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Les remèdes maison pour les brûlures d'estomac: plus de 20 de la nourriture de votre cuisine

9 novembre, 2017

Les brûlures d'estomac peut être malheureux de vivre, et le soulagement obtenu à partir d'antiacides peut être de courte durée. Savoir quels aliments peuvent aider à apaiser les brûlures d'estomac et de ce qui peut aggraver les symptômes.

Les remèdes maison pour les brûlures d'estomac: plus de 20 de la nourriture de votre cuisine
Les remèdes maison pour les brûlures d'estomac: plus de 20 de la nourriture de votre cuisine

Quelles sont les causes de brûlures d'estomac?

Brûlures d'estomac se produit lorsque le contenu liquide de l'estomac régurgite (reflux) aller de l'oesophage. Les brûlures d'estomac entraîne de la douleur qui est généralement décrit comme « Gravure » dans la poitrine. La douleur peut être ressentie ci-dessous, plus près de l'estomac, et aussi, vous pouvez le sentir dans la partie supérieure du cou et de la gorge. Temps en temps, l'inconfort des brûlures d'estomac peut irradier vers le haut du dos. Les graves brûlures d'estomac est parfois confondu avec une crise cardiaque. Pour beaucoup de gens, brûlures d'estomac est un problème qui affecte de façon intermittente tout au long de sa vie.

GORD (reflux gastro-oesophagien) est le terme utilisé pour décrire les brûlures d'estomac. Le RGO peut causer une inflammation de l'œsophage chez certaines personnes. Le liquide qui est régurgité dans l'estomac contient de l'acide et une enzyme appelée la Pepsine, dont le but est de commencer le processus de la digestion des aliments dans l'estomac. Le RGO est généralement chronique, bien que les gens peuvent avoir des périodes de temps qui sont des symptômes de brûlures d'estomac. Beaucoup de gens obtenir un soulagement temporaire de brûlures d'estomac en prenant des antiacides; Les inhibiteurs de la pompe à protons peut également soulager les brûlures d'estomac par la diminution de la production d'acide dans l'estomac.

Le RGO n'est pas traitée peut parfois conduire à des complications, comme:

  • Une ulcération de l'œsophage
  • Sténose de l' (rétrécissement) de l'œsophage
  • Un saignement (en raison de l'érosion des vaisseaux sanguins de l'œsophage)
  • Oesophage de Barrett (des changements dans les cellules qui tapissent l'œsophage, que parfois conduire à des changements précancéreux)
  • L'Inflammation du larynx et de la gorge
  • La pneumonie par Aspiration (un type de pneumonie causée lorsque le matériau refluido pénètre dans les poumons)
  • Liquide dans les oreilles / seins centrale
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Les gens qui expérience de fréquents épisodes de brûlures d'estomac doit être évaluée pour le RGO. Bien que les brûlures d'estomac n'est pas la vie en danger en lui-même, RGO n'est pas traitée peut entraîner des complications comme décrit ci-dessus.

Quels tests permettent de diagnostiquer un RGO?

Il existe plusieurs tests qui peuvent être faites pour évaluer le RGO. Certains sont utilisés plus fréquemment que les autres. Les éléments suivants sont les plus courants des tests utilisés pour diagnostiquer un RGO:

  • Les essais thérapeutiques de médicaments: lorsqu'un médecin soupçonne la DIRD sur la base des symptômes du patient, vous pouvez choisir d'essayer un médicament pour le RGO pour voir si les symptômes s'améliorent. Les médicaments utilisés pour traiter le RGO sont Zantac, Prilosec, Pantoloc, Losec et d'autres. Si le patient se sent mieux, le médicament continue et le médecin peut supposer que le RGO est la cause des symptômes.
  • EGD (barett-gastro-duodenoscopia): dans ce test, le patient avale un mince tube muni d'un système optique monté de telle sorte que le spectateur peut visualiser la muqueuse de l'œsophage, l'estomac et le duodénum pour des signes de l'inflammation et des ulcères, ainsi que d'autres complications du RGO qui peuvent être présents. Les Patients sont souvent mis sous sédation pour cette procédure.
  • Des biopsies de tissus: vous pouvez obtenir des biopsies de l'œsophage et de la muqueuse de l'estomac à l'aide d'un endoscope pour diagnostiquer des conditions différentes, comme le cancer, L'œsophage de Barrett et les autres conditions de l'œsophage et de l'estomac. Des Biopsies de tissus sont généralement obtenus lors de l'exécution d'une EGD.
  • L'Ingestion de baryum: dans ce test, le patient avale de baryum, un produit de contraste qui permet de montrer des anomalies de l'œsophage, l'estomac et du duodénum. Une fois que le baryum a été avalé, obtenu X-ray de la série. Ce test peut montrer des ulcères, la sténose et d'autres complications du RGO, mais souvent, il n'est pas un test sensible pour diagnostiquer un RGO. En d'autres termes, le patient peut avoir RGO, mais un examen de baryum peut ne pas illustrer ce fait.
  • L'examen de la gorge par un oto-rhino-laryngologiste: souvent, les patients sont référés à un médecin orl lors de leur premier médecin n'est pas sûr de la cause des symptômes du patient, surtout si les brûlures d'estomac provoque des maux de gorge ou voix rauque. Le médecin orl peut trouver des signes de l'inflammation de la gorge et du larynx, si le patient a un RGO.
  • Test de l'acide de l'œsophage: ceci est considéré comme le « gold standard » dans les tests de RGO. Dans ce test, est passé d'un petit tube dans le nez et dans l'œsophage. Un capteur situé à l'extrémité du cathéter sens de l'acide et enregistre les niveaux d'acide dans l'œsophage sur une période de 24 heures.
  • Les Tests de la motilité de l'œsophage / gastrique: des troubles de la motilité œsophagienne et gastrique souvent associés au RGO. Ces tests permettent de déterminer si la diminution de la motilité peut être un facteur dans la cause du RGO.
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Les aliments qui peuvent soulager les brûlures d'estomac

Les personnes qui souffrent de brûlures d'estomac souvent, devraient prêter attention aux aliments qui causent et soulager vos symptômes. Si vous souffrez de brûlures d'estomac, il peut être utile de tenir un journal alimentaire pour identifier les aliments qui sont bonnes à manger et les aliments susceptibles de provoquer ou d'aggraver les brûlures d'estomac.

Certains des aliments ci-dessous peuvent apporter un certain soulagement des symptômes de brûlures d'estomac

(ou, au moins, ils sont sans danger pour la plupart des gens avec des brûlures d'estomac):

  • Fruits: Pommes, bananes
  • Légumes: carottes, Haricots verts, chou, brocoli, petits pois, pomme de terre cuite
  • Viande: poitrine de poulet sans peau, boeuf haché maigre, le poisson n'est pas gras, steaks sur le grill, blancs d'oeufs
  • Produits laitiers: fromage de chèvre ou de fromage feta, sans gras fromage à la crème, crème sure, lait
  • Grains de: riz, pain, céréales (des flocons d'avoine ou du son d'avoine), Biscuits Graham, pain de maïs, gâteaux de riz
  • Boissons: eau, lait (avec discrétion)

Certains aliments peuvent être consommés par certains avec les brûlures d'estomac sans causer de symptômes, tandis que d'autres personnes vont réagir négativement à eux. La liste suivante contient les aliments qui doivent être consommés avec discrétion. S'ils causent des brûlures d'estomac, ils doivent être retirés de l'alimentation autant que possible:

  • Fruits: Jus d'orange (à faible teneur en acide), petits fruits (framboises, bleuets, fraises), raisins, Peaches, Cidre de pomme, canneberges séchées
  • Légumes: la ciboulette, Choucroute, ail, Oignon, poireaux
  • Viande: boeuf haché maigre, poisson frit, œufs frits, salade de thon, salade de poulet, Jambon, saucisses
  • Produits laitiers: yogourt, fromage cottage (faible en gras), lait, fromage mozzarella, fromage cheddar
  • Grains de: céréales granola, pain à l'ail, petits gâteaux
  • Boissons: bière, vin, boissons non alcoolisées, queue
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Les aliments qui doivent être évités si vous rencontrez des brûlures d'estomac fréquentes

  • Fruits: acides de fruits et leur jus (Orange, citron, tomate, Lima, pamplemousse, la canneberge)
  • Légumes: oignons crus, Fries français
  • Viande: ailes de buffalo, nuggets de poulet (traitement de poulet), steak marbré, boeuf haché avec haute teneur en matières grasses
  • Produits laitiers: crème glacée, crème sure, milk-shakes, fromage cottage normal
  • Grains de: spaghetti à la sauce tomate, macaroni et fromage
  • Boissons: café, thé (avec de la caféine et décaféiné), l'alcool fort
  • Les Desserts: chocolat, les desserts avec haute teneur en matières grasses, chips de pomme de terre, beignes

Brûlures d'estomac est un symptôme désagréable qui peut entraîner des complications si elle n'est pas traitée. Les brûlures d'estomac qui se produit fréquemment devraient toujours être évalués. Éviter les aliments qui causent des brûlures d'estomac peuvent soulager les brûlures d'estomac; Cependant, beaucoup de gens atteints de RGO ont besoin de médicaments pour traiter leurs symptômes de brûlures d'estomac.