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Lactobacillus acidophilus: pourquoi avez-vous besoin d'un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie?

La fibromyalgie est associé à la douleur, la fatigue et la dépression, mais un problème moins connu, c'est qu'il est également livré avec des troubles gastro-intestinaux. Les probiotiques aide au retour à un patient de la régularité, mais comment un composé, comme le Lactobacillus aidera également votre fibromyalgie?

Lactobacillus acidophilus: pourquoi avez-vous besoin d'un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie?
Lactobacillus acidophilus: pourquoi avez-vous besoin d'un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie?

Quand il s'agit de la fibromyalgie, c'est pas un secret que les patients présentent une multitude de symptômes allant d'une augmentation de la sensibilité à la douleur, la fatigue chronique et la dépression prolongée. Un autre petit problème qui n'en est pas moins gênant, c'est que les patients peuvent aussi avoir des problèmes gastro-intestinaux. En fait, la recherche confirme que la fibromyalgie et le syndrome du côlon irritable coexister. Dans cette étude, le 73 pour cent des patients qui souffrent de fibromyalgie a également signalé la souffrance intestinale. Certains des symptômes plus prononcés qu'un patient peut éprouver serait abdominale et de gaz dans la 59 pour cent des cas, les nausées de la 21 pour cent, la diarrhée dans le 9 % et de la constipation à l' 12 pour cent. Un certain nombre de suppléments pour la fibromyalgie peut être utilisé pour améliorer ces symptômes gastro-intestinaux. Lactobacillus acidophilus est un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie potentiellement. Il a beaucoup d'utilisations dans d'autres maladies présentant des troubles gastro-intestinaux, et sera également en mesure d'apporter le soulagement de la douleur de la fibromyalgie.

Qu'est-ce que Lactobacillus acidophilus?

Lorsque nous sommes à la recherche à Lactobacillus comme un complément potentiel pour la fibromyalgie, nous n'avons qu'à prendre un bref regard sur le mécanisme derrière pourquoi ce peut être un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie. Il est capable d'influer sur le système immunitaire, comme ce que nous avons vu lorsque nous avons examiné la acides gras oméga-3 , mais le processus exact de ce qui se passe n'est pas encore connu. Dans les études animales, il a été constaté que, après l'alimentation avec Lactobacillus rats, les médiateurs du système immunitaire tels que IgA, L'IL-6, CD4 et CD8 étaient beaucoup plus élevés après il est administré ce probiotique. Cela démontre que Lactobacillus est une substance qui peut être utilisée pour augmenter l'immunité innée de l'objet que de prendre ce supplément.

Lactobacillus est une bactérie qui se trouve naturellement dans la bouche, l'intestin et le vagin. Vous pouvez voir cette bactérie dans la concentration la plus élevée dans le tractus gastro-intestinal supérieur, où c'est l'environnement parfait pour résider. Nous utilisons également cette bactérie dans de nombreuses autres applications pratiques dans la forme de la fabrication de yaourts, produits laitiers et de soja fermenté. Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup d'applications du monde réel de cette bactérie, mais c'est vraiment un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie.

Pourquoi ce qui fait un bon complément pour la fibromyalgie?

Maintenant que nous avons découvert pourquoi Lactobacillus est utilisé dans un certain nombre d'applications pratiques, nous passerons en revue quelques-uns des symptômes que ce supplément pour la fibromyalgie peut soulager. Les études confirment que les patients qui ont pris ce supplément deux fois par jour pendant une période de deux mois a connu une diminution significative de l'inconfort gastrique. Le ballonnement est considérablement réduite chez ces patients pour apporter un soulagement de la douleur.

Le soulagement de la distension gastrique est une chose, mais beaucoup de probiotiques peut le faire; que penser de quelque chose de plus ennuyeux comme diarrhée chronique vu présentant un syndrome de l'intestin irritable, le syndrome de la fibromyalgie? A été administré un mélange de probiotiques plusieurs types de Lactobacillus pour les patients atteints de diarrhée chronique chez les patients avec syndrome de l'intestin irritable. Les patients ont pris ce supplément quotidien pour une période de 2 mois et le soulagement a été évaluée 10 semaines après la supplémentation avait cessé. Trouvé un soulagement approprié dans le 48 pour cent des patients atteints de syndrome de l'intestin irritable après ce traitement, comparativement à seulement 12 pour cent dans le groupe de contrôle. Lors de l'examen, les échantillons de tissus de ces patients, il a également été déterminé que la flore intestinale a été beaucoup plus cohérent dans les patients qui ont pris ces suppléments. Cela signifie que les symptômes sont plus normalisés, et les patients n'ont pas de problèmes avec la diarrhée ou de la constipation aussi facilement que ceux sans supplémentation.

Les études montrent qu'il y a des changements dans la flore microbienne intestinale chez les patients souffrant de syndromes de fatigue chronique, comme la fibromyalgie. Cela peut aussi mener à l'anxiété et le stress accru, ce qui pourrait expliquer en partie les troubles de l'humeur qui sont également observée lorsque les patients souffrant de cette maladie. Dans une étude en particulier, 39 les patients qui ont souffert d'un syndrome de fatigue chronique reçu 24 milliards d'unités formant des colonies de Lactobacillus ou un placebo pendant une période de deux mois. Les patients ont également été évaluées pour la dépression et de l'anxiété à l'aide d'un questionnaire de dépression et d'anxiété. À la fin de cette recherche, il a été déterminé que les patients qui prenaient cette préparation de Lactobacillus avaient diminué de façon significative des épisodes d'anxiété et de dépression par rapport aux témoins. Les chercheurs n'étaient pas en mesure de cartographier le mécanisme exact de ce qui se passait avec ces recommandations. Peut-être moins irrégularité gastrique aidé des patients de retour à un état de normalité ou était-il une altération importante de la flore microbienne et les sécrétions intestinales avait toute manifestation physiologique. Quelle que soit la voie qui y conduit, il est évident que le Lactobacillus n'est pas un bon supplément de probiotiques lorsque vous avez la fibromyalgie, il est une bonne option. Vous serez en mesure non seulement d'améliorer votre détresse gastrique, mais vous permettra également de bénéficier d'une diminution de l'anxiété et de la dépression. Je recommande fortement l'incorporation de Lactobacillus comme un supplément pour votre fibromyalgie.