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हर्बल अवसादरोधी: 3 जड़ी बूटियों कि अवसाद स्वाभाविक रूप से इलाज

अंतिम अपडेट: 18 सितम्बर, 2017
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हर्बल अवसादरोधी: 3 जड़ी बूटियों कि अवसाद स्वाभाविक रूप से इलाज

प्रभावकारिता और अवसाद के लिए एक इलाज के रूप में प्राकृतिक हर्बल उपचार की सुरक्षा.

कैसे कुछ जड़ी बूटी अवसाद के इलाज में मदद करने के काम?

आज, वहाँ अनुसंधान का एक बड़ा शरीर है कि अवसादग्रस्तता लक्षणों पर कुछ हर्बल उपचार के प्रभाव को शामिल किया गया है. भी तो, जड़ी बूटी सफलतापूर्वक इस्तेमाल किया गया है सदियों में कई शारीरिक और मानसिक स्थिति को दूर करने के लिए. हर्बल अवसादरोधी दवाओं की प्रभावशीलता के संदर्भ में नैदानिक ​​अनुसंधान की ओर से आधिकारिक जानकारी दुर्लभ है जबकि, यह सबूत के एक अच्छा सौदा है कि पता चलता है कि जड़ी बूटियों अवसाद के इलाज के लिए एक प्राकृतिक समाधान किया जा सकता है.

सटीक तंत्र है कि कुछ जड़ी बूटियों एंटी गुणों प्रदान की अनुमति देने के स्पष्ट नहीं कर रहे, लेकिन जो शोधकर्ताओं के नेतृत्व में प्रमुख कार्बनिक यौगिकों और न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन के बीच समानता मानसिक बीमारी के इलाज में मदद करने के लिए इन जड़ी बूटियों के संभावित औषधीय गुणों की खोज शुरू करने के लिए. कम serotonin के स्तर उदास व्यक्तियों के मस्तिष्क समारोह में एक प्रमुख अपराधी के रूप में फंसाया गया है. इन हर्बल अर्क है कि एक प्राकृतिक एंटी के रूप में कार्य करने में सक्षम हैं की आणविक संरचना बहुत संरचना के करीब है सेरोटोनिन.

दवाइयों से अधिक हर्बल उपचार उपयोग करने के कुछ लाभ क्या हैं?

क्यों किसी को निर्धारित नशीली दवाइयां रखने के लिए चाहते हो सकता है कारणों की एक संख्या हैं (दवाओं है कि भावना को प्रभावित, व्यवहार और अनुभूति) और सबसे प्राकृतिक औषधियों की दुनिया प्राकृतिक जड़ी बूटियों कि अवसाद के इलाज खोजने के लिए.

जड़ी बूटी या हर्बल पूरक अधिक पर्चे antidepressants देखने के लिए सुविधाजनक हो सकता है. के बाद से जड़ी बूटियों किसी भी पर्चे की आवश्यकता नहीं, आप फार्मेसी में चिकित्सक के दौरे और लंबे समय तक प्रतीक्षा करता है बिना खरीद सकते हैं. हालांकि, जड़ी बूटियों अभी भी अन्य दवाओं के साथ बातचीत और प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकता है. किसी भी चिकित्सा आहार जटिलताओं से बचने के शुरू करने से पहले इस लेख का अंतिम अनुभाग की जाँच करने और हमेशा से परामर्श अपने चिकित्सक से सुनिश्चित करें.

शायद एक और अधिक निर्देशित दवाओं वाले लाभ के बजाय हर्बल उपचार का उपयोग करने के आकर्षक दुष्प्रभाव की कमी है. कई एंटी दुष्प्रभाव जो लोग ले द्वारा सहन, लेकिन वहां अभी भी उपयोगकर्ताओं के एक काफी उच्च प्रतिशत है जो अपने चिकित्सक की सिफारिश के अनुसार उपचार को समाप्त करने का फैसला है. अनुपालन की यह कमी अक्सर दुष्प्रभाव से जुड़े समस्याओं की वजह से है. थकान, मतली, यौन जटिलताओं, अनिद्रा, दिल की दर में वृद्धि हुई है और वृद्धि की आत्महत्या के विचार (विशेष रूप से छोटे अवसाद ग्रस्त रोगियों में) विभिन्न एंटी पर्चे के संभावित दुष्प्रभाव से कुछ हैं.

क्या जड़ी बूटियों के रूप में प्राकृतिक antidepressants कार्य कर सकते हैं?

  • केसर (कुंकुम एल) यह एक जड़ी बूटी है कि अक्सर स्वाद के लिए इस्तेमाल किया और भोजन करने के लिए रंग जोड़ने है. यह विशेष रूप से जड़ी बूटी विरोधी ट्यूमर गुण सहित स्वास्थ्य लाभ की एक संख्या है, विरोधी भड़काऊ और विरोधी अवसाद, कुछ नाम हैं. भगवा विशेष निकालता है मदद करने के लिए अवसाद के इलाज के महान क्षमता से पता चला है. सबूत बताते हैं कि भगवा पुर्नअवशोषण न केवल सेरोटोनिन को रोकने के लिए काम करता है, लेकिन न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन और norepinephrine. केसर के औषधीय उपयोग पर विष विज्ञान अनुसंधान अभी भी कुछ हद तक अधूरा है. हालांकि, केसर चाय मूड के एक बढ़ाने के रूप में सदियों से इस्तेमाल किया गया है और परीक्षण है कि भगवा काम के अर्क काफी अवसाद ग्रस्त रोगियों में एक placebo की तुलना में बेहतर से पता चला है. भगवा अवसाद के इलाज के के उपयोग पर इसके अलावा अनुसंधान सार्थक और होनहार लग रहे हैं.
  • सेंट जॉन पौधा यह एक अच्छी तरह से ज्ञात जड़ी बूटी दशकों अवसाद स्वाभाविक रूप से इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया है कि है. व्यक्ति पर निर्भर करता है, परिणाम भिन्न हो सकते हैं, लेकिन सामान्य में, सेंट जॉन पौधा पर्चे SSRI के बराबर है (चयनात्मक serotonin reuptake अवरोध करनेवाला) Antidepressants. अध्ययनों से पता चला है कि इस जड़ी बूटी दवाओं के इन प्रकार के लिए एक समान तरीके से काम करता है, जो मस्तिष्क में सेरोटोनिन के निम्न स्तर बढ़ जाता है, अवसाद का कारण बन सकती है जो.
  • आर. rosea (ओ “गोल्डन रूट”) यह एक जड़ी बूटी यूरोप और एशिया में पाया मदद कर सकते हैं वह यह है कि लोगों को तनाव कम करने के द्वारा अवसाद का प्रबंधन. आर. rosea शारीरिक तनाव कारकों के प्रभाव को कम करने में मदद करने दिखाया गया है, रासायनिक और जैविक. यह भी थकान और शारीरिक कमजोरी को कम पीछे के मामले में वादा दिखा दिया है. गोल्डन जड़ जो लोग अवसाद के मानसिक पहलुओं के साथ-साथ शारीरिक लक्षणों का अनुभव के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है.

अवसाद के लिए हर्बल उपचार के संभावित नुकसान क्या हैं?

हर्बल उपचार आप के लिए काम करते हैं, वे डॉक्टर के पर्चे की दवाइयों के लिए महान विकल्प हो सकता है, लेकिन वहाँ संभावित नुकसान हो सकता है. सामान्य रूप में हर्बल दवा के संदर्भ में, नैदानिक ​​अनुसंधान सीमित है. जैसा कि ऊपर उल्लेख किया, हर्बल समाधान अक्सर पर्चे दवाओं की तुलना में सुरक्षित हैं, लेकिन वे बहुत ही गंभीर दवा बातचीत कर सकते हैं उपचार हर्बल पर्चे के साथ मिश्रित कर रहे हैं. यह स्वाभाविक विकल्पों के साथ निर्णय लेने की बात आती है, यह अभी भी अपने चिकित्सक से परामर्श करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है अगर आप किसी भी डॉक्टर के पर्चे ले जा रहे हैं.