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Relations: faut-il changer les choses pour les contrôler?

Dernière mise à jour: 16 septembre, 2017
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Relations: faut-il changer les choses pour les contrôler?

Nos blessés auto peut obtenir une infinité de façons d'essayer de protéger et de contrôle. Retourner à l'autre personne est une forme.

Je travaillais avec Sofia et Fernando dans une de mes intensif 5 jours. Sofia avait partagé précédemment solitaire que vous ressentez dans votre mariage 12 années. Elle aime Fernando et veut partager amour et dans l'intimité avec lui, mais quelque chose dans la façon dont votre proximité. Lorsque vous travaillez avec elle, il est devenu évident que Sophia avait développé un dur extérieur qui rendrait difficile pour quiconque de s'approcher de son. Sa colère semblait toujours juste en dessous de la surface. J'étais en colère parce que, souvent, que Fernando semblait lointain. Ne pouvait pas le sentir.

En raison de mes nombreuses années de travail avec les couples, Je sais que jamais est une personne qui crée le problème. C'est toujours un système entre les deux partenaires.

Maintenant, j'étais assis avec les deux et Fernando continue et répétée histoire après histoire sur le passé, sur Sofia, et sur la quantité de travail intérieur que j'avais fait sur lui-même. Sofia, Je ne pouvais pas le sentir, J'ai été coincé dans votre tête.

Enfin, J'ai interrompu son monologue et lui dit doucement: “Fernando, J'ai besoin d'arrêter, Je ne peux pas vous suivre, Je ne peux pas me connecter avec vous, vous êtes dans votre tête de raconter les histoires et je ne peux pas me connecter avec ces dire”.

L'attaque a été rapide et furieux. “Vous êtes celui qui a le problème ici, pas pourquoi je m'vous mettez ce? Je fais ce que je suis censé faire ici, partage moi-même”. “Vous pensez que vous savez tout. Plus sur moi que je sais moi-même, Je déteste quand vous pensez que vous savez ce que je ressens, pourquoi ne pas vous prendre soin de vous-même au lieu de me critiquer?”

Fernando a l'aide d'une tactique classique de redonner aux choses, avec l'espoir de descendre lui-même le crochet.

“Sofia, Peut Fernando le faire pour vous?”

“Oui, Tout le temps, peu importe ce que vous dites, il semble trouver une façon de donner en retour. Et de nombreuses fois, il a peut être raison sur ce que je fais, mais il finit toujours par être ce que je suis en train de faire au lieu de ce que vous faites”.

“Fernando, Je serais heureux de le regarder tout ce que vous sentez que je fais ne fonctionne pas pour vous, mais nous ne pouvons faire qu'une chose à la fois. En ce moment, Je voudrais me concentrer sur les bonnes raisons que nous avons pour raconter des histoires, garder dans votre tête, et de lui donner à transformer les choses autour de. Puis, si vous voulez me faire explorer votre sentiment que je pense que je sais tout, nous pouvons le faire, mais seriez-vous prêt à laisser aller pour le moment et de se concentrer sur ce que vous faites?”

Fernando semblait terrifié.

“Fernando,” Je lui ai dit doucement, “Ce qui vous fait peur maintenant?”

Fernando a commencé à pleurer. “J'ai tellement peur que tout est de ma faute, J'ai tellement peur de se tromper, d'être rejeté et de ne pas être assez bon”.

Je poussai un soupir de soulagement. Fernando était d'ouverture, en essayant de les peurs derrière votre maîtrise du comportement. Sofia a aussi laissé échapper un soupir de soulagement et entouré doucement dans vos bras.

“Mon cher, Je suis désolé d'avoir été si en colère, Désolé, j'ai toujours fais mal, lorsque vous laissez-moi entrer, Je peux voir comment il est difficile pour vous”.

La porte était ouverte pour que Sofia et Fernando permettra d'explorer leurs moyens de contrôle et d'apprendre à mieux prendre soin d'eux-mêmes.