Aller au contenu
Des Consultations De Santé | Aujourd'Hui, La Santé, Bien-être et de la Nutrition

La préparation de votre bébé: Une liste de contrôle de la grossesse

Dernière mise à jour: 16 septembre, 2017
Par:
La préparation de votre bébé: Une liste de contrôle de la grossesse

C'est une bonne chose que la grossesse dure environ 38 semaines et, parce qu'un bébé demande beaucoup de planification. Que dois-je faire pour vous préparer, vous et votre maison pour votre petit?
Si vous êtes une maman pour la première fois ou est un vétéran, vous pouvez toujours le faire avec un peu d'aide. Ces conseils vont vous aider à vous préparer.

Premier trimestre

Félicitations pour votre grossesse! Malgré le fait qu'elle vient de découvrir que vous attendez, il n'y a pas grand chose à faire à ce stade précoce. Avez-vous planifié votre grossesse? Ensuite, il est probable que vous avez déjà fait tous les changements de mode de vie recommandés ont été prendre de l'acide folique pour prévenir les anomalies du tube neural, ont laissé quelque chose de malsain qui pourrait avoir été fait avant (usage du tabac, boisson, restauration rapide), et il a commencé à se concentrer sur une alimentation saine et l'exercice régulier. Si vous devenez enceinte de façon inattendue, ce n'est pas seulement environ la moitié de toutes les grossesses ne sont pas planifiées. Commencer à prendre de l'acide folique maintenant, et assurez-vous d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool immédiatement. Manger raisonnablement, et de participer à des activités physiques régulièrement. La prochaine étape, il faudra penser à un fournisseur de soins prénataux.

Selon où vous vivez, vous pourriez être en mesure de choisir si vous voulez être traité par votre médecin de famille, un ob / gynécologue, ou une sage-femme. Le premier trimestre n'est pas trop tôt pour chercher à la charge des femmes enceintes, ici est habituellement l'endroit où ils ont leur première échographie au cours de la première 12 semaines de grossesse, l'analyse de l'urine et des tests sanguins sont également réalisés à ce stade. Durant le premier trimestre de la grossesse, vous et votre partenaire aurez également à décider du moment pour annoncer votre grossesse. Les gens préfèrent attendre jusqu'à ce que la grossesse a atteint la semaine 12, car le risque de fausse couche diminue fortement à ce point. Dire aux gens que vous êtes enceinte peut être passionnant, mais dans le cas de votre employeur peut également vous donner un peu de peur.

Deuxième trimestre

Au cours du deuxième trimestre, la majorité des femmes commencent à se sentir mieux. Ces difficile symptômes du premier trimestre de grossesse disparaissent peu à peu, donc, vous pouvez dire adieu à la maladie du matin et la fatigue lourde. C'est juste tellement tellement, parce que c'est le dernier temps de vous préparer pour votre bébé. Au cours du troisième trimestre, il est probable que vous vous sentez fatigués,, et vous pouvez être aussi grand qu'il se sent comme à tourner autour d'un lot. Alors:

  • Redécorer la pièce qui va être la pépinière du bébé, ou obtenir un coin de la chambre pour le bébé. Acheter des articles coûteux, vous devez maintenant qu'un lit de bébé, armoire pour les vêtements de votre bébé, et la poussette.
  • Aller acheter des vêtements de bébé. Vous serez en mesure de trouver quel est le sexe de votre bébé autour de la 16 semaines (si il est dans la bonne position), si que en dehors de l'influence dans le choix de leurs vêtements. Toujours obtenir une variété de tailles, parce que vous ne savez jamais comment grand ou petit votre bébé. Je dirais d'acheter suffisamment de vêtements pour votre bébé pour une semaine ou plus.
  • Pensez à vos options de changement de couche. Les couches lavables sont une option viable à nouveau dans ces jours, mais il ya donc beaucoup d'options que nous ne voulons pas que quelques mois pour y réfléchir.
  • Commencer à penser au sujet de votre travail et les options de livraison, et d'en discuter avec votre professionnel de la santé.
  • Vous n'avez pas à attendre que votre bébé beaucoup plus de temps. Commencer à penser à un congé de maternité. Pour appliquer pour toutes les prestations auxquelles j'ai peut-être droit, consulter votre police d'assurance, et sans doute parler de ce que sera la vie après la naissance de bébé. Allez-vous retourner au travail, ou de vous rester à la maison à temps plein, au moins pendant un certain temps?

Troisième trimestre

Vous êtes très proche. Le temps pour la touche finale. Les soins prénatals peuvent prendre beaucoup de votre temps à ce point, et va devenir de plus en plus de contractions de Braxton-Hicks. Un jour, ils vont arriver à être la chose réelle. C'est ce qu'il y a à faire lors de votre troisième trimestre:

  • Les hôpitaux, stations de naissance, ou définitive de votre contrat avec votre sage-femme pour un accouchement à la maison. Posez toutes les questions que vous vous posez sur votre imminente du travail et de la naissance.
  • Remplir tous les documents que vous devez, comme le registre de votre hôpital ou d'obtenir votre congé de maternité afin de. Découvrez ce que vous devez faire enregistrer la naissance de votre bébé.
  • Probablement va être attaqué par l'instinct de nidification. Nettoyez votre maison, et assurez-vous que vous avez toutes vos fournitures en elle, matériel de salle de bain, couches, formule, si vous prévoyez d'utiliser, et de la nourriture pour vous aussi. N'importe qui avec un petit bébé qui se sent prêt à cuire, afin de vous geler les repas à l'avance.
  • Faire votre valise à l'hôpital.
  • Découvrez qui vous voulez avoir sur la naissance de votre bébé, et inviter qui vous voulez. Envisagez-vous d'avoir quelqu'un (ta mère, soeur, sister-in-law, etc.) le long de vous aider pendant les premières semaines? Garder tout organisé. Envisagez-vous d'avoir une tranquille première semaine? dites doucement les gens qui attendent de vous rendre visite.
  • Sauf si vous êtes l'accouchement à la maison, faire un essai routier de la route à l'hôpital pour savoir combien de temps il faut pour y arriver.

Enfin, attendez que votre travail commence. Son travail peut commencer avec des contractions qui deviennent de plus en plus et de plus en plus réguliers, ou avec ses eaux de dernière minute. Demandez à votre médecin. En général, nous vous conseillons d'appeler votre sage-femme ou d'aller à l'hôpital quand les contractions sont de quatre minutes d'intervalle, mais à chaque professionnel de santé a une politique différente, et ça dépend aussi de la mesure dans laquelle l'hôpital est. Si votre cassures de l'eau, saut à l'action immédiate en.