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पानी: कितना पर्याप्त है?

हम सभी की जरूरत है पानी लेने के लिए, और हम सब बहुत बीमार के बिना यह बहुत जल्दी, लेकिन क्या वास्तव में हो रहा था में ईरानी जेल, मेरा विचार है, यह था एक घटना बुलाया प्रतिगमन करने के लिए मतलब.

पानी: कितना पर्याप्त है?
पानी: कितना पर्याप्त है?

में 1992, एक डॉक्टर ईरानी च. Batmanghelidj एक पुस्तक लिखी हकदार “कई रोता पानी के लिए अपने शरीर के”. एक सबसे अच्छा विक्रेता तुरंत, पुस्तक राजी कई पाठकों है कि निर्जलीकरण गया था किसी भी तरह के कारण हर रोग, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लोगों को कर सकता है स्वस्थ रहने के लिए किया गया था पानी पीने के लिए जब तक आप बाहर डाल.

Batmanghelidj का आविष्कार किया था अपने संस्करण के लिए एक इलाज के द्वारा पानी से सरल की जरूरत है. के शासनकाल के दौरान शाह, वह कैद किया गया था के द्वारा राज्य पुलिस. में भीड़ सेल ब्लॉक, वहाँ थे कई लोग हैं, जो प्राप्त नहीं किया था की किसी भी प्रकार की चिकित्सा देखभाल. वह था कोई भी उपयोग करने के लिए कर रहे हैं कि दवाओं, और अधिक सरल. आखि़रकार, Batmanghelidj शुरू किया निर्धारित करने के लिए एक बात है कि आप प्राप्त हो सकता है, अतिरिक्त पानी.

के विस्मय करने के लिए डॉक्टर, अपने रोगियों में सुधार करने के लिए शुरू किया. पानी, वह संपन्न हुआ, होना चाहिए अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण. Batmanghelidj पदोन्नत पानी एक इलाज के रूप में दुनिया भर में अपनी मृत्यु तक की उम्र में 71 साल.

मेरी निजी दर्शन के बारे में इस तरह की बातें की है कि अगर एक इलाज एक यात्री के लिए वास्तव में बेहतर लोगों को, या ऐसा लगता है कि सुधार, और नहीं से उन्हें रोकने के लिए चिकित्सा उपचार प्राप्त, वास्तव में वे करने की जरूरत है, पैसे की एक बहुत लागत या साइड इफेक्ट के कारण, वहाँ कोई कारण नहीं है, यह आलोचना करने के लिए. हालांकि, है कि इसका मतलब यह नहीं है कि पानी की वास्तव में इलाज के अलावा अन्य कुछ भी निर्जलीकरण, और कभी-कभी नहीं भी है कि.

हम सभी की जरूरत है पानी लेने के लिए, और हम सब बहुत बीमार के बिना यह बहुत जल्दी, लेकिन क्या वास्तव में हो रहा था में ईरानी जेल, मेरा विचार है, यह था एक घटना बुलाया प्रतिगमन करने के लिए मतलब.

लोगों को कभी कभी बेहतर हो कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं या नहीं करते. उसी तरह, लोगों को कभी कभी बदतर हो, कोई बात नहीं क्या आप करते हैं या ऐसा करने में विफल. जब लोगों में सुधार, स्वाभाविक रूप से हम की तरह, ऋण लेने के लिए. जब वे बदतर हो, किया जाना चाहिए रोग.

जब यह करने के लिए की संभावना हो निर्जलीकरण?

  • एक संभावना यह है की कमी का सेवन. तुम सिर्फ पर्याप्त नहीं मिल सकता है पानी. यह और अधिक होने की संभावना की स्थिति में गर्मी और सूखापन, लेकिन यह संभव है करने के लिए निर्जलित हो जाते हैं सर्दियों के बीच में.
  • एक और संभावना है “परिवर्तन” पानी में. मान लीजिए कि आप दवा के किसी भी प्रकार में परिवर्तन है कि जिस तरह से अपने शरीर का उपयोग करता है, सोडियम. यदि एक दवा रहता है सोडियम कोशिकाओं के अंदर, पानी से बाहर प्रवाह होगा, अपने खून में कोशिकाओं के भीतर के ऊतकों को कमजोर करने के लिए यह. समग्र चिकित्सकों आम तौर पर इस घटना का वर्णन किया है के रूप में “विभाजन” पानी. यह भी हो सकता है के बाद एक लंबी अवधि के सफल आहार, विशेष रूप से यदि आप एक आहार अपेक्षाकृत उच्च कार्बोहाइड्रेट में. के जलने कार्बोहाइड्रेट भी बदल जाएगा, सोडियम सेल के भीतर और बनाता है यह प्रफुल्लित. यह लेता है समय और सही सोडियम की मात्रा अपने आहार में (क्या, विडंबना यह है कि, यह और अधिक हो सकता है, कम नहीं) पानी के लिए स्थानांतरित करने के लिए खून में.
  • कभी कभी अपने शरीर का शाब्दिक है यह एक दरार स्प्रिंग्स. इस में होता है गंभीर जलता है, कुचलने में चोट और पूति में. पीने के पानी, लेकिन आपके शरीर की जरूरत है और अधिक सामान्य की तुलना में.
  • कभी कभी समस्या है अत्यधिक पानी के नुकसान, या तो दस्त या वृद्धि हुई पेशाब करना. अब भी, बच्चों के लाखों लोगों को मरने से प्रत्येक वर्ष की वजह से निर्जलीकरण दस्त.

जब आप कर रहे हैं वास्तव में निर्जलित, आपके शरीर की जरूरत है और अधिक से अधिक सिर्फ पानी. आप की जरूरत है इलेक्ट्रोलाइट्स (सोडियम, पोटेशियम, और हाँ, यह मुश्किल है के लिए विश्वास करने के लिए कई, चीनी) में आप पीने के पानी. शुद्ध पानी को शामिल नहीं करता है इलेक्ट्रोलाइट्स. दूध, रस, अदरक यवसुरा और चिकन शोरबा शामिल नहीं है के लिए पर्याप्त पोटेशियम और सोडियम है कि आपके शरीर की जरूरत है, और दूध, रस और अदरक यवसुरा होते हैं, बहुत ज्यादा चीनी. आप होना चाहिए इंजेक्षन तरल पदार्थ आपके शरीर में है कि रहने के अपने खून में के साथ एक उत्पाद rehydrating.

यदि आप नहीं मिल सकता है या नहीं बर्दाश्त कर सकते हैं इन उत्पादों के, तो सबसे अच्छा है, एक चम्मच का एक मिश्रण (5 ग्राम) चीनी और नमक (छोटे चीनी की मात्रा ठीक है) एक लीटर पानी में, द्वारा पीछा किया, एक छोटे से गिलास के साथ (कोई और अधिक की तुलना में लगभग 60 मिलीलीटर या एक के एक चौथाई कप) के दूध या रस पोटेशियम.

वयस्कों नहीं कर रहे हैं जो बीमार कर सकते हैं आम तौर पर अच्छे परिणाम प्राप्त के साथ ही 1 करने के लिए 1,5 लीटर (5 ओ 6 कप ) प्रति दिन पानी की. बेशक, यदि आप में रहते हैं एक गर्म जलवायु, यह संभव है कि आप की जरूरत है और अधिक. जब तक आप congestive दिल की विफलता या गुर्दे की बीमारी, के आठ गिलास पानी की सिफारिश की दैनिक तुम्हें चोट नहीं होगा, लेकिन न तो मदद मिलेगी.