इसे छोड़कर सामग्री पर बढ़ने के लिए
स्वास्थ्य परामर्श | आज स्वास्थ्य, कल्याण और पोषण

सौंदर्य और सौंदर्य

सब कुछ खोजें आप अपनी सुंदरता के लिए एक ड्रिंक देने की आवश्यकता. डिस्कवर सौंदर्य और सौंदर्यशास्त्र के बारे में कई समाचार लेख. यहाँ आप आइटम का आनंद ले सकते, अध्ययन, सलाह, और सब कुछ आप मेकअप के बारे में पहलुओं के लिए देख रहे हैं, सुगंध, बालों की देखभाल उत्पादों, प्लास्टिक सर्जरी ....

सबसे अच्छी खुराक में झुर्रियों के लिए

सबसे अच्छी खुराक में झुर्रियों के लिए

मुख्य उपचार मुँहासे के लिए: उपचार सिद्ध करने के लिए जल्दी से निपटाने के मुँहासे

मुख्य उपचार मुँहासे के लिए: उपचार सिद्ध करने के लिए जल्दी से निपटाने के मुँहासे

कैसे सुरक्षित है सौंदर्यीकरण योनि?

कैसे सुरक्षित है सौंदर्यीकरण योनि?

एक दिनचर्या की सुंदरता विरोधी उम्र बढ़ने 5 चरणों परिपक्व त्वचा के लिए

एक दिनचर्या की सुंदरता विरोधी उम्र बढ़ने 5 चरणों परिपक्व त्वचा के लिए

किशोरों और antiaging उत्पाद: क्या बोटोक्स झुर्रियों को रोकने के लिए बाद में?

किशोरों और antiaging उत्पाद: क्या बोटोक्स झुर्रियों को रोकने के लिए बाद में?

सर्जरी के होंठ वृद्धि और इंजेक्शन fillers

सर्जरी के होंठ वृद्धि और इंजेक्शन fillers

एक प्रकार का वृक्ष मक्खन के लिए चेहरे पर काले धब्बे और त्वचा whitening के लिए: यह काम करता है?

एक प्रकार का वृक्ष मक्खन के लिए चेहरे पर काले धब्बे और त्वचा whitening के लिए: यह काम करता है?

क्या हो सकता है एक प्रकार का वृक्ष मक्खन नहीं है कि परिष्कृत मदद कर सकते हैं मुँहासे का इलाज?

क्या हो सकता है एक प्रकार का वृक्ष मक्खन नहीं है कि परिष्कृत मदद कर सकते हैं मुँहासे का इलाज?

बेस्ट प्राकृतिक तेलों और मक्खन आपकी त्वचा के प्रकार के लिए के रूप में चेहरे moisturizers का उपयोग करने के

बेस्ट प्राकृतिक तेलों और मक्खन आपकी त्वचा के प्रकार के लिए के रूप में चेहरे moisturizers का उपयोग करने के

क्या आप चाहते हैं पता करने के लिए के बारे में सौंदर्य और त्वचा की देखभाल?

त्वचा के सबसे बड़े शरीर के अंगों. इस वजह से, अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं सीधे अपने समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित. आपकी त्वचा के रूप में कार्य करता है एक सुरक्षात्मक ढाल और अधिक कमजोर करने के लिए बाहरी तत्वों. है, और अधिक कारकों से प्रभावित की तुलना में आप सोच सकते हैं. उदाहरण के लिए, निम्नलिखित एक भूमिका निभा सकते हैं समग्र स्वास्थ्य में आपकी त्वचा की:

  • जोखिम के लिए यूवी विकिरण कमाना बेड में
  • के लिए जोखिम रासायनिक विषाक्त पदार्थों में तंबाकू
  • सूरज जोखिम के लिए असुरक्षित लंबे समय के लिए
  • नहीं पर्याप्त आराम, तरल पदार्थ या पोषण
  • एजिंग

आपकी त्वचा की देखभाल

वहाँ कदम है कि आप का पालन कर सकते हैं यह सुनिश्चित करने के लिए आप एक स्वस्थ त्वचा है. वे निम्नलिखित शामिल हैं:

  • नियमित रूप से साफ, आम तौर पर एक दिन में दो बार.
  • लागू करें एक टोनर सफाई के बाद, यदि आप तेल त्वचा है.
  • एक moisturizer लागू होते हैं, तो आप सूखी त्वचा है.
  • के लिए छूटना मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और अपने रंग को रोशन.

इसके अलावा एक दैनिक दिनचर्या के लिए त्वचा की देखभाल, यह एक आदत बनाने की जांच करने के लिए अपनी खुद की त्वचा असामान्यताओं के लिए, मलिनकिरण या किसी अन्य में परिवर्तन एक नियमित रूप से रास्ते. है आपकी त्वचा की जांच में एक चिकित्सक या एक त्वचा विशेषज्ञ से वार्षिक के लिए किसी भी परिवर्तन, या अगर:

  • आप उचित त्वचा है या कई moles, बड़े
  • आप सूरज या कमाना बेड का उपयोग करें
  • आप का एक इतिहास है, त्वचा की समस्याओं, irritations या वृद्धि.

यह भी महत्वपूर्ण है की रक्षा करने के लिए आपकी त्वचा से अतिरिक्त सूर्य की क्षति और सौर, जो वृद्धि कर सकते हैं, झुर्रियां और त्वचा कैंसर पैदा. आपकी त्वचा को कवर का उपयोग करें या की रक्षा के लिए सनस्क्रीन से आपकी त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों. परामर्श अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ आप त्वचा में जलन या त्वचा की समस्याओं.

समझ के उत्पादों के लिए त्वचा की देखभाल

वहाँ रहे हैं कई उत्पादों है कि प्रस्तुत कर रहे हैं के रूप में एक सुरक्षित तरीका करने के लिए वापस घड़ी की बारी, स्थायी रूप से पिघलने सेल्युलाईट, झुर्रियों को कम करने और अधिक. ध्यान देना और अपने अनुसंधान करते हैं करने के लिए तय अगर एक उत्पाद वास्तव में आवश्यक है के लिए आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए, या है, तो यह संभावित रूप से हानिकारक. अपने चिकित्सक से पूछें भी.

खाद्य एवं औषधि प्रशासन के संयुक्त राज्य अमेरिका. UU. ( एफडीए ) कई उत्पादों को नियंत्रित करता है. चाहिए नियमित रूप से उत्पादों है कि शारीरिक संरचना को बदलने या जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के एक व्यक्ति के शरीर के भीतर.

उत्पादों को वर्गीकृत कर रहे हैं के रूप में सौंदर्य प्रसाधन या आहार की खुराक नियंत्रित नहीं कर रहे हैं. इन के उदाहरण में शामिल हैं:

  • Moisturizers
  • बाल डाई
  • टूथपेस्ट
  • डिओडोरेंट
  • विटामिन
  • जड़ी बूटी
  • एंजाइमों