने में मदद. एक लंबी उड़ान या एक बुरा रात बाद अपराजेय, यह सबसे आसान उपाय जो आपको बाजार में मिल सकता है.
कुछ लोगों का कहना है कि कच्चे आलू स्लाइस सूजी हुई आंखों मदद. आपको बस एक आलू और एक चाकू है. इस प्राकृतिक चिकित्सा के लिए आंखों के नीचे बैग बनाने के लिए, आप आलू कटौती करनी चाहिए 1/4 अपने आँखों पर फिट करने के लिए. उसके बाद, अदालत 2 स्लाइस या, यदि आप पसंद, के 5 करने के लिए 10 बहुत पतली कटा हुआ, हर आंख के लिए कई. किसी भी विधि काम करता है. बिस्तर पर जाने, पलकों पर आलू स्लाइस जगह है और कम से कम के लिए जगह में छोड़ 10 अच्छे परिणाम के लिए मिनट.

वहाँ आँखों के नीचे थक आँखें और बैग के लिए एक स्थायी समाधान है?

यह ताजा महसूस करते हैं और सचेत करने के लिए मुश्किल है जब आँखों हर सुबह दर्पण से आप पर वापस देख वे थके और गिरा हुआ देखने के लिए, उनके अधीन उन कष्टप्रद बैग के साथ. ऐसा नहीं है कि पर्याप्त आराम नहीं है. यहां तक ​​कि एक रात की नींद के बाद, बहुत से लोग अभी भी ढीला त्वचा और सूजी हुई बैग है कि चले जाओ करने लगते हैं कभी नहीं. यह कि वे केवल हाल के वर्षों में इस तरह आ गए संभव है, या यह हो सकता है कि आप अपने सभी जीवन पड़ा है ,और हाल ही में वे खराब हो गए हैं. लेकिन अपनी आँखें पुराने और थक देखने के लिए शुरू कर रहे हैं, तो, यह एक बहुत ही आसान समस्या को ठीक किया जा सकता है. कई डॉक्टरों का सुझाव blepharoplasty. वास्तव में, पुरुषों और महिलाओं की हर साल हजारों एक अद्भुत छोटे आपरेशन नेत्रच्छदसंधान बुलाया चुनें. इस सर्जरी आँखें एक और अधिक सतर्क रूप देने के लिए सक्षम है, जाग और जीवंत.

इस आपरेशन आँखों के नीचे ऊपरी पलकें और बैग से अधिक sagging त्वचा को हटा. आंख के लिए एक व्यापक पहलू दिया जाता है, खुले और अच्छी तरह से विश्राम किया. Blepharoplasty अकेले या इस तरह के चेहरे लिफ्ट या लेजर त्वचा कायाकल्प के रूप में अन्य चेहरे प्रक्रियाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है. किसी भी तरह, उपस्थिति में सुधार करने के बाद इस मामूली प्रक्रिया उल्लेखनीय हो सकता है. अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में कॉस्मेटिक सर्जरी, blepharoplasty सर्जरी अपेक्षाकृत कम है. आमतौर पर यह स्थानीय संज्ञाहरण के तहत ऑपरेटिंग कमरे और एक हल्के शामक में किया है, आप केवल कुछ घंटों की जरूरत है. एक स्थानीय संवेदनाहारी के साथ पलकें सोते के बाद, सर्जन ऊपरी पलकें से अधिक ढीली त्वचा को हटा देगा और त्वचा अत्यंत ठीक टांके के साथ बंद. जब त्वचा चंगा, निशान ऊपरी पलक की त्वचा का एक स्वाभाविक गुना में छिपा हुआ है, और अदृश्य. बैग और ढीली त्वचा सिर्फ कम बरौनी नीचे एक और ठीक चीरा साथ आँखों के नीचे से निकाल दिए जाते.

आँखों के नीचे बैग के लिए आम कारण वसा है. यह वसा निकाल दिया जाता है, या कहाँ है इंटीरियर में धकेल दिया है. उसके बाद, सर्जन चीरा बंद कर देता है, फिर अत्यंत ठीक टांके का उपयोग कर. यही कारण है कि निशान त्वचा के एक प्राकृतिक गुना में छिपा हुआ है, बस बरौनी नीचे और जब ठीक हो अदृश्य हो जाता. आंखों के नीचे बैग हैं, लेकिन अतिरिक्त ढीली त्वचा के बिना, बैग एक तकनीक नेत्रच्छदसंधान transconjuntival बुलाया द्वारा हटाया जा सकता, थोड़ा अलग तो, डे ला नेत्रच्छदसंधान típica. बस के अंदर पर एक छोटा सा चीरा निचले पलक की इस नई प्रक्रिया शामिल है, और त्वचा में नहीं. चीरा अतिरिक्त चर्बी के कारण बैग खत्म करने के लिए संभव हो रहे हैं के माध्यम से किया जाना चाहिए. इस सब पर पट्टियों के ठीक नीचे नहीं दिखाई निशान छोड़ने के अतिरिक्त लाभ है. दूसरी ओर, चिकित्सा और वसूली थोड़ा तेजी से भी कर रहे हैं. यह कुछ रोगियों के लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है, हालांकि सभी के लिए जरूरी नहीं कि. यही कारण है कि आप अपने डॉक्टर के साथ इस विकल्प पर चर्चा करनी चाहिए अगर आप इस समाधान की कोशिश करना चाहते है. अधिकांश लोगों को सर्जरी के बाद कुछ ही मिनटों के बाद एक अच्छा लग रहा है के साथ ऑपरेटिंग कमरे से बाहर चलना. तुम भी अगले दिन सभी सामान्य दैनिक गतिविधियों को फिर से शुरू कर सकते हैं. कुछ रोगियों भी अगले दिन काम पर वापस जाएं, शायद ही वह नेत्रच्छदसंधान के बाद उनके टांके को छिपाने के लिए धूप का चश्मा पहने हुए है.

ज्यादातर लोगों के लिए कोई वास्तविक डाउनटाइम है, लेकिन कुछ सर्जरी के बाद कुछ दिनों के लिए आंखों के आसपास हल्के चोट है. पांच दिनों के बाद, डॉक्टर टांके हटा देगा, और दो दिन बाद आप आँख मेकअप लागू हो सकते हैं. Blepharoplasty अक्सर अन्य चेहरे प्रक्रियाओं के साथ संयुक्त है, चेहरे का कायाकल्प के रूप में इस तरह के, लिफ्ट या लेजर त्वचा भौंह. इन अन्य प्रक्रियाओं के लिए चिकित्सा एक गहरी बेहोश करने की क्रिया या सामान्य संज्ञाहरण पसंद करते हैं. आम तौर पर blepharoplasty इन अन्य प्रक्रियाओं के लिए वसूली समय सभी में वृद्धि नहीं करता है.

कई लोगों को आश्चर्य है कि अगर उनके बीमा इस सर्जरी को कवर किया जाएगा. के बाद से ऊपरी पलकें के ढीले त्वचा उसकी आंखों पर इतना नीचे लटका दिया, क्या दृष्टि के साथ हस् तक्षेप करती, कई बीमा पॉलिसियों इस हालत को दूर करने के नेत्रच्छदसंधान कवर. इस कारण के लिए, अगर आपको लगता है कि आपकी पलकें अपनी दृष्टि के साथ हस्तक्षेप कर रहा है, जो में अपनी दृष्टि प्रभावित है सीमा निर्धारित करने के लिए एक दृश्य क्षेत्र परीक्षण कहा जाता एक परीक्षण प्रदर्शन कर सकते हैं एक optometrist या नेत्र रोग विशेषज्ञ. आप महत्वपूर्ण दृश्य हानि है, तो, आप एक विशेष कार्यालय के लिए परीक्षण के परिणाम प्रस्तुत करना होगा और अपनी बीमा सर्जरी के इस प्रकार को कवर कर सकते. दृष्टि प्रभावित नहीं है, तो, अपनी बीमा एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया के रूप में नेत्रच्छदसंधान पर विचार करने और नहीं होंगे कवर किया. हालांकि, कई लोगों को एहसास नहीं है कि जब भी बीमा इसे कवर नहीं करता है, blepharoplasty आश्चर्यजनक सस्ती है. इस कारण के लिए, यदि आप आंखों के नीचे बैग अनुभव किया है और कुछ नहीं मदद, आप blepharoplasty की कोशिश करनी चाहिए.