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Le 4 meilleur changements de mode de vie que vous pouvez faire pour vous assurer des scores élevés dans l'examen MCAT

Dernière mise à jour: 16 septembre, 2017
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Le 4 meilleur changements de mode de vie que vous pouvez faire pour assurer une note très élevée sur le test MCAT

Cet article traite de certaines des techniques les plus efficaces que vous pouvez appliquer à vos habitudes d'étude, afin de s'assurer que vous faites de votre mieux à l'examen MCAT. Je vais vous présenter quelques techniques qui ont fonctionné pour moi et pour vous aider à gagner du temps pour étudier.

Lorsque vous vous préparez pour le test MCAT, commencera une odyssée différent de celui qui a entrepris quand il a préparé pour ses examens finaux en tant qu'étudiant. C'est un test très important et est un tremplin idéal pour votre carrière dans la médecine. Il est important que vous faites tout en votre pouvoir pour vous assurer qu'il est aussi efficace que possible pour s'assurer que vous êtes en maximisant le temps précieux que vous avez avant de le MCAT. Dans cet article, Je vais vous présenter le 4 mejores modificaciones de estilo de vida que puedes hacer para asegurarte de estar en posición de obtener una puntuación alta en MCAT.

Nombre 1: Quitter votre emploi ou de prendre un temps prolongé si c'est possible

Indépendamment de la façon dont bien payé, vous êtes dans un travail, il est essentiel que vous ne perdez pas de temps d'étude précieux. Vous devez laisser de côté quelques 6 mois pour se préparer pour le MCAT, il est donc essentiel que vous limitez les distractions au cours de ce temps. Si vous avez des difficultés financières, essayer de faire ce que vous pouvez pour obtenir les primes, les heures supplémentaires, ou un certain type de revenu supplémentaire avant de parler cette fenêtre 6 mois. C'est une idée absurde d'essayer de jongler avec le travail et l'étude, porque tendrá que estudiar al menos 6 u 8 heures par jour dans des pauses minimum pour se préparer pour le défi de la résistance épuisant dans lequel vous êtes sur le point de participer. Si usted tiene un trabajo del que preocuparse, être épuisé au cours de votre préparation. Un sacrifice de 6 mois n'est rien comparé à une carrière en médecine. Si vous choisissez de ne pas perdre de temps, su puntaje puede equivaler a una cantidad mucho mayor de tiempo libre cuando no tiene que preocuparse por la Escuela de Medicina. Ne risque.

Nombre 2: Établir un programme d'études qui n'ont absolument aucune souplesse

Lorsque vous étudiez pour l'examen, il est important pour vous de développer une habitude de la cohérence lorsque vous commencez à avoir l'habitude de traiter avec de la pression sur une base quotidienne. Vous devez régler votre réveil comme si c'était un jour de tests MCAT et de suivre une routine qui sera capable d'imiter le jour de l'épreuve. Réveil à l' 6:30 AM, prenez votre café et votre petit déjeuner, et puis s'asseoir vers le bas pour démarrer des études jusqu'à l'heure du déjeuner autour de la 11 AM. Prendre votre déjeuner et ensuite, assurez-vous de retourner à l'école. Vous pouvez terminer autour de la 3 pm et le reste de votre journée à remplir avec vos autres engagements. Il est conseillé de veiller à ce que ce calendrier a été strictement respectées, parce que le deuxième, qui commence à intégrer des pauses d'étude ou des conversations téléphoniques, vous pouvez facilement enregistrer une heure de votre temps. Ce test consiste à établir une série de bonnes habitudes pour s'assurer qu'ils sont aussi bien préparés que possible. Vous devriez approcher le MCAT de la même façon qu'un athlète se prépare pour un jeu. Par la répétition constante, vous permettra de former votre cerveau à effectuer en conséquence. Après vous avez terminé d'étudier, c'est une bonne idée de faire quelque chose d'actif, de sorte que vous pouvez permettre à votre cerveau à traiter l'information. Aller à la salle de gym ou même en cours d'exécution peut être une grande manière d'actualiser votre cerveau et éviter fatigen comme nous nous rapprochons de la date limite.

Dos ajustes más a hacer para colocarte en hacer bien

Nombre 3: Étude sans téléphone et de limiter vos pages Internet pour l'étude

Vous serez surpris de la fréquence à laquelle votre cerveau va essayer de tromper rien à faire, mais l'étude lorsque vous êtes dans ce voyage. Le suivi d'une mouche sur le mur, peut-être même plus divertissant de l'activité que de lire un autre passage ou de répondre à une autre question. Dans ces circonstances, vous devez forcer votre cerveau à continuer à travailler et rester concentré. Il est absolument essentiel de s'assurer que vous êtes en limitant le risque de distraction pendant que vous étudiez. Éteignez votre téléphone et de limiter vos pages Internet tout en étudiant pour le MCAT. Facebook, ESPN ou encore Reddit ne va pas vous aider à mieux réussir à l'examen et à représenter les distractions qui peuvent vraiment faire dérailler tous les efforts qui ont déjà été fait. C'est une bonne habitude à établir pendant que vous étudiez pour votre MCAT, parce que si vous êtes dans la Faculté de Médecine, c'est absolument le seul moyen de prendre possession de toutes les informations dont vous avez besoin pour le processus de. Il y a un post de Facebook ou d'un rapport de la presse à sensation est plus important que votre étude.

Nombre 4: Assurez-vous d'examiner les éléments déjà étudiés, et de synthétiser le tout

C'est une chose à étudier le matériel et c'est quelque chose de complètement différent assurez-vous de conserver tous les. Il est impossible pour vous de conserver l'information de manière efficace si vous consacrer une semaine à l'étude de la Biologie et a changé pour une semaine de Physique et enfin une semaine de la Chimie Organique. Au moment que le mois terminé, oubliez tout ce que vous avez examiné et peut-être même maîtrisé en Biologie, parce que nos cerveaux ne sont pas en mesure de traiter les informations de manière efficace. C'est aussi un autre bon faire des changements dans votre vie pour établir la façon de réussir dans la Faculté de Médecine, parce qu'avec un tel rythme rapide, il est nécessaire d'être en mesure de non seulement apprendre le nouveau matériel, sino asegurarse de que no se olvide el material que ya has aprendido.

Une bonne stratégie est de faire des résumés de la page de chaque chapitre, c'est-à lire avec l'accent sur les mnémoniques et les diagrammes à la place de points de balle. Es más fácil para su cerebro reconocer pequeños trozos de información y detalles que se encuentran en imágenes y diagramas. Cela vous aidera à conserver l'information plus rapidement et comme un bonus supplémentaire, vous pouvez gagner du temps en n'ayant pas à re-lire les chapitres, si vous avez suffisamment de notes sur les sommaires de pages produites. Lorsque vous avez terminé vos tests de pratique, faire référence à ces documents et d'ajouter des diagrammes à assurez-vous que vous faites de la rétention de l'information correcte. Une question de mal, c'est un excellent moyen de brûler un concept dans votre tête, mais assurez-vous que tous les détails sont entrés, ainsi, lorsque vous regardez les informations d'un mois plus tard, usted sea capaz de recordar tan fresco como lo fue el día de la examen de práctica.

Otra buena técnica para asegurarse de que está pensando como hará el examen, es tratar las vías de síntesis y componentes de diferentes disciplinas. Vous serez surpris de voir comment une enzyme dans le Cycle de Kreb peut en quelque sorte se glisser sa voie dans un problème de Physique. Le MCAT appliquer le matériau à partir de plusieurs disciplines ensemble pour résoudre un problème, donc, assurez-vous que vous êtes habitué à cet exercice mental longtemps avant de le voir dans le jour de l'épreuve.